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  • 肾虚了该怎么调理 2020-05-19 14:34:47

    肾虚是中医的病证,指肾脏精气阴阳不足。肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念。...[详细]

  • 1体寒肾虚怎么调理见效快

    体寒肾虚怎么调理见效快

    日常生活中有些人会出现肾虚的情况,肾虚是什么呢?肾虚分阴虚、阳虚和阴阳两虚。可以找医生问一下或者自己也可以简单测一下你属于哪类型,如果脸上无光,阳虚的可能性大一些,如果脸上无血色,阴虚的面大一些,如果又无光又无血色,腰膝酸软、五心烦热等各个系统的相关疾病。不仅影响我们的日常生活,还影响着我们的身体健康。然而,如何补肾才健康又有效持久呢?吃什么样的食物、药物才能补肾呢?

    步骤/方法:

    1、食疗。多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。多吃性质温热,具有补益肾阳,温暖脾阳作用的食物,如籼米,狗肉,羊肉,鸡肉,猪肚,淡莱,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等。

    2、不要轻易发怒。一切病的起源都来源于生气,如果气不和,就容易演变成致病的有害因子。因此,肾虚腰疼的人切不可动辄生气,大发脾气。应该牢记一句古语:“牢骚太盛防肠断,风物长宜放眼量。

    3、长豆角补肾:它除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气,补肾健胃,和五脏,调阴阳,生精髓”。阴阳调整好了,...[详细]

  • 2肾虚气血不足怎么调理

    气血不足怎么调

    当产妇出现一些产后问题的时候,需要先检查出原因在进行治疗,这样才可以更加快速的治疗好。比如一些差怒就会因为分娩期间的大出血,而导致出现气血不足的症状。那么产后气血不足奶少,产后肾虚气血不足怎么调理?

    产后气血不足奶少

    1、茭白猪蹄汤

    食材:鲜茭白100g,黄芪60g,猪蹄1只

    做法:把上述食材洗净,猪蹄剁成块状,茭白切片,一起加水煮烂,吃肉喝汤,1次吃完,连吃3天。

    功效:茭白除烦渴,利二便,可用于乳汗不下;黄芪黄芪有益气固表、敛汗固脱;猪蹄补血,通乳,托疮。治妇人乳少。茭白猪蹄汤可以补益气血通乳,对于产后气血不足奶水少有很好的效果。

    2、花生粥

    食材:生花生(不去红皮)150g,大米200g

    做法:将花生米捣烂后放入大米煮粥,分2次喝完,连喝三天

    功效:花生:健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症,花生红衣:补血、养血。花生粥可以补血养血,通乳,对于产后气血不足奶水少有很好的效果。

    产后肾虚气血不足怎么调理

    1.龙眼羹<...[详细]

  • 3肾虚盗汗症状会发燒吗

    肾虚盗汗症状会发燒吗

    产妇除了会在产后出现恶露的情况之外,还会有出汗的情况,正常情况的出汗会在一段时间内消失,而不正常的出汗则会出现面色苍白和久久不能消散的现象,这样的出汗就需要及时的治疗了。那么产后什么时候不出汗了?

    产后什么时候不出汗了

    在分娩术后一周的时间里,会有一个出汗的阶段,产后出汗是正常的生理改变,不是病态的表现。所以要认真的做好护理,补充水分,避免因脱水导致病人虚脱。还要保暖,避免着凉,因为在出汗的过程中,汗毛孔都是打开的状态,新陈代谢比较旺盛,机体的抵抗力下降,皮肤的抗病能力比较低,所以这段时间,保暖是很重要的。最后还要勤换衣物,避免过潮湿的衣服在身体上摩擦。

    产褥早期皮肤排泄功能旺盛,出汗多,尤其是夜间睡眠的时候和早晨刚醒来的时候更明显,通常在一周以内可以自行好转,属于正常现象。产褥期出汗多,如果出汗之后应该立即更换汗湿了的衣服,不要着凉了。要勤用热水擦身或者是淋浴,勤换衣裤,会阴垫以及床单。正常分娩,稍事休息,就可以进食易消化的半流质饮食。产后饮食应该营养丰富,易于消化,少量多餐,可以多吃汤之类的。

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