柿子的功效 柿子,属于柿科植物浆果类水果,成熟季节在十月左右,果实扁圆,不同的品种颜色从浅桔黄色到深桔红色不等,大小从2厘米到10厘米,重量从100克到350克...[详细]
猪骨圣女果粥
原料:圣女果300克,猪骨头500克,粳米200克,精盐适量。
制作方法:将猪骨头砸碎,用开水焯一下捞出,与圣女果一起放入锅内,倒入适量清水,置旺火上熬煮,沸后转小火继续熬半小时至1小时,端锅离火,把汤滗出备用。粳米洗净,放入沙锅内,倒入圣女果骨头汤,置旺火上,沸后转小火,煮至米烂汤稠,放适量精盐,调好味,离火即成。
此粥粘糯适口,营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙质、胡萝卜素等多种营养素,乳母常食可催奶,小儿多喝此粥可增加钙质,预防软骨病的发生。
蜜饯圣女果
材料:圣女果若干,葡萄干适量,桃干适量,蜂蜜,白糖,水
1、取干果若干,用刀切成碎片。
2、锅里放少许水,滚后倒入干果碎。
3、倒入蜂蜜和白糖,用小勺慢慢搅拌均匀,小火煮半小时。
4、将干果熬成软软糯糯的蜜饯。
5、用刀在小番茄中间横切一刀,直达三分之二。
6、将晾凉后的蜜饯酿入小番茄中。
小诀窍:蜜饯可以自己选择,带点酸味的做起来风味更好。熬蜜饯的时间...[详细]
淡菜的功效
淡菜是一种非常大众化的海鲜,吃法也很多。一般新鲜的淡菜都可以直接洗净之后作为食材烹饪,也有一种干淡菜,需要泡发之后再烹饪。淡菜可用于煮汤,也可直接和其他食材一同炒食,另外还能用来煲粥,每一种做法都别有一番风味。下面一起看看淡菜怎么吃。
一、淡菜木耳烩丝瓜
材料:黑木耳5朵,淡菜20粒,丝瓜2根,盐,鸡粉,生抽,米酒,黑胡椒粉
1、黑木耳浸泡洗干净后剁碎;淡菜浸泡片刻洗干净,也剁碎;丝瓜削皮,切成小丁;
2、锅中倒入适量食用油,倒入黑木耳碎,加盐、鸡粉炒一下,再倒入适量清水,盖上锅盖煮至沸腾;
3、然后倒入淡菜碎、黑胡椒粉及米酒(辟除淡菜的腥味)继续焖煮;
4、大概煮15分钟后,倒入丝瓜丁,翻炒一下;
5、最后加少许生抽,炒至丝瓜变翠绿却可。
二、酱爆淡菜
材料:淡菜300克,干豆豉酱适量,红尖椒,姜葱蒜少许,料酒,糖,盐少许
1、青口入开水中烫直口微开即可捞出,取出肉待用;
2、红尖椒切粒,姜葱蒜切末待用;
3、热...[详细]
桂圆干功效
女性朋友们都知道月经期间都是要注意好好保暖的,不要吃一些生冷的食物,不然大姨妈会折腾。这个时候最好就是要好好休息,饮食节制点。龙眼干是一种保健养生的食品,很多人都喜欢吃,那么,月经期间可以吃桂圆干吗?
月经期间可以吃桂圆干吗
龙眼性味甘平,归心脾经,补血益智,养血安神。用治思虑过度,心血不足,惊悸,怔忡,失眠,健忘等症。在南方一带,生小孩坐月子的女人基本都要吃龙眼干,甚至平常很多女人、老人也会用龙眼干泡水喝。另外龙眼干是很好的养生补品,尤其对肾脏很好,也有美容功效.
