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  • 蛇肉的功效与作用有哪些 2020-03-13 08:42:07

    蛇肉的功效 蛇肉的味道其实还是非常特别的,但也要会做才行,那么蛇肉怎么做比较好吃呢? 香菇切成小块备用,将油倒入锅内熬热,倒入蛇段、鸡翅及葱、姜、蒜末共同炒热后,加水150克,酱油30克、白酒20克、红糖15克、食盐少许...[详细]

  • 1山竹功效

    山竹功效

    山竹酸甜可口,营养丰富,富含蛋白质和脂类,是补充机体营养,降燥解热的“水果王后”,具体的营养价值和功效:

    1、山竹中所含有的蛋白质与脂类非常丰富,具有很好的补充营养的作用。尤其对于营养不良,体质虚弱及病后的人群都能起到很好的保健作用。

    2、山竹中含有一种物质具有清热解凉的作用,因此经常吃山竹还可以有降火的功效,还能解除人体的燥热,让身体变得更加凉爽。

    山竹功效与作用有哪些

    山竹是很有名的一种热带水果,山竹中富含有丰富的微量元素,又俗称水果皇后,原产于东南亚,一带。现在在全国各地都会经常看到,山竹的外观虽然并不好看,但是里面的肉质酸酸甜甜,味道营养好。另外,山竹中有很多的营养和功效,我们需要仔细的了解一下。

    山竹的功效

    山竹中富含有丰富的特殊物质,对降燥清凉,解热解毒,有着很好的作用。而且山竹天然本身和榴莲是相克的,能治疗榴莲的燥热,对许多在平时爱吃榴莲的朋友们来说,吃多了榴莲也不用担心上火,准备几颗山竹就能缓解。

    山竹中富含有丰富的蛋白质和脂肪类,其中的技能含量高,对体质虚弱...[详细]

  • 2红豆的功效与作用有哪些呢?

    红豆的功效

    1、预先准备好一锅冰水,用开水将红豆煮开15分钟后,停火,将开水倒掉,加入冰水,将滚烫的红豆迅速降温,接着在将水沥干,放入冰箱急冻,大概2个小时后拿出来,直接加水再煮,红豆就会很容易烂了。如果煮出来的红豆颜色好看些,可以在第一次煮的时候加入少量黄糖。当然,这种方法比较适合不是上班族的亲哦!

    2、把红豆洗干净放在暖瓶里,倒上开水泡半天,之后把暖瓶里的红小豆和水一起倒出来(暖瓶里的水不要倒了,因为它也有营养),再和大米一起煮大约30分钟就行了。

    3、煮红豆前,先把豆子炒一下,炒到半熟时再放入锅里和大米一起煮,这样比较容易煮烂。不过,需要注意的是,煮的时候千万不要放糖,否则很难煮烂。

    4、将洗净的红豆放入锅中炒五六分钟,边炒边碾压。然后放入锅中煮,这样容易煮烂,而且豆和皮不分家。

    总而言之,亲们,要想把红豆煮烂的方法很多,简单点的就是提前浸泡或者炒几分钟再煮,这些方法都比较简单但很实用呢!

    红豆的功效与作用

    红豆本为一种粮食,但是由于含有的营养物质丰富,无机盐和微凉元素通通都能在它的体内找到...[详细]

  • 3黑小米的功效与作用有哪些?

    黑小米的功效与作用有哪些?

    食谱原料

    胡萝卜50克、黑小米50克、橄榄油、盐适量

    制作方法

    1、胡萝卜洗净去皮,切丝,黑小米淘洗备用。

    2、热油,倒入胡萝卜丝略炒。

    3、黑小米和适量水放入锅内,以大炎煮沸再转小火熬煮。

    4、将熟时放入胡萝卜丝,等胡萝卜熬煮软烂,米煮至熟烂时调入少许盐,搅拌均匀即可。

    适用人群

    1-3岁宝宝。

    健康提示

    小米粥是健康食品。小米可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等各种材料,熬成风味各异的营养粥品。

    《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。”中医亦讲小米“和胃温中”,认为小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的孩子胃口不好,吃了小米粥后能开胃又能养胃,具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。

    而黑小米呈淡黑色,支链淀粉含量较普通小米高,蛋白质含量、粗脂肪含量分别较普通小米高2.87%和0.90%,所以口感好、香味浓。黑...[详细]

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