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  • 肾虚吃什么好 2020-05-22 16:55:00

    男人肾虚吃什么补得快?肾虚的男士经常会感到头晕耳鸣,夏天的时候也会比较怕冷。还有一个明显的特征就是腰酸背痛。...[详细]

  • 1肾虚吃什么好

    很多人认为,肾虚是一种男人才会患的疾病,女人根本不会患上。其实,这种想法是错误的。女人同样也会得肾虚,只不过女人的肾虚并没有男人的肾虚那样严重,但是,如果女人得了肾虚,而没有接受治疗,也会对生活造成一定影响。那么女人得了肾虚应该吃什么?

    首先要指明的是,肾虚在临床上分为肾阴虚和肾阳虚,因而女人肾虚吃什么好则需看自身到底是肾阴虚还是肾阳虚,对于肾阴虚和肾阳虚患者,肾虚吃什么好的这一问题的答案是不一样的。

    对于肾阳虚患者,宜吃鹿茸枸杞猪腰汤,该菜由于补肾阳,对因肾阳虚所致的头晕、耳鸣、疲倦乏力、怕冷等有着非常好的作用。具体做法是,取鹿茸10g,枸 杞子25g,猪腰2个,猪腰去内膜,切碎后,然后将猪腰放入锅中,加生姜小炒至熟,同时,将鹿茸、枸杞放入锅内隔水蒸熟,调味即可,进食时可加半匙白酒。 吃菜每周可食用l~2次。这到菜就解决了肾阳虚患者肾虚吃什么好的难题

    而对于肾阴虚患者,宜吃冬虫夏草淮山鸭汤,该汤滋阴补肾,对肾阴虚所致的耳呜、失眠、口干咽燥、腰膝酸痛等肾阴虚症状有着良好的食疗效果,具体做法是,取虫草15g,淮山药20g,鸭1只。将鸭、虫草、淮山...[详细]

  • 2肾虚的症状与治疗如何

    肾虚的症状与治疗如何

    肾阳虚为中医名词术语,又称肾阳不足、肾阳虚衰、命门火衰。本病是由于肾阳虚衰,温煦失职,气化失权所表现的一类虚寒证候,以畏寒肢冷,腰以下为甚,面色白或黧黑,神疲乏力,小便清长,夜尿多,舌淡苔白,脉弱等为常见症的证候。多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的。

    肾阳虚的临床表现主要有以下几方面:

    1.腰膝酸软而痛是因为肾阳虚衰不能温养腰府及骨骼,骨失所养,髓液不充;

    2.男子阳痿早泄,女子宫寒不孕是由于肾藏精主生殖,肾阳不足,命门火衰,其生殖功能减退;

    3.久泻不止,完谷不化,五更泄泻起因于命门火衰,火不生土,脾失健运;

    4.小便频数,清长,夜尿多则由于肾司二便,肾阳不足,膀胱气化障碍;

    5.浮肿,腰以下为甚源自于肾阳虚不能温化水液,水液内停,溢于肌肤,停滞胃肠;又因水湿趋下,故腰以下水肿尤甚。

    6.面色黧黑无泽由于肾阳极虚,浊阴弥漫肌肤;

    7.畏寒肢冷,下肢为甚则因为阳虚不能温煦肌肤;而阴寒盛于下,故下肢尤其是两足发冷明显。

    ...[详细]

  • 3身体出现这4个迹象时可能是肾虚了

    身体出现这4个迹象时可能是肾虚了

    现在越来越多的人都出现了肾虚这种情况,肾虚带来的负面影响是比较明显的,会在肾脏功能持续下降的时候引发各种不良症状,为了尽快改善肾虚,让肾脏精气阴阳充足,最关键的就是留意到肾虚的表现之后及时调节身体,这样才能够维持身体健康状态,让肾虚得到改善。那么,肾虚的人身体一般会有哪些表现呢?

    1、手脚冰冷

    出现了肾虚这种情况不容忽视,很多人在肾虚的影响下手脚冰冷明显,这是典型的表现,就算到了炎热的夏天手脚也会处于冰冷状态,这是很多肾虚的人共同的特征。

    因为手脚想要保持温暖跟肾脏功能是否良好有关系,肾脏精气阴阳不足,正常的血液循环可能会受到影响,这样血液无法第一时间提供到手脚部位满足身体需求,很多人就会产生肢体发麻感觉,甚至会有手脚冰冷现象,对这些情况发生都需要警惕肾虚。

    2、腰膝酸软

    莫名的感觉到腰酸背痛,有可能是肾虚的表现。肾脏精气阴阳不足会导致肾脏正常功能受到影响,很多人在影响之后会有腰膝酸软,腰酸背痛的感觉,如果这种情况已经比较明显,有可能是肾虚来临的信号,应该通过正确的方式提高肾...[详细]

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