当前位置:健康频道 > 两性生活 > 体寒的女人怎么调理
  • 体寒的女人怎么调理 2019-12-20 09:51:20

    体寒 有些女性朋友是天生体寒,平时本来就比较怕冷,穿得总比较别人多。因为在备孕的缘故,备了一年多了,也没有怀上宝宝,不知道是不是这个体寒体质给影响的,如果因为这个天生的原因不容易怀孕,是不是也没有办法改变了呢...[详细]

  • 1体寒的女人怎么调理

    体寒的女人怎么调理

    女性体寒也是需要认真调理的,因为体寒也会让自己的体质变得越来越差的。很多女性体寒看起来都是弱不禁风的,很容易生命,这样也是不利于备孕的。调理体寒的方法也是很多的,女性也担心体寒会影响到怀孕,那么女性体寒影响怀孕吗?

    女性体寒影响怀孕吗

    体寒,以中医看,大部分叫做“虚寒”,就是体质虚且寒。寒体质的人就怕冷,再加上虚就更怕冷了。体寒会引起很多,如女性月经等病症,而长期处于寒性体质,女性会影响到生育、月经等。疾病胀痛的。

    体寒是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多。脉沉紧、舌苔薄白多津为主要者。宫寒我们大家都知道,是会对怀孕产生一定的影响的。宫寒痛经月经失调症状。体寒在中医上又叫做虚寒,体寒轻重不同,人体所表现出的症状也有所差异,较轻的体寒会出现怕冷,手脚冰凉面无血色,皮肤干燥易疲劳,生理期紊乱,经痛感比普通人要强,睡眠质量差,睡眠浅,体寒较重的话就会出现尿频且不易排出;下半身水肿现象严重;胃部经常有胀气的感觉。

    体寒是现在很多女性的通病,一方面是因为女性体质天生就弱,令一...[详细]

  • 2身体寒的女人怎么调理

    身体寒的女人怎么调理

    产后体内寒气怎么去除,产后体质差如何调理?大家都知道,宫寒,体寒是现在女性会经常出现的常见病,但是对于孕妇,产妇这类特殊人群来说,在产后体寒应该怎么办呢?产后宫寒怎么调理?下面,小编就来给大家说一说,一起来看吧。

    产后体内寒气怎么去除

    在中医养生传统中,女性体质属阴,所以不要贪凉。即使在炎热的夏季,女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉之物,从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃,在吃冷食之前最好先吃一些热食垫一垫。平时也应该多吃一些补气暖身的食物,如核桃、枣、花生等。也可以在月经结束后吃些阿胶、鹿角胶等补血,平时也可以吃点当归生姜羊肉汤调理一下。

    妇女平时或经期,如嗜食寒凉生冷食品,血为寒凝,以致血行受阻,不通则痛,可致痛经;又多食此类食品,易伤脾阳,使寒湿不化,伤于下焦,客于胞中,血被寒凝致痛经。所以素体气阳虚者,或妇女正值经期或经期前后,应忌食生冷和寒凉性食品。

    宫寒,就是“胞宫寒冷”,指女性肾阳不足,胞宫失于温煦所表现出的一系列症状。宫寒是中医理论下的病名,无法对应西医的具体病症,但是西医临...[详细]

  • 3补气血体寒的女人怎么调理

    补气血体寒的女人怎么调理

    我们都知道,体寒的女性容易不孕不育。所以,这类女性如果想要孩子,必须要做孕前饮食的计划,比如多吃补气血的食物能够改善体寒的状态。下面,我们来看看体寒的补气血的粥有哪些?

    体寒的补气血的粥有哪些

    1、黑糯米补血粥

    黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好食材,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效更显著。但是,桂圆虽然可以补血气、促进血液循环,但是因为不易消化,每次尽量下7.8个就可以(寒胃的朋友可以下2片红参)。

    2、七锦糯米粥

    糯米500克,桂圆干30克,红糖120克,冬瓜糖60克,黑白芝麻各15克,大枣30克,银耳30克。将桂圆去壳,红枣洗净去核,银耳发透去杂质,糯米淘净放入锅内,加入大枣、桂圆肉、银耳、冬瓜糖,加水适量,用旺火煮至六成熟,下芝麻、红糖,再煮烂成粥,分顿食用。具有温中健脾、双补气血、健身益寿之功效,适用于血虚引起的头发早白、面色苍白、四肢无力、头昏眼花等症。

    3、桂圆归枣粥

    桂圆肉30克,全当归20克,红枣30克,糯米250克,红糖60克。...[详细]

体寒的女人怎么调理 相关文章

延伸阅读