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  • 糖尿病饮食禁忌 2020-05-28 10:38:29

    对于糖尿病,相信大家不会陌生,它是生活中十分常见的慢性疾病,尤其对中老年人来说,年龄的增大会让这类疾病发病率随之变大,因而需要尽早对于这类疾病进行防范。...[详细]

  • 1糖尿病的饮食和禁忌

    糖尿病的饮食和禁忌

    1医生建议主食可以用粗杂粮代替,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中含有丰富的营养物质,可以减低血糖,对控制血糖也有一定作用。

    2医生建议平时多吃大豆和豆制品来补充蛋白质,大豆及豆制品中含蛋白多且不含胆固醇,具有降脂作用。

    3医生告诉吃蔬菜要吃含糖少的,可以用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,可以多吃点。

    4医生警告一定不要吃白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等也要尽量少吃或不吃。

    5医生建议少食用油脂多的食物,或用植物油代替部分动物油,但是像花生、核桃、芝麻、瓜子等含脂肪相当多的食物,也要尽量不吃或少吃。

    糖尿病的饮食和禁忌 运动

    对于孕妇来说,在怀孕之后的饮食就是要特别是要特别的注意,不能吃一些孕妇们不能吃的一些有毒有害的食物,如果这个孕妇还是一个糖尿病患者的话,对于饮食就要更加的注意了,可能对于事物的要求会更加的苛刻。接下来,我...[详细]

  • 2糖尿病的饮食和禁忌

    糖尿病的饮食和禁忌 运动

    臭汗症患者体臭难问,经常被身边的人排斥,处处受罪,身心受累。臭汗症严重影响患者的身心健康,很多朋友四处寻找治疗臭汗症的神医妙计。除了专业的手术和药物治疗,有没有什么食物可以减轻臭汗症呢?臭汗症患者应该吃什么呢?

    1.多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜,冬天多喝水,一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。

    2.多饮乳酸饮品。乳酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。所以,经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很有效果的。

    3.馒头外敷可除臭。蜜陀曾及轻粉(各一两)磨粉末,再用一个热馒头沾上药粉并夹在腋下,每次维持10分钟至15分钟,早、晚各一次,冲完凉抹干腋下后搽最好。多长时间后见效因人而异。但只宜外敷切忌内服。轻粉有毒,一般须经医生红处方才能买到。此方法有一定的危险性,所以一定要小心。

    4.忌吃“有味”食品。味浓...[详细]

  • 3糖尿病饮食禁忌

    糖尿病饮食禁忌

    糖尿病是生活中很常见的一种多发病,导致其并发的因素有很多,主要有遗传、肥胖、精神紧张等因素。我们知道饮食会引起体内血糖的改变,所以饮食对于患者来说非常的重要。下面就让我们大家一起来了解一下糖尿病病人的饮食禁忌吧。

    (1)最易使血糖升高的食物

    在我们经常见的食物中,下列食物很容易使血糖升高。如:白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、蜜饯、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐头、汽水、果酱、冰淇淋、甜糕点、蛋糕以及各种甜饮料、口服液、果汁等。

    (2)容易使血脂升高的食物

    血脂升高,对糖尿病非常不利。是并发心血管疾病的重要原因。因此,糖尿病人不宜吃使血脂升高的食物,常见的有猪油、牛油、羊油、黄油、奶油、肥肉以及胆固醇含量丰富的食物。关于胆固醇,糖尿病人还应明白,它有两方面作用,首先它是必需的物质,具有重要的生理功能;但是摄入多了,就会引起副作用。一般认为胆固醇的摄入量以每天在300毫克以下为宜。

    (3)饮酒的危害

    有一些糖尿病病人认为,酒是五谷之精华,适量饮酒可以活血通络,御寒,调节精神。对此...[详细]

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