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  • 体寒怎么调理 2019-12-20 16:27:30

    体寒怎么调理女性宫寒怎样调理 艾灸是现在比较流行的养生方法,很多女性在休息日,就会选择去艾灸,给自己的身体除除湿,摆脱这一周积累的疲劳。不过其实艾灸并不仅仅是除湿而已,还有其它的一些作用,很多女性认为艾炙能治疗月经不调,很想试一试...[详细]

  • 1体寒

    体寒

    体寒或者宫寒的女生能够怀孕吗?这其实困扰了大部分的女性,体寒和宫寒都可能导致女性不孕,宫寒体寒一般是表现为手脚冰凉,如果处于备孕期的女生,在出现宫寒或者体寒的状态下,一定要注意调理好自己的身体,接下来就来了解体寒宫寒会影响怀孕吗

    体寒宫寒会影响怀孕吗

    宫寒的人比较怕冷,总是会手脚冰凉,因为气血不足,也是不容易受孕的,最好是能够调理好以后再怀孕,可以吃一些中药来调理,多吃温中补阳气的食物,如牛肉,羊肉这些的,少吃寒凉生冷的食物.

    体寒,以中医看,大部分叫做“虚寒”,就是体质虚且寒。寒体质的人就怕冷,再加上虚就更怕冷了。体寒会引起很多疾病,如女性月经胀痛等病症,而长期处于寒性体质,女性会影响到生育、月经等。

    所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒我们大家都知道,是会对怀孕产生一定的影响的。

    体寒和宫寒的人容易怀孕吗

    体寒有可能会导致宫寒,但并不是百分百呢,要因人而异。体寒的人是相对没那么容易怀孕,...[详细]

  • 2体寒怎么调理女性宫寒怎样调理

    体寒

    女性朋友的身体情况各不相同,在一定的程度上对备孕会产生一定的影响,有些女性朋友出现了体寒和宫寒的现象,使女性朋友的受孕变得更为困难,要采取一些方法进行科学调理,那么体寒宫寒怎么调理?

    体寒宫寒怎么调理

    1、适当摄取盐分。在中医中,盐分有着温热身体的说法,所以,适当地摄取盐分具有调整血液循环的效果。当然,盐分也不可摄取过多,否则,对健康有所影响。

    2、控制水分。多余的水分是体寒女性的大敌。多余的水分不仅会吸走身体的热量,还会使肾脏机能低下从而导致恶性循环,而过剩的水分也会成为下半身肥胖的原因。

    3、进食不宜过量。进食过量不仅会形成肥胖,还会引起体寒。如果进食过多,肠胃活动就会减慢,而血液的大半会在肠胃中滞留。腹部的集中温热就会导致手脚的寒冷,所以,进食是以八分饱为佳。

    4、“阴性”食物要温热后食用。牛奶、豆腐、青菜等食物原属“阴性”,容易造成体寒,而经过温热加工后,就能转换为阳性,所以,这类“阴性”食物最好是经过加热加工后再食用。

    5、多吃北方水果少吃南方水果。产于南方的水果往往比北方的水果更...[详细]

  • 3体寒怎么调理女性宫寒怎样调理

    体寒怎么调理女性宫寒怎样调理

    大家都知道,宫颈是女性子宫的一个部件,对于女性健康来说,宫颈的健康也是很重要的,那么,体寒宫寒气血差先调理哪个?接下来,太平洋亲子网小编就为大家介绍一下哦,希望对你有所帮助。

    体寒宫寒气血差先调理哪个

    一、食补食补调理宫寒的根本原则就忌一切寒凉,一定要吃热的,彻底告别凉水,冷饮,水果少吃还要在中午吃。特别要说的是海鲜尤其是螃蟹,尽量不要吃。海鲜多为寒性,螃蟹更为大寒之物,对身体不太好。下面介绍几种可以常吃的食物。1、黑色食物:黑入肾对身体是特别好的食物如黑米、黑木耳、黑枣等。2、多吃热性食物:生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝等一些驱寒温补之物。二、运动运动是最好的医生。不动,血液循环不畅。本来女性属阴,缺乏运动更增加寒症的状况。适合运动:户外慢跑或快走:调节身心,但一定要坚持。瑜伽:拜日式、坐脚式、束脚式、比较好(坐脚式难,束脚式容易点,但重要的是调节呼吸)太极拳:最简单的二十四式就可以动作慢,但练完有汗出,很舒服。其他:如果已经出现了宫寒不孕的症状,强烈建议赶紧运动,任何运动哪怕多走走,让血液循环起来,...[详细]

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