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兔肉的做法家常做法 2020-03-06 14:17:43
兔肉的做法 家常 兔肉味甘、性凉，具有补中益气、凉血解毒、清热止渴等作用，又可治热气湿痹、止渴健脾、凉血、解热毒、利大肠。所以说，一般人群均可食用...[详细]
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1咖喱虾的做法 家常
咖喱虾的做法 家常
虾的做法有很多，可以红烧着吃，也可以做成咖喱味的，那么家常咖喱虾怎么做呢？
大虾开背去虾线。咖喱加水，生抽，盐，化开拌匀。锅里热油，加葱姜爆香，放入大虾翻炒，炒至变红后，倒入拌好的咖喱料汁，拌匀，大火烧，至汤汁变少，粘稠时，加入毛豆粒，翻炒收汁即可。用比较保温的锅全部倒入，咖喱热的吃比较香，咖喱汤汁泡饭特别香，想汤汁浓一点的话，不用加水，觉得太干就加开水、牛奶都可以。
或者鲜虾用盐水泡洗好控水备用，锅里加少许油，将姜改刀下锅爆香，再将鲜虾下锅，大火炒制，炒至虾壳透红出味再加入细盐调味，再加入咖喱粉提底味，最后加入料酒再焖至入味熟透即可。注意虾壳微厚，要先炒至酥香出味再入料，这样子才入味。
咖喱虾的做法家常做法
虾是一种生活在水中的节肢动物，属节肢动物甲壳类，种类很多，包括南极红虾、青虾、河虾、草虾、对虾、明虾、龙虾等。虾具有很高的食疗营养价值，并可以用做于中药材。虾也是餐桌上经常会出现的一道菜，特别是在海边的城市，多吃虾可以补钙。近来学会了道咖喱虾和大家分享一下：
主料：虾、卷心菜、胡萝卜...[详细]
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2蚕蛹的做法家常做法
蚕蛹的做法家常做法
蚕蛹的做法有很多种，可以去皮和到馅儿里包饺子，也可以炒着吃，还可以用水煮熟后，伴点蒜末吃。生活中常见的是油炸和干煸，这样做出的蚕蛹比较好吃，既有营养又香脆，不过孕妇吃要注意不宜过量。
蚕蛹的食谱推荐
干煸蚕蛹的做法
辅料：油、盐、香菜、生姜、花椒、红干椒适量
1、香菜红辣椒切段，生姜切片。
2、蚕蛹择洗干净。
3、锅里倒入清水，水热后放入蚕蛹焯水。
4、煎锅里倒入少许植物油，油热后放入花椒和红椒段炒香。
5、倒入蚕蛹，小火煸炒。
6、炒制蚕蛹干燥时放入红椒段，继续小火煸炒。
7、炒至蚕蛹色泽金黄油亮。
8、洒入精盐，洒上香菜，炒匀即可。
小贴士：蚕蛹化冻后蛹子肚皮软软的，蛹子的肚里的汁水和豆虫肚里的汁水一样都是蛋白质，这种汁水凝固后和豆腐脑一般，蛹子的营养和味道都在这些汁水里。因此在动手前要先焯水一下，让蛹子肚里的汁水凝固起来，防止煸制时候营养的汁水流出来造成浪费。
主料：蚕蛹200g
<...[详细] -
3苹果酱的做法家常做法
苹果酱的做法家常做法
在怀孕期间，孕妇需要，营养的补充，要比正常人要多，毕竟孕妇一个人摄入营养，不光要补充自己的，营养支持，还要满足胎儿的生长发育，香蕉和牛奶都是一般人格外喜欢的食物，那么孕妇究竟可不可以喝香蕉牛奶呢?那应该有什么样的好处吗?
怀孕可以喝香蕉牛奶吗
香蕉牛奶都很健康，是能喝的，在孕中期，由于胎儿生长发育需要，孕妇所需的钙质比一般人要多。因此，需要十分注意补充钙。那么，孕中期吃什么食物最补钙呢？
1、乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。
2、豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮等。
3、海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、海带、紫菜、蛤蜊、海参等。
4、肉类与禽蛋：羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、猪肉松等。
5、蔬菜类：芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。
6、水果与干果类：柠檬、枇杷、苹果、黑枣、橘饼、桃脯、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。
孕早...[详细]
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