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  • 睡眠障碍吃什么好 2020-06-15 14:52:41

    睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。那老年人有睡眠障碍了怎么办?...[详细]

  • 1老年睡眠障碍吃什么好

    老年人避免睡眠障碍应避免食用导致腹部胀气食物:豆类、大白菜、洋葱、青椒、马铃薯、玉米、香蕉、面包、碳酸饮料及甜点等。

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  • 2老年睡眠障碍如何预防

    老年并非睡眠需要减少,而是睡眠能力减退。影响老年睡眠因素繁多,除积极治疗外,还应加强锻炼增强体质,适应环境,心情舒畅,永远保持心理和生理健康。

    ...[详细]

  • 3老年睡眠障碍概述

    睡眠障碍是指脑内网状激活系统及其他区域的神经失控或与睡眠有关的神经递质改变而导致的睡眠功能减退或睡眠影响呼吸功能,老年并非睡眠需要减少,而是睡眠能力减退。睡眠障碍能引起相当的醒觉时病态(如生活质量下降甚至致命性损害),因此,它是目前老年医学研究的重点。

    ...[详细]

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    吃什么促进睡眠 在女性怀孕的时候,对于外界是非常敏感的,所以经常产生失眠现象,也是孕期常见的症状之一,那么在孕妇睡不着的时候,保证孩子跟孕妇的健康,该怎么样促进孕妇的睡眠呢,孕妇吃什么能促进睡眠...[详细]

    2019-11-14 11:04:24 失眠吃什么促进睡眠
  • 吃什么促进睡眠 总失眠吃什么促进睡眠

    吃什么促进睡眠 1、调节神经的食物 如果长期摄入锌、铜不足,那么一段时间后,人体就会由于缺乏这两种微量元素而影响脑细胞的能量代谢及神经系统的调节,内分泌常处于兴奋状态,因而辗转难眠...[详细]

    2019-11-14 11:04:49 总失眠吃什么促进睡眠
  • 吃什么促进睡眠 吃什么促进睡眠女人

    吃什么促进睡眠 产后的妈妈睡眠问题也是一个困扰的问题,包括产后失眠、产后睡眠不足、产后睡眠不好等。新妈妈在顺产后吃什么促进睡眠?主要是要通过摄入富含B族维生素、色氨酸、钙等食物来促进睡眠。 1、富含B族维生素的食物...[详细]

    2019-11-10 08:32:31 吃什么促进睡眠女人
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    吃什么促进睡眠 裸睡可以预防性功能障碍,并且科学的选择裸睡对于男性生殖健康好处多多。 1、有利于增强男性性自信 男人裸睡并不是要追求童真,而是裸睡让他们全身心得到了放松,能够自在、坦然地面对自己的身体...[详细]

    2019-11-08 10:11:58 小孩吃什么促进睡眠
  • 吃什么促进睡眠 孕妇吃什么促进睡眠

    吃什么促进睡眠 1、从流食逐渐过渡到正常的饮食:顺产后妈妈消化系统还没完全恢复,因此在产后的最初几天,可以食用一些比较容易消化的食物,可以先喝粥、吃面条等,然后过渡到吃稀饭,接着吃米饭和面食...[详细]

    2019-11-04 15:33:05 孕妇吃什么促进睡眠
  • 吃什么促进睡眠 睡觉吃什么促进睡眠

    吃什么促进睡眠 西洋参煲乌骨鸡 西洋参20克,乌骨鸡1只(去毛和内脏),香菇6只发水攥干,陈皮5克,再加蜜枣3粒,洗净后共同煲汤,1至1.5小时后加入适量食盐调味即成。喝汤吃鸡。 西洋参,性味甘寒微苦,能补气养阴...[详细]

    2019-11-04 15:32:52 睡觉吃什么促进睡眠
  • 老年睡眠障碍有哪些症状

    1、入睡和维持睡眠困难由于多种病因或干扰因素的影响,老年常入睡困难和不能维持睡眠;表现为睡眠潜伏期延长,有效睡眠时间缩短,由于白天活动减少或小睡导致夜间睡眠-觉醒周期缩短,早起或猫头鹰式的夜间活动在老年中十分常见,再者,随增龄或疾病影响...[详细]

    2020-01-08 15:29:11
  • 老年睡眠障碍引发什么疾病

    老年睡眠障碍可引起血压升高,轻者表现为打鼾(习惯性打鼾即使不是呼吸暂停,也可加重心脏病或高血压,是OSA的常见症状),烦躁不安,白天嗜睡,抑郁,头痛,夜尿,阳萎,重者则可出现夜间睡眠心律失常,猝死,卒中,肺动脉高压,抽搐及认知功能下降等...[详细]

