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  • 为何一张嘴就痛 2019-12-26 16:59:51

    不能张大嘴巴、不能吃硬的东西,这是什么毛病?其实这种情况并不少见,它叫“颞下颌关节功能紊乱”。60岁的李先生由于牙齿不好,前往医院口腔科诊治。...[详细]

  • 1怎样减脂增加肌肉

    怎样减脂增加肌肉

    1、减脂过程是一个漫长的过程,不是一天两天的事情,同时你也不是一口吃成一个大胖子是吧。你需要最少三个月来减掉你身体多余的脂肪,减脂也有一个期间,一开始很容易减脂,后来就会慢一点。但是不要灰心,不管怎么样,你的身体的脂肪还是不停的燃烧的,只是多与少而已。

    2、不要过度的去有氧,有氧运动确实可以消耗脂肪的,但是时间长了就会分解肌肉,一般建议有氧运动时间控制40分钟-60分钟最佳。跑步或者有氧期间要增加一些高强度的冲刺训练,比如跑步过程中增加三次或者四次冲刺快跑,可以更快的燃烧脂肪,也能增加你的肺活量。有氧每周要进行4-6次最佳。

    3、在减脂期间,饮食也是非常最要之一,要吃高蛋白食物,比如鸡蛋清或者乳清蛋白粉,吃低脂肪食物,比如蔬菜、水果之类的,一天三餐要保证有蔬菜,一天保证要吃一次水果来补充维生素。高蛋白食物可以维持着肌肉不被流失。减脂期间拒绝吃油腻高热量的食物。为了一个健康而完美的身材,忍一忍吧。

    说实话只要你减脂做有氧肌肉多多少少会流失点,只是你自己会不会控制而已,控制得好就流失的少。

    如何一...[详细]

  • 2牙龈出血口臭怎么办

    牙龈出血口臭怎么办

    1、残渣遍布在口腔各个盲区,滋生细菌后,其中厌氧菌会散发一种臭鸡蛋味,也就是硫化氢气体,尤其是牙垢特别多的,一张嘴就会有口臭,连唾液也是臭的。

    2、没事多喝茶,特别是绿茶,茶多酚成分可以抑制产臭菌生长,减轻硫化氢的排放。另外柠檬汁中的柠檬酸,最好加点薄荷,还能刺激唾液分泌,淡化臭味浓度,而且维生素C对修复牙龈也有用处。

    牙龈出血要怎么治疗?

    1、正常牙周治疗后牙龈会很少出血,炎症正在慢慢恢复,如果是牙周病,基础治疗后牙龈还是会出血,这就得配合牙周翻瓣手术,切掉病变的肉芽组织。

    2、萎缩后牙龈炎症控制后,还需要解决牙槽骨高度问题,一般根部暴露是很容易再复发炎症的,所以有必要做植骨手术,将口腔内的结缔组织缝补起来,术后可用氯己定的漱口水消炎抑菌,比如kin吉兰漱口水等等,避免牙龈出血。

    洗牙后注意事项

    在洗牙后两周,不宜食冷、热、酸、甜等食品。洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛,这暂时的症状及原来刷牙容易流血的情形通常在一周左右会消失。若酸痛症状一直存在可考虑市面上的...[详细]

  • 3什么是脑膜炎

    什么是脑膜炎

    脑膜炎是脑膜或脑脊膜(头骨与大脑之间的一层膜)被感染的疾病,通常伴有细菌或病毒感染身体任何一部分的并发症,比如耳部或上呼吸道感染等等。通俗点来讲,脑膜炎就是就是由病原体引起的疾病。

    按照不同的病原体感染,脑膜炎可以分为细菌性脑膜炎、结核性脑膜炎、病毒性脑膜炎、隐球菌性脑膜炎。当然,除了病菌、细菌和其他微生物导致脑膜炎发生外,少数情况下某些药物也能引起脑膜炎症状。不仅是成人,即使是儿童也有可能患上脑膜炎。

    脑膜炎最常见的症状就是头痛和颈部僵直,伴随发烧、精神错乱或意识改变、呕吐、无法忍受亮光(恐光症)或响亮的声音(声音恐惧症)等情况。儿童患有脑膜炎通常只会出现非特异性的症状,如易怒和精神萎靡等。

    因为脑膜炎发炎的部位靠近大脑和脊髓,所以如果情况严重的,患者可以因此而致命。不过,自从抗生素广泛应用以来,全球范围内脑膜炎发病的几率已经大大降低,加上医疗条件的不断发展,脑膜炎的治疗也取得了很大的成功。

    脑膜炎是怎么引起的

    1、细菌性脑膜炎起因

    细菌性脑膜炎是因某种细菌传染造成。这种细菌在健康...[详细]

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