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  • 睡眠时间短是怎么回事 2020-04-15 16:42:09

    睡眠时间短是怎么回事 三个月的宝宝睡眠时间短是怎么回事?有妈妈询问,“新生儿睡眠时间少怎么办?我还没满月的宝宝每天睡眠时间只有13个小时,醒来后精神特别好,白天很少睡觉,但我问过其他妈妈,他们的宝宝每天都睡差不多20个小时...[详细]

  • 1睡眠时间短是怎么回事

    睡眠时间短是怎么回事

    不知道你家宝宝多大了,如果宝宝白天补觉的话,晚上睡眠的时间也会相对短一些,只要宝宝精力充沛,没什么影响就不用担心,我家宝宝白天在

    睡一觉,晚上九点半多睡早晨六点就醒了

    2月大婴儿 总哭闹

    对于两个月的宝宝来说,睡眠是比较重要的,且这一时期,宝宝的大部分时间都是出于睡眠中的,因为两个月的宝宝需要睡15个小时到16个小时,才是比较健康的。但是并不是所有的宝宝都能睡足这么长时间,所以需要家长们采取一定的方法来调整宝宝的睡眠。下面就为大家介绍两个月宝宝睡眠相关知识。

    一、两个月的宝宝睡眠时间

    两个月的宝宝比起刚刚出生时的宝宝睡眠时间会略有缩短,每天平均15-16小时,且大部分睡眠时间会在晚上。白天,宝宝睡眠时间会短一些,通常还是会睡上3、4个小时。

    对于2个月大的宝宝晚上的睡眠时间,宝宝并不是可以一觉睡到天亮的,还需要在晚间吃奶的。要是你的宝宝在将近傍晚的时候开始哭闹不休,不要感到吃惊,也不要惊慌,这是一个很正常的现象。当他终于安静下来的时候,他往往可以睡上一个长觉。

    二...[详细]

  • 2满月婴儿睡眠时间短

    满月婴儿睡眠时间短

    1.新生儿时期

    新生儿的睡眠时间是所有阶段最长的时间,通常情况下,新生宝宝一天当中需要十八个小时,每次睡眠时间要长达四十分钟左右;

    所有说新生儿大多数时间都在睡眠当中所度过的,宝宝没睡到两个小时左右的时间就会喝一次奶,此时宝宝睡觉不会分白天和昼夜,一般在每次喂奶之后都会睡觉;

    2.1-3个月的宝宝

    随着新生儿不断成长,睡眠时间也会逐渐缩短,1-3个月之间的宝宝每天的睡眠时间需要保持在十六个小时左右的时间,在白天的时候宝宝应该保持四次的睡眠,每次睡眠需要长达1.5个小时左右,夜间需要保持11个小时的睡眠时间,宝宝在换完尿布或者吃奶之后通常都会进入睡眠;

    3.4-6个月的宝宝

    这段时期的宝宝睡眠时间应该保持在十四个小时左右的时间,宝宝一般在上午的时候都会睡到两个小时左右,到了下午的时候需要睡到三个小时左右的时间,由于此时宝宝在白天的运动量会随着年龄不断增加,所以在夜间的时候需要保持宝宝充足的睡眠时间;

    4.7-12个月的宝宝

    这个时期宝宝的睡眠时间需要根据宝...[详细]

  • 3睡眠

    你是否在夜间睡眠的过程中突然出现大腿不听使唤地抽动了几下,随后就被惊醒的情况?多数人可能都有过这样的经历,这种现象到底对人体有没有损伤?是不是一种疾病呢?我们今天就来看看“睡眠相关性腿痉挛”的那些事。

    一、什么是睡眠相关性腿痉挛?

    睡眠相关性腿痉挛,又称腿痉挛或夜间腿痉挛,是一种常见的睡眠运动障碍。主要表现为突然发生的下肢不自主肌肉收缩和剧烈疼痛,持续时间从数秒钟至数分钟不等,肌肉不适感或压痛可持续数小时,可以自行缓解,但常常引起肌肉压痛、失眠、白天疲乏感等,影响患者的睡眠和生活质量。绝大多数在夜间发作,少数可发生在白天。

    50岁以上的成年人几乎都曾经出现过睡眠中的腿痉挛发作,发生率和发作频率随着年龄增长而增加。国外研究表明7%的青少年、40%的孕妇、33%的60岁以上成年人都经历过这种发作。

    看了以上的介绍,你是否觉得自己也曾经有过这样的体验呢?小伙伴们是不是觉得有点担忧了呢?别害怕,接下来让我们看看怎么诊断和治疗吧!

    二、睡眠相关性腿痉挛的分类和诊断

    根据病因的不同,可以分为原发性和继发性两种类型。原发性...[详细]

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