月经期间还是可以吃龙眼干的,适量的话不会影响月经的,月经期间还是得注意保暖的,不要受凉,不要吃辛辣刺激食物为好,多休息,不要剧烈运动就好。
可以桂圆--保健养生的佳品桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。妇女在产后调补也很适宜。李时珍在《本草纲目》中记载:\"食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良\"。对桂圆倍加推崇。[详细]
巴戟天的功效 巴戟天味辛、甘,性微温。归肾、肝经。能够补肾助阳、祛风除湿,常用于治疗阳痿不举、小便频数、宫冷不孕、风湿腰膝疼痛、肾虚腰膝酸软等症...[详细]
2020-03-18 10:19:20火麻油的功效 动物油里面的脂肪含量比较高,植物油没什么营养,所以现在很多地方盛行起一种产妇专门食用的油。火麻油在中国的南方另一种称呼是月子油,因为在女性产后是不能像普通人吃一样的油。火麻油成为了最佳选择...[详细]
2020-03-20 13:26:31海星的功效 海星的功效有哪些: 1、海星的药用价值比食用价值要大。市场上卖的干海星一般都是拿来做药料炖汤用。 海星的肉其实很少,基本上无食用价值,人们多以雄性海星来熬汤补身,若真是要吃的话,则可取雌性海星的卵(海星籽)...[详细]
2020-03-20 10:00:18砂仁的功效与作用禁忌 其实大多数的药物都是有相克的东西的,所以在吃的时候得提前了解清楚,其中春砂仁与什么相克呢? 田螺与春砂仁也是相克存在,两者一起吃会出现明显的中毒反应,如果不及时处理会危及生命...[详细]
2020-03-12 14:26:15荸荠的功效 荸荠,又称马蹄,马蹄,即马的蹄,原产于印度。是一种生长在水田中的多年生草本植物,我们吃的是那呈扁圆形的地下茎。在医学上,马蹄也占有一席之地。马蹄性甘味寒,入肺、胃三经。有清心泻火、润肺凉肝、消食化痰、利尿明目之功效...[详细]
2020-03-12 14:24:24蚕豆的功效与作用 和中下气,利小便,解疮毒。治霍乱转筋,脚气,痈肿。 ①《绍兴校定证类本草》:主调颗营卫,益中平气。 ②《日用本草》:煮食下乳汁。 ③《纲目》:研末涂痈肿、痘疮。 ④《本草从新》:理脾胃。 ⑤《医林纂要》:利小便...[详细]
2020-03-11 10:24:49丹参的功效 虽然丹参滴丸作为中成药副作用相对于其他治疗心脏病的西药要小,但也不可忽视可能产生的副作用。 1、过敏反应: 使用丹参及其制剂会使个别病人出现皮疹、胸闷、呼吸困难,甚至血压下降、休克等各种过敏反应...[详细]
2020-03-02 08:25:48密蒙花的功效与作用 看不清黑板上的字了?视线开始变得模糊不清了?是不是就表示近视了呢?是不是得赶紧去配眼镜了呢?别急,大部分孩子的近视眼属于假性近视,是由于用眼不当等问题导致的一种功能性近视,眼睛的形状并没有发生改变...[详细]
2020-03-20 13:36:38人参的功效与作用吃法 孕妇是能吃人参果的。 人参果可食率达95%以上,具有低糖、高蛋白和富含多种维生素、氨基酸以及微量元素的特点...[详细]
2020-03-14 09:55:02五味子的功效与作用点 五味子酒是利用五味子加工而成的,而五味子是我国传统的药材,它具有着补肾宁心、益气生津等功效,那利用五味子制成的酒会有哪些功效呢?以下是给大家介绍的五味子酒的功效与作用: 1、安神 五味子酒有很好的安神镇静效果...[详细]
2020-03-13 08:58:46桂枝的功效与作用及禁忌 我们都知道在来月经的时候,是有很多的事情需要大家注意的,如果没有做好的话,不只是月经会受到影响发生异常现象,就连我们的身体健康也是会容易受到影响而出现一些不适症状的,不过合理安排月经期也是有好处的...[详细]
2020-03-08 12:32:41干蚕豆的功效与作用禁忌 1、蚕豆的食用方法很多,可煮、炒、油炸,也可浸泡后剥去种皮作炒菜或汤。 2、制成蚕豆芽,其味更鲜美。 3、蚕豆粉是制作粉丝、粉皮等的原料,也可加工成豆沙,制作糕点...[详细]
2020-03-14 09:57:36枣子的功效与作用 青枣具有净化血液,帮助消化,养颜美容等保健作用。青枣维生素C含量非常高,维生素C是一种抗氧化剂,有预防缺铁性贫血、促进伤口愈合、预防过敏、降低胆固醇等作用。常吃青枣能增强人体免疫力。研究发现,青枣还有安神和镇静的功效...[详细]
2020-03-13 08:42:32辛夷花的功效与作用及禁忌 玉兰花是我国著名的花木,它不仅有着观赏价值,而且还有药用价值...[详细]
