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1枸杞叶的功效与作用及禁忌
枸杞叶的功效与作用及禁忌
粽子对于我们来说，这种食物并不陌生，而且很熟悉，只要自己想吃，就可以出去外面买一个来解解嘴馋。可是做完剖腹产的宝妈们不能像我们这么任性的，她们需要对很多东西忌口，尤其是粽子还是糯米做的，那么剖腹产能吃粽子吗?剖腹产能吃枸杞叶吗?
剖腹产能吃粽子吗
可以吃，但是不要过量了就行。
粽子的主要成分是糯米，而糯米是属热性食物,如果你的宝宝是母乳喂养期间要尽量少吃，吃多了宝宝后容易生痰.，而且产妇要注意自己身体是偏还是偏热，注意饮食要调和自身。
1、尽量不吃反季节的蔬菜水果，因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些，另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西，经由哺乳影响宝宝健康。
2、哺乳的妈妈注意：韭菜、麦芽等食物有回奶的作用，最好不要吃。使宝宝过敏的食物，如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气，另外，妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹，避免吃后会造成宝宝过敏的食物。
3、坐月子期间，产妇尽量控制盐的摄入，如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃，以免出现产后水肿。但并不是能吃盐，而是饮食...[详细]
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2无花果叶的功效与作用
无花果叶的功效与作用
身体中的状况类型对于人们的健康状况的影响是很大的，不同的身体环境对于人们恶性疾病类型的发生的影响有所不同，而且也对家庭的生活和日常的影响是很大的，要给以重视，那么无花果是碱性食物吗？
无花果是碱性食物吗
无花果是碱性食物。水果类碱性食物有：①.属于寒性的碱性食物有：猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。②.属于凉性的碱性食物有：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。③.属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、槟榔、桃子、柠檬、樱桃。④.属于热性的碱性食物有：荔枝、橘子、龙眼(桂圆)。
食物基本都含有5大类要素--蛋白质、脂肪、碳水化合物(俗称糖类)、维生素、矿物质。人人皆知蛋白质、维生素非常重要，矿物质虽然只是微量，但却也是维系身体健康不可或缺的要素。对人类而言，必要的矿物质中，与食物的酸碱性有密切关系者有8种：钾、钠、钙、镁、铁、磷、氯、硫。前5种元素进入人体之后就呈现碱性。动物的内脏、肌肉、脂肪、蛋白质、五谷类，因含硫、磷、氯元素较多，在人体内代谢后产...[详细]
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3薄荷叶的功效
薄荷叶的功效
薄荷是一种医用与食用两重功能的中药，中医认为薄荷“性凉味辛，有宣散风热、淸头目、透疹之功”，所以，很多人家里都会种有薄荷。下面，给大家介绍一下薄荷叶的功效与作用。
薄荷叶的功效与作用
薄荷叶有散风热、止痒的作用。薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，泡法同普通茶叶一样，饮用有清凉感，是清热利尿的良药。薄荷叶主要含有薄荷碱和很多芳香型挥发油，还可以作为食物的提香香料来使用。商家也将薄荷叶的芳香挥发物提取出来，制成香皂或者牙膏什么的，也是非常好用。
1、我们在饮用含有薄荷成分的饮料时能兴奋大脑、促进血液循环、发汗，可以用于解暑解热。
2、薄荷里面含有薄荷醇等因子，会让人的皮肤产生清凉的作用，因此可以消炎镇痛、止痒解毒和疏散风热。
3、薄荷入茶饮，可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛，改善感冐发烧、咽喉、肿痛，及皮肤瘙痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘等症状，
4、可以缓和头痛，促进新陈代谢，对于呼吸道的发炎症状有治疗作用。
5、降低血压、滋补心脏。
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