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  • 生完孩子气虚怎么调理 2020-11-06 11:31:40

    若是想要知道自己是否是气虚体质,所以要先观察自己的体型,若是身体偏胖那就应该考虑是否是气虚,气虚体质的人群一般会比较肥胖,同时皮肤也会看起来松弛,没有光泽暗淡。...[详细]

  • 1气虚体质有哪些表现

    气虚体质有哪些表现

    1、虚胖

    若是想要知道自己是否是气虚体质,所以要先观察自己的体型,若是身体偏胖那就应该考虑是否是气虚,气虚体质的人群一般会比较肥胖,同时皮肤也会看起来松弛,没有光泽暗淡。

    2、不耐寒热

    气虚体质的人群体质是比较弱的,温度一高就会容易出汗,当气温下降时又会感觉到身体的寒冷。从中医的角度上来说,人体中的气可以调节体温,同时也可以控制皮肤表面的毛孔状态。气虚体质的人群调节体温的能力比较差,而且不能更好的控制汗腺的分泌,所以会表现出来怕冷同时爱出汗的症状。

    3、食欲不振

    气虚体质的人群脾胃是比较虚弱的,同时也会影响到脾胃的功能,让患者平时吃的东西非常的少,没有任何的食欲,吃完之后就会感觉到肚子胀痛。

    4、自汗

    自汗也就是说不运动也会出现流汗的现象,这属于不正常的,我们人体的消化系统内分泌都会有固定的功能,从而维持了身体器官的运行,出汗太多就会让全身乏力、心悸,背后出汗多的话会影响到睡眠,而且导致记忆力减退。

    怎么调理气虚的体质

    1、加强体育锻炼[详细]

  • 2生完孩子怎么减肚子

    生完孩子怎么减肚子

    有朋友问:为什么生完孩子大半年了,肚子还是那么大,像怀四五个月一样!自己都受不了,更不用说别人了!我老公还取笑我说:是不是又怀了一个?真的很困惑!

    其实有很多生完孩子的妈咪发现,即使宝宝生下来了,可是肚子依然那么大,这究竟是怎么回事呢?难道是肚子上的肉太多了吗?肚子太大该怎么办呢?一起和小编来了解下。

    怀孕肚子为什么会变大?

    这是因为怀孕之后,子宫慢慢变大,子宫里羊水逐渐变多,小宝宝也随着长大,所以肚子才会逐渐变大。

    很多人就想问,既然是这样,那么生完孩子后,子宫变大,羊水没了,孩子也出生了,但是肚子为什么没有变小呢?其实这是因为孕妇增长的体重和孕妇产后减少的重点不成比例。

    胎儿和羊水其实并不是很重

    一般来说,怀孕期间体重会不可避免地增加,增加的体重中包括胎儿的重量,也包括羊水、胎盘重量,同时母体的血液量也会有所增多。还有一部分增加的体重则是储存在孕妇身体中的皮下脂肪了。

    其中,胎儿体重、羊水重量以及母体增加的血液量基本是占一定比例的,一般来说宝宝的体重约...[详细]

  • 3脾肺气虚感冒有哪些其他疗

    (1)针灸疗法

    取穴:风门、列缺、天枢。配穴:风池、中脘。

    手法:风门针刺0.5~0.8寸,预防感冒用补法,治疗感冒用泻法。列缺向上斜刺0.3~0.5寸用泻法。风池针尖向对侧眼球方向毫针刺入0.5~1寸,本穴深部中间为延髓,必需严格掌握针刺的角度和深度。天枢直刺1~1.5寸,用补法。中脘平刺0.3~0.5寸,用补法。以上穴位体虚甚者可加用灸法。

    (2)指针疗法

    指针是用手指代替金属针在一定穴位上刺激,来治疗某些疾病的方法。它有疏通经脉,舒畅气血,调和脏腑的作用。掐压时要使患者产生酸、麻、重、胀感,即可达到指针的治疗效果。

    指针的手法主要有掐压两种。“掐”,就是将大拇指甲深深地掐在穴位上,并用力摇动手指以加强刺激。“压”,就是用拇指腹、食指腹压在穴位上,也可以用食指屈曲成尖状压在穴位上,并不断地加强摇动刺激。这两种方法可同时用,也可以按病区别用。一般用于急救时采用泻法,虚弱、慢性病采用补法(用力轻叫补法,用力重叫泻法)。

    术者指甲不要过长和过短,长易损伤皮肤,短则影响疗效。虚弱及敏感体质要轻压,时...[详细]

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