2020-03-02 08:53:20泽泻的功效与作用的功效与作用及禁忌 六味地黄丸是补肾名方,通常所食的六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓这六味中药组成。早前六味地黄丸,主要是用它来治疗小儿先天不足,发育迟缓等病症...[详细]
2020-03-12 14:27:545、气滞血瘀之痛证。本品辛散走窜,味苦通泄,既入血分,又入气分,能行血中气滞,化瘀止痛;内能宣通脏腑气血,外能透达经络,可用于一切气滞血瘀之痛证。 6、保胃。乳香具有抑制实验性消化性溃疡的作用。其机制可能与局部保护作用有关...[详细]
2020-03-18 10:17:01酸枣的功效与作用禁忌嚼着吃吗 对于孩子来说,身高太重要了! 据相关数据统计,在过去20年的时间里,尽管中国青少年的平均身高提升了1.45cm,但是身体综合素质明显下降...[详细]
2020-03-18 09:54:59绿茶的功效与作用 玄米茶减肥功效是被很多女性所喜爱的...[详细]
2020-03-02 08:25:35铁皮枫斗的功效与作用吃法 石斛具有补肾、益肺、健脾、利肠胃等多重功效。孩子的生长发育需要食物提供营养,但由于种种原因,许多 食欲差、饭量少,甚至厌食、拒绝进食。石斛养阴、助开胃,对于舌红口干食欲不佳者,石斛对小孩有开胃进食的效果...[详细]
2020-03-20 13:34:04洋槐蜂蜜的功效与作用及禁忌症 槐花蜜的功效虽然比较多,但有些情况下不适合食用,那么槐花蜜的功效与禁忌是什么呢? 洋槐花蜂蜜能镇静安神,调节情绪,对孕妇有好处,因为当女性在进入孕期以后,经常会出现焦虑,烦躁等不良情绪...[详细]
2020-03-20 13:34:20菟丝子的功效与作用及禁忌 保胎灵胶囊,是一种用来保胎的药物,在妊娠期间,孕妇出现下体流血、胎气不稳的症状时,孕妇在医生的指导下服用的保胎药物,是一种对胎儿无害且能够对胎儿起稳定作用的药物,是一种极好的保胎药...[详细]
2020-03-18 13:36:53砂仁的功效 砂仁鲫鱼汤是一道汉族药膳,具有化湿开胃,温脾止泻、理气安胎的功效。很适合孕妇饮用,不妨为爱人学做一碗爱心汤...[详细]
2020-03-12 14:24:02枸杞怎么吃效果最好 在当今世界很多人都是会非常的重要养生的,所以他们是会选择泡枸杞水的,枸杞是一种补血益气的食物,在平时的时候可以多吃一点,但是对于月经期间流失很多血液,身体虚弱的女性是不能吃枸杞的...[详细]
2021-02-08 16:31:01红枣的功效与作用禁忌 1.健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状...[详细]
2020-04-21 15:25:21红枣的功效与作用禁忌 灵芝红枣茶有什么功效?我们都知道灵芝具有补气补肾的功效,而红枣则可以补血等,灵芝和红枣一起泡茶对身体比较差的人非常有好处,同时还具有补血补气等功效,长时间服用还可以具有抗衰老等功效...[详细]
2020-04-24 11:52:10蜂蜜水的作用与功效与禁忌 蜂蜜水的功效: 1、恢复疲劳,尤其是熬夜后 在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。用法:中午一杯蜂蜜水...[详细]
2020-05-07 10:39:18牛膝的功效 牛膝在临床上可用于妇科、风湿免疫科等疾病的治疗,其中常见的功效有: 1、用于瘀滞经闭,产后瘀痛,跌扑伤痛等症。牛膝善于活血祛瘀,对妇科、伤科各种瘀血凝滞的病症,常和活花、桃仁、当归、延胡索等药同用,既可活血调经,又能祛瘀疗伤...[详细]
2020-03-18 11:22:35罗汉果花的功效与作用及禁忌 与柿饼相克而不能一起吃的食物主要有甘薯、酸菜、鹅肉、螃蟹、海带、章鱼、酒精类等...[详细]
2020-03-20 13:33:20枸杞叶的功效与作用及禁忌 粽子对于我们来说,这种食物并不陌生,而且很熟悉,只要自己想吃,就可以出去外面买一个来解解嘴馋...[详细]
2020-03-20 13:26:46剖腹产手术是非常注重产后护理,因为产妇身上有刀口,而且恢复时间会比较长,如果坐月子期间不注意的话很可能会导致伤口发炎或留下月子病,所以宝妈及家属一定要留心了,那剖腹产产妇能看电视吗,产后能喝萝卜水吗? 剖腹产能喝红萝卜水吗 可以喝...[详细]
2020-03-18 13:39:22丹皮的功效 蒲公英清热解毒的功效明显,所以很多人用蒲公英泡水喝。用蒲公英泡水不仅可以清热解毒,还能美容养颜、消痈散结、防治肿瘤、抗菌。但不宜过量饮用,体虚或体质偏寒的人最好少喝或不喝...[详细]
