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  • 瘦肉蔬菜粥的做法大全窍门 2020-02-27 08:38:15

    瘦肉蔬菜粥的做法大全 母乳喂养的宝宝每日排便2-5次,如果大便稍稀并微带绿色,仍属正常。也有的 婴儿大便 次数较多,每日4-5次,甚至7-8次,但精神好,能吃,体重不断增加,也是正常现象...[详细]

  • 1蔬菜鲜虾粥的做法

    蔬菜鲜虾粥的做法

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    鲜虾粥的做法窍门窍门

    给宝宝吃虾的时候,并不一定只可以吃水煮的,也可以把虾肉拨出来后做粥,需要先准备一些青菜,在准备好虾肉,还有米,全部清洗干净后可以用来做粥,不过要注意虾肉不能煮的时间太长,因为煮的时间太长会让虾肉变得很硬,要按照正确的步骤进行。

    沙虾一斤,米100g,盐适量,香菜一根

    1.沙虾剥皮去头留肉备用。香菜洗净切寸短。

    2.砂锅放水烧开,放入洗净的米大火煮开到改中火煮米熟放入虾仁烧开,改小火烧,大火烧得时候一定要开盖烧

    3.煮到米粘稠时,放盐调味,关火放入香菜。

    田园鲜虾粥

    大米,鲜虾,干香菇,玉米粒,豌豆,生姜

    1.玉米粒、碗豆粒洗净备用

    2.香菇用40度的温水浸泡2个小时后,挤掉水份,切丝

    3.鲜虾去外壳后,从背部剔除泥线。撒入白胡椒粉,糖和姜丝腌制10分钟

    4.大米淘洗干净,锅中加入适量的清水,用大火烧开后,倒入大米,沸腾后改用小...[详细]

  • 2苹果瘦肉粥的做法大全家常

    苹果瘦肉粥的做法大全家常

    步骤3:将里脊肉洗净后切成4大块。锅中倒入清水,大火煮沸后,放入里脊肉焯烫3分钟后捞出,用清水冲掉肉表面的浮沫。焯烫里脊肉的水倒掉不用。

    苹果瘦肉粥的做法大全家常窍门

    很多人都比较喜欢喝瘦肉汤,瘦肉汤的营养功效非常好,尤其是对于肠胃比较虚弱的人来说,这样有助于营养的吸收,对于肠胃也不会造成刺激作用,具有不错的养胃的效果,我们知道瘦肉里面含有丰富的蛋白质,还有多种维生素和矿物质,在补气血,提高免疫力方面的作用都是不错的,再加入其他的一些食材,养生功效会更好。

    党参红枣蒸瘦肉

    材料瘦肉一块,党参两根,红枣数颗,淀粉少量做法1.党参放在水里浸泡几十分钟,瘦肉剁碎,我是用刀剁的,累啊,有绞肉机可以用机器来绞。2.肉馅放油盐淀粉搅拌,党参剪碎,红枣撕开撒在肉馅上,加适量水3.放进锅里大火烧开水后转中火蒸10分钟

    玉米苹果红萝卜猪肉汤

    材料玉米、苹果、红萝卜、猪肉(猪骨)做法1、烧开水,放姜片和猪肉飞水,去除腥味和骚味,烧五至十分钟,洗干净猪肉,盛起备用。2、红萝卜滚刀切块,玉米切成...[详细]

  • 3鸭的做法大全窍门

    鸭的做法大全窍门

    食谱原料:

    鸭子一只,鲜姜一个,泡姜一大个,泡白萝卜数根,泡椒数个。

    工艺做法:炖。

    配菜专区:热菜;荤菜。

    菜谱属地:川菜。

    制作方法:

    1、将鸭子洗净,剁成块,放入锅中,加少许冷水煮开后将鸭肉捞出,放在砂锅中备用。

    2、将泡姜切成小片,鲜姜拍松,泡白萝卜及泡椒切成长条,备用。

    3、将锅烧热后倒入适量的油,油热后放入切好的泡姜、泡白萝卜和泡椒,翻炒,炒软后放入适量的水,煮半小时左右,泡菜的味道便会渐渐溶入汤中。

    4、然后,将汤倒入砂锅中,放入鲜姜,开大火煮沸后关至小火慢慢炖,大约一个多小时后鸭肉酥烂,放入盐及鸡精,即可出锅。

    健康提示:

    鸭肉营养价值高,富含烟酸,有补血行水、养胃生津、止咳自惊等功效。该食谱美味营养。

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