    2020-01-08 15:29:10
  • 老年睡眠障碍的病因 老年人睡眠障碍的综合护理措施

    原发性睡眠障碍与老年人体内褪黒素分泌逐渐减少有关。...[详细]

    2020-07-16 14:05:56 老年睡眠障碍的病因
  • 老年人有睡眠障碍了怎么办 老年人睡眠障碍的症状是什么

    我们都知道老年人睡眠质量是不高的,主要表现就是特别容易醒,但是有可能也是老年人得了老年人睡眠障碍症,这是一种疾病状态,主要表现也不单单是睡眠质量上的,所以下面我们就给大家介绍一下老年人睡眠障碍的症状。...[详细]

    2020-06-22 15:49:17 老年人有睡眠障碍了怎么办
  • 应激障碍吃什么好

    规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭,饮食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物;多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水。1、避免可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、白麦粉制品、洋芋片、腌肉等易刺激身体的食品...[详细]

    2020-01-08 17:36:59
  • 围术期伴发的精神障碍吃什么好

    1、多吃水果蔬菜,切忌随意进补,如人参、鹿茸。早期精神分裂症可能已有氧化应激和细胞的损害,新鲜水果和蔬菜含有丰富的维生素C,能防止神经元氧化损害...[详细]

    2020-01-08 17:36:49
  • 记忆障碍吃什么好

    增加脑的营养多吃一些富含维他命BC的食物新鲜蔬菜以及富含矿物质胆碱的食物,如:杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄、卷心菜,等,玉米、糙大米、小麦、黄豆、蒜头、蘑菇酵母奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉类等亦有益于脑...[详细]

    2020-01-08 15:27:47
  • 智力障碍吃什么好?

    智力障碍患者宜食用有助于提高脑功能的食物,其具体饮食注意事项如下所述、1、核桃和芝麻:核桃和芝麻可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸,可排除血管中的杂质,提高脑的功能。2、鱼类:鱼肉脂肪中含有ω-3脂肪酸,有助于健脑...[详细]

    2020-01-06 14:21:16
  • 应激反应及适应障碍吃什么好

    本病主要是由于急慢性应激因素刺激导致的发作情况,积极的祛除应激因素是避免发作的关键。同时药物治疗配合心理辅导可以加速恢复的进程。积极的避免家庭给予的补了因素刺激,保持良好的家庭氛围,有和谐的社会关系,有适量的锻炼身体...[详细]

    2020-01-06 14:17:42
  • 吃什么促进睡眠 哺乳期吃什么促进睡眠

    吃什么促进睡眠 睡眠对女性的重要性大家都知道,俗话说“男靠吃,女靠睡”,而对于有孕在身的女性来说,良好的睡眠是最为重要的...[详细]

    2019-11-13 14:19:21 哺乳期吃什么促进睡眠
  • 吃什么促进睡眠 晚上吃什么促进睡眠

    吃什么促进睡眠 宝宝日常的睡眠质量,对宝宝的发育影响大,同时对于家长来说,也影响到家长朋友的日常的休息的情况,这对于家庭来说产生了很多的痛苦,要采用科学的方法进行调整情况...[详细]

    2019-11-04 15:32:58 晚上吃什么促进睡眠
  • 睡觉吃什么促进睡眠 睡觉吃什么促进睡眠质量

    吃什么促进睡眠 1、新生婴儿睡眠 婴儿睡眠常见的睡眠问题: (1)新生婴儿一次是不可能睡太多,他们会断断续续醒来,然后又重新入睡。 (2)一般来说,新生婴儿每天可以睡16-17个小时,到了6个月大的时候会下降到每天13-14个小时...[详细]

    2019-11-04 15:32:58 睡觉吃什么促进睡眠质量
  • 孕妇吃什么促进睡眠 孕妇吃什么促进睡眠质量

    孕妇吃什么促进睡眠 1、小米粥 小米粥性微寒,味甘,能健胃安眠。用小米煮粥,睡前服用,易安然入睡,还能解决睡前肚子饿的问题。 2、水果 因过度疲劳而失眠,可吃一些苹果、香蕉、梨等水果,这些水果属碱性食物,有抗肌肉疲劳的作用...[详细]

    2019-11-06 10:03:53 孕妇吃什么促进睡眠质量
  • 每天都很疲惫嗜睡怎么办 睡眠障碍通常分为哪些

    每天都很疲惫嗜睡怎么办 一般的女性在排卵期过后的情况下会进入一个待孕的状态,有时候会出现嗜睡,口渴,身体敏感,心情浮躁,易激动等表现都是正常的,女性们不必过分担心,这些都是属于正常的生理反应的,这是由于排卵期 雌性激素 分泌调节下的现象...[详细]