2020-03-18 10:47:35黑枣的功效与作用吃法大全 女人可以适当的吃些黑枣,女人吃黑枣能够有效补血,那么女人吃黑枣还有什么好处呢? 黑枣用来煲烫能补中益气,养胃健脾,养血壮神,润心肺。比如加入点党参、北芪,淮山、桂圆之类温补中药材煲烫最合适不过了...[详细]
2020-03-02 08:18:211、平时生活注意规律饮食、起居,多活动、多锻炼。 2、在饮食上要保持清淡饮食,少食高脂、高胆固醇食品...[详细]
2020-03-13 09:07:50月季花的功效与作用及禁忌 月季花茶具有很多功效,但是要注意,月季花茶也是有禁忌的,并不是所有人都适合饮用: 1、血热或者血虚的患者不适饮用。因为月季花茶有活血的功效,如果血热的患者饮用,有可能会加深病情的恶化,所以不适合饮用...[详细]
2020-03-13 09:03:16桂枝的功效与作用及禁忌 威灵仙不仅单药使用作用多,而且也经常与其他中药进行配伍,但在配伍时也需要特别注意,否则还会影响到正常的药效。 威灵仙辛散走窜,久服易伤正气,气血虚弱,表虚无汗,无风寒湿邪者以及孕妇慎服...[详细]
2020-03-13 08:43:53百合花的功效与作用及禁忌 任何药物都有它的使用禁忌,益智仁也一样,如果属于它的禁忌,大家就要坚持避免使用。 益智仁燥热,能伤阴动火,故阴虚火旺或热证尿频、遗精、多涎者忌用...[详细]
2020-03-13 08:41:47麦芽糖的功效与作用禁忌 很多人觉得黑皮甘蔗和绿皮甘蔗差不多,但两者是不一样的,那么黑皮甘蔗和绿皮甘蔗功效有什么不同呢? 绿皮甘蔗和黑皮甘蔗其实功效上就有所不同,那么它从糖分来讲的话,可能青绿色的甘蔗糖分更加的多一些...[详细]
2020-03-11 10:12:47杭白菊的功效与作用及禁忌 杭白菊的功效有很多,同样也有一定的禁忌,那么杭白菊的功效与作用及禁忌是什么呢? 长期使用电脑者,易患眼病。专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用...[详细]
2020-03-20 13:35:53淡菜的功效与作用禁忌 在顺产后也是有一些不能吃的食物,产妇并不能吃所有的食物,因为有的食物可能会对产妇的身体造成一定的反作用。所以产妇在顺产后一定要注意好。不要吃一些辛辣,腥,海鲜等等这样的食物。可以在顺产后多吃一些维生素含量高的食物...[详细]
2020-03-20 13:34:13葛花的功效与作用 葛花是一种名贵的中药材,它具有着解毒醒脾的作用。对于由饮酒过度而造成的头痛、头昏、呕吐酸水等有改善的作用...[详细]
2020-03-20 09:57:20制何首乌的功效与作用及禁忌症有啥 女性的月经受到很多方面的影响,小到今天吃了一次冷饮,大到身体内分泌失调都可能导致女性的月经出现异常,特别是在女性服用了一些影响身体激素的药物,更可能导致月经推迟,比如说避孕药,那么...[详细]
2020-03-19 09:47:03黄酒的功效与作用禁忌 黄酒的做法主要包括八个过程,即选材、泡米、蒸饭、发酵、压榨、煎酒、过滤和封存。黄酒的做法具体为: 1、选材:米(江米、大米均可)10公斤,水9.3公斤,培养曲(酒厂或腐乳厂有售)1公斤,酒药(副食店有售)0.28公斤...[详细]
2020-03-18 13:55:54白茯苓的功效与作用及禁忌 白茯苓属于一种药材,但是很多人对白茯苓都不了解,那么白茯苓的功效与作用还有禁忌是什么呢? 白茯苓多糖体对免疫功能的影响:各种白茯苓多糖体在体内均能增强T淋巴细胞的细胞毒性作用...[详细]
2020-03-18 13:39:44密蒙花的功效与作用及禁忌 寒假即将来临,不少家长想趁着假期为孩子解决视力问题。这同时也是不少近视眼患者都很关心的问题。近视是一件痛苦的事情,看东西模糊,需要借助眼镜才能够看清楚,因此很多人都渴望摘掉眼睛尽早的恢复视力...[详细]
2020-03-18 13:38:51蝉蜕的功效与作用及禁忌 宝塔糖不是真正的糖,所以在吃法上是有讲究的,大家不能够乱吃。如果是自家的小孩肚子里长了寄生虫,可以去药店买宝塔糖,但是在给他们吃之前,一定要仔细看说明书,注意吃宝塔糖的一些禁忌...[详细]
2020-03-18 13:37:24桃仁的功效与作用禁忌红花 喝酒对我们每个人的身体伤害,因为酒精中毒也是我们现实生活中经常发生的事,所以有的女生在喝酒后,就会出现月经量少的现象。还有的女生在喝酒后,不会对身体造成影响。那么喝酒会影响月经量少吗?下面由小编为你解答...[详细]
2020-03-18 13:35:46