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  • 瘦身小窍门 2020-03-11 14:26:45

    瘦身小窍门 世界上的胖瘦之分是怎么来的?那就是当别人在泡健身房运动时,你却只是嘴上说说而已。当你在羡慕那些瘦子的身材时,却也只是羡慕,从不开始行动。不是你吓唬吓唬你身上的那些赘肉,坐在那里一动不动,它们就会离开你...[详细]

  • 1快速瘦身方法

    快速瘦身方法

    爱美之心,人皆有之,想要驾驭各种好看的衣服,首先就必须拥有完美的身材,大肚子那是绝对不允许的,那么如何简单快速瘦肚子,来来来,作为过来人,看小编是如何快速减掉肚子的。

    我从小就是个肉呼呼的妹子,工作后,看见众多瘦MM还经常说着“减肥”。我也深受打击,才意识到自己真需要减肥了。尝试过节食减肥,刚开始的一个星期效果很明显,很快就甩掉5斤的成绩。但是小脸饿得蜡黄蜡黄的,最主要的是掉了5斤肉后,就停滞不前了。

    更惨的是,因为饿,人的脾气变得好糟,皮肤也变差了,脸色就更不用说了。每天脑子浑浑噩噩的都是想着吃。我不是个爱吃甜食的人,平时也就吃个一两口就腻了,但是自从节食之后,疯狂想念蛋糕,甜点,这让我好心慌。而且在那之后,便秘的情况也经常有,唉,烦死我了。有了这次经历,让我意识到,减肥就应该健健康康去减,决不能牺牲健康换瘦身!

    如何简单快速瘦肚子分享瘦身的最佳方法

    之前用了很多瘦身方法都没有瘦身成功,这次成功后,我特地对塑魅婷有了更深的了解,发现塑魅婷塑身纤体霜由纯天然草本植物精华精制而...[详细]

  • 2感冒鼻塞怎么办小窍门

    感冒鼻塞怎么办小窍门

    宝宝身体的状况如何,取决于家长们如何去照顾他们,特别是夏天,晚上和白天的温差往往会非常大,如果家长不注意宝宝保暖的问题,就很容易导致宝宝患上感冒,所以家长应该在预防感冒的时候,掌握一些省时省力的对策,让宝宝远离感冒。

    对策1在感冒流行期少外出

    如果你已患呼吸道感染,当然应该暂时远离自己的宝宝。如果你周围的同事患有呼吸道感染,你也要特别注意与婴儿保持一定的距离。开车族的家长,更是要注意。在回家途中,注意适当开窗,呼吸外界空气,减少自身口鼻咽内携带病菌的数量。如果路途上堵车严重,你的车厢里也会有较重的空气污染。下车后最好别直奔回家,马上抱孩子。而是想办法先“清洁”一下自己。

    对策2全家都要常洗手

    宝宝的好奇心强,喜欢东摸摸、西摸摸,无形中的手上便染上了许多病菌,而大人的生活圈子更大,手所碰触的事物更多,手上的病菌当然也就更可观;所以,全家都要养成常洗手的习惯,才能减少宝宝感染的几率。

    对策3让宝宝多喝水

    多喝水,可以加强身体的新陈代谢,对身体有益,因此在感冒流行时,让宝宝多喝水,...[详细]

  • 3做饺子皮怎样做

    做饺子皮怎样做

    饺子想要好吃,除了美味的饺子馅之外,饺子皮其实也是关键。好的饺子皮筋道有弹性,薄而不破,而且饺子皮可以做成漂亮的颜色,不仅增加了营养,更增添了食欲。

    怎么才能做出好吃又漂亮的饺子皮呢?饺子皮怎样和面?面和水的比例是多少?蒸饺和水饺、锅贴的皮有什么区别呢?

    这篇文章给您答案,喜欢的小伙伴一起来看看吧!

    一、冷水面团饺子皮

    冷水面团较适合做水饺皮与蒸饺皮,面团要以湿布或是保鲜膜完整地包好,以免面团干硬。

    【材料】中筋面粉200克,盐2克,水300克

    【制作】

    1、准备一个盆,将面粉放入盆中,加入盐,加水后,用筷子搅拌成絮状。

    2、将面团揉光滑,用干净的湿布将面团仔细包好并静置约10分钟,再将面团搓揉约1分钟。

    3、将搓好的面团分成2份,再搓揉成细长的面团。

    4、将面团捏制成每个约10克的小面团。

    5、撒上适量面粉,将面团以手掌轻压至呈圆扁形状。

    6、取一个小面团,并用擀面棍擀至面团的中心点后,再将擀面棍拉...[详细]

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