    2020-01-07 09:34:26 每天都很疲惫嗜睡怎么办
  • 老年睡眠障碍是怎么引起的

    一、发病原因1、引起睡眠障碍的疾患多神经精神疾病(如脑血管病,周期性肢动,夜间肌痉挛,AD,谵妄,帕金森病,抑郁症,心理,生理性失眠,睡眠呼吸暂停综合征等),全身疾患(如心衰,慢性阻塞性肺气肿,夜尿次数增多,疼痛,肝肾疾病,甲状腺功能改变...[详细]

    2020-01-08 15:29:09
  • 老年睡眠障碍的治疗方法

    一、治疗1、一般治疗包括养成良好的睡眠卫生习惯,去除干扰因素,进行睡眠锻炼,停用可能引起睡眠障碍的药物,治疗内科和精神神经科疾患(如心衰,肺气肿,内分泌疾病,抑郁症,夜间肌痉挛等)以及睡眠障碍性疾病,肌松剂(如妙纳,异舒睡...[详细]

    2020-01-06 14:19:49
  • 老年睡眠障碍应该做哪些检查

    多次小睡潜伏时间试验,呼吸暂停生理记录仪,血气分析,Holter,咽喉镜,头部影像学检查等有助于睡眠障碍及其病因的诊断...[详细]

    2020-01-06 14:19:49
  • 酒精伴发的精神障碍吃什么好

    1、积极宣传酒精对人体造成的危害,提高人群的整体认识水平,严禁未成年人饮酒,加强法律监督和检查工作,提倡生产低度酒,控制或禁止烈性酒的生产...[详细]

    2020-01-08 14:05:04
  • 创伤后应激障碍吃什么好

    1、创伤性应激障碍吃哪些食物对身体好饮食宜清淡为主,加强饮食护理,多吃蔬果。2、创伤性应激障碍最好不要吃哪些食物忌烟酒忌油腻...[详细]

    2020-01-08 17:36:49
  • 癌症伴发的精神障碍吃什么好

    减轻或消除病人对癌症的恐惧感,要千方百计增加病人的食欲,经常更换菜肴品种,注意菜肴的色香味调配。患者的饮食以清淡、易消化为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。此外,患者还需注意忌辛辣、油腻、生冷的食物...[详细]

    2020-01-08 17:33:56
  • 多巴反应性肌张力障碍吃什么好

    食疗方:1、木瓜菠萝粥:取净木瓜肉和净菠萝肉各50g,粳米l009。将粳米、木瓜肉、菠萝肉,入锅中加适量清水,共煮成粥。2、油菜饶豆腐:取净油菜叶250g、豆腐200g、精盐、味精、葱花、素油各适量...[详细]

    2020-01-08 15:29:15
  • 白塞病伴发的精神障碍吃什么好

    白塞病伴发的精神障碍饮食要求:以清淡为宜,少量多餐,花样多变,高热量、高蛋白、高维生素易消化无渣流质饮食,少食辛辣刺激性的食物...[详细]

    2020-01-06 16:12:33
  • 广泛性焦虑障碍吃什么好

    一、饮食广泛性焦虑障碍的食疗(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)1、银耳莲子汤:材料:水发银耳200g,莲子30g,冰糖适量。做法:用烧水浸泡莲子至发软,洗净银耳摘成小朵,一起加入薏苡仁10g,加水煮45分钟,加入冰糖调味...[详细]

    2020-01-08 17:36:48
  • 小儿阻塞性睡眠呼吸暂停吃什么好

    1、饮食原则合理选择膳食,控制总热量摂入,以减轻体重。男性患者的总热量控制在1200~1500千卡/天,女性患者的总热量控制在1000~1200千卡/天。注意饮食要定量,不暴饮暴食,睡前勿饱食...[详细]

    2020-01-07 08:31:36
  • 睡眠不好吃什么 睡眠不好吃什么水果

    睡眠不好吃什么 1、富含B 族维生素的食物。B 族维生素中的维生素B12、B6、B2以及叶酸等都有助于改善新妈妈的睡眠质量...[详细]

    2020-02-27 09:52:49 睡眠不好吃什么水果 睡眠不好吃什么
  • 甲状腺功能亢进伴发的精神障碍吃什么好

    甲状腺功能亢进伴发的精神障碍的饮食注意如下:1、忌烟、酒、咖啡、可可。2、忌辛辣、燥热动血的食物。3、忌霉变、油煎、肥腻食物...[详细]

    2020-01-08 15:31:44
  • 凝血功能障碍性疾病吃什么好

    一、凝血功能障碍性疾病食疗方1、生花生米配方:生花生米(连衣)60克用法:每日分3次嚼食功效:凉血止血。使用于血热妄行之出血...[详细]

    2020-01-08 15:28:35

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