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  • 十一岁儿童减肥方法 2019-12-16 17:13:58

    十一岁儿童减肥方法 我知道如果喂养不当,宝宝就会出现 的情况,不过偶尔吐奶其实问题不大。我家宝宝喝的美赞臣荷兰铂金版奶粉,能促进宝宝胃肠道健康,含DHA,荷兰进口的奶源,宝宝喝了两个月了也没有出现过上火和便秘,也没见过吐奶,挺好的...[详细]

  • 1十一岁儿童减肥方法 5岁肥胖儿童减肥方法

    十一岁儿童减肥方法

    我知道如果喂养不当,宝宝就会出现

    的情况,不过偶尔吐奶其实问题不大。我家宝宝喝的美赞臣荷兰铂金版奶粉,能促进宝宝胃肠道健康,含DHA,荷兰进口的奶源,宝宝喝了两个月了也没有出现过上火和便秘,也没见过吐奶,挺好的。

    儿童最佳减肥方法

    儿童肥胖如何减肥

    儿童肥胖减肥的方法是一定要改变进食习惯,避免减肥误区,多吃减肥食物,多运动才能瘦下来。

    一、改变进食习惯

    孩子的一日三餐要保证,不能减少饮食次数。

    养成清淡饮食的习惯。鱼宜清蒸,不宜油炸、红烧。多吃蔬菜,尤其是凉菜,清淡、体积大、营养损失少。炒菜时尽量少油、少盐。

    培养慢食习惯。进食20分钟以上,饱食感会提前到来。建议胖孩子中、晚餐时间应不少于20分钟。

    二、限制高热量,高脂肪的食物摄入

    小孩子出现过度肥胖往往是由于每天摄入的热量过多,导致体内的脂肪积累,从而越长越胖,所以儿童肥胖如何减肥呢?一定要控制小孩子摄入高热量以及高脂肪的食物。比如说肥肉类,冰淇淋以及动物肝脏等,这些食物当中蛋...[详细]

  • 2十一岁的孩子感冒发烧头疼怎么办

    十一岁的孩子感冒发烧头疼怎么办

    感冒、发烧是小孩子总容易得的疾病,如果孩子经常咳嗽不止的话,容易导致恶心和呕吐的发生,这对于孩子的健康饮食是极为不利的。在临床上,小儿再发性呕吐则是属于一种比较严重的疾病。很多家长可能对于其症状并不是很了解。下面,小编就为大家介绍一下小儿再发性呕吐的症状。

    再发性呕吐又名周期性呕吐(cyclic vomiting),是一种顽固性呕吐。

    呕吐反复发作,每天吐数次至十数次,约持续1~5天,偶可延至1周。

    其后自然痊愈。1年内可发作数次,发作间期无不适。呕吐多很剧烈,摄食或饮水均全吐出,吐物中有时含血丝或胆汁,严重者吐大量咖啡样物质。

    常伴口渴、头痛或腹痛、吐重者很快导致周身乏力、精神萎靡,有的吐后嗜睡。反复呕吐、不能进食易导致脱水和酸碱平衡紊乱。

    患儿血、尿中酮体增高,血内葡萄糖减少,血氯降低,吐重者易发生低钾血症。

    孩子感冒发烧头晕是怎么回事

    小孩抵抗力弱,一旦外界环境发生变化,很容易出现感冒发烧等症状。虽然不是什么大病,但也足够让父母担心了。那么,小孩发...[详细]

  • 3儿童减肥方法

    儿童减肥方法

    随着生活条件的改善,人们的日常饮食也比以往好了不少,这就容易导致一个问题,那就是肥胖。目前,儿童肥胖的人数有着明显的上升趋势,如果家中有肥胖的孩子,一定要帮助肥胖的儿童减肥,那么,儿童肥胖如何减肥呢?

    1、避免减肥误区

    2、掌握科学方法

    减肥和食物的减肥方法对儿童具有安全,无副作用等诸多有优点,结合儿童的生活习惯及饮食特点,儿童肥胖减肥要注意养成细嚼慢咽的习惯,不要吃得过快。少吃那些油腻、油炸食物,多吃蔬菜,新鲜水果及高纤维食物。适量的运动,不要让孩子吃零食,家长要做好长期性的管控工作。

    3、儿童肥胖的危害

    (1)、小胖墩臃肿、笨拙的动作和体态,加上不愿意参加运动,使小伙伴常不愿与其玩耍,甚至遭到讥讽取笑。时间久了。容易形成自卑感,变得孤独,心理上发生变态。

    (2)、肥胖儿童体内脂肪代谢异常,易患高脂血症,引起动脉粥样硬化、冠心病、高血压等疾病。

    (3)、小胖墩的内分泌功能容易发生紊乱,成年后发生糖尿病、胆石症和痛风等疾病的危险性大大增加。

    肥胖儿童想要减肥,...[详细]

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