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  • 睡眠焦虑症怎么治疗 2020-03-24 09:51:51

    肠胃感冒怎么治 失眠经常会出现在我们的生活中,随着年龄的增长,老年的身体机能就逐渐下降,失眠也是比较常见的事,这对老年的身体健康造成了很大的危害,那么老年失眠有哪些方法可以治疗呢? 老年失眠的治疗方法...[详细]

  • 1焦虑症

    得了焦虑症可以自愈吗

    焦虑症作为一种精神疾病,临床上有轻度和重度焦虑症,无论是哪种程度的焦虑症都会给患者带来的伤害是非常严重,所以积极的治疗是很重要的,但是对于患上轻度焦虑症后可以自愈吗,这是很多人想要知道的,专家表示,这要根据焦虑症的具体病情来分析了,如果是轻度焦虑症,自愈的可能性很高,一般中、重度焦虑症不治自愈可能性则微乎其微。

    一旦患上焦虑症必须要经常长期的规范治疗才能治愈,患者可以通过自我调节方法在配合药物治疗就可以治愈焦虑症。

    1、正确全面认识客观事实,放松心情,不要过分紧张。很多焦虑症患者总是患得患失,为一点事情就觉得天要塌下来似的,坐立不安,魂不守舍,焦虑的程度远远超过了实际情况。建议患者正确全面认识客观事实,从整体入手自己分析事情会给自己带来的影响到底有多大,而不是盲目的着急,焦虑。想想对策,放松心情。不过分紧张。

    2、合理改善自己的性格。俗话说性格决定命运,说的就是性格的重要性。好的性格如宽容、大度、开朗、活泼的性格对人的交际,思维等等都有着积极的作用。焦虑症患者不妨将自己的性格向这些方面靠拢一下。同时,...[详细]

  • 2焦虑症严重失眠怎么治

    焦虑症严重失眠怎么治

    失眠多梦似乎是每个人都曾经出现过的症状,中医治疗失眠多梦有独到的见解,中医在调理身体方面有非常深远的经验,失眠就是需要慢慢调理的疾病。当然,中医非常讲究“对症下药”,即使是失眠每一个人也是不同的,因此中医治疗失眠多梦也分为很多种不同的方法。

    失眠多梦的中医治疗方法:

    一、中医治疗失眠多梦之—心气不足的治疗方法

    症状:多梦易惊,失眠,神疲困倦,短气,或喜悲善哭,精神恍惚,舌质淡,苔薄白,脉细弱。

    治法:养血益气,宁心安神。选方:参香散加减。药物:人参9g,黄芪、茯苓、白术、山药各12g,莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。

    二、中医治疗失眠多梦之—心血不足治疗方法

    症状:心悸怔忡,心烦失眠,多梦易惊,健忘头昏,面色不华,舌淡,脉细。

    治法:养血安神。选方:四物汤合茸砂丹加减。药物:熟地、当归、白芍、川芎各12g,鹿茸、朱砂各6g,炒枣仁18g。

    三、中医治疗失眠多梦之—心阴不足治疗方法

    症状:心悸怔忡,失眠多梦,五心烦热,咽干舌燥,舌红少津,...[详细]

  • 3焦虑症

    顽固性焦虑症怎么治疗

    第一种方法就是学会放松自己。不管你是身处在什么样的环境中,有什么样的压力,都必须要学会调节自己的心情,劳累的时候放松自己的心灵。

    第二种方法就是通常焦虑症的患者总是感觉自己没有什么能力,什么事情都完成不好,所以一定要给自己足够的信心来支撑自己,相信自己能干好每一件事情。

    第三种方法就是通常焦虑症患者都会有睡不着觉,焦虑不安,胡思乱想,所以患者必须学会怎样睡眠,想尽一切办法让自己去入睡。

    第四种办法就是因为患者的胡思乱想才会有焦虑不安的情绪,所以当出现这种情况的时候,一定要学会转移自己的注意力,去做其他的事情,不去胡思乱想。

    注意事项

    首先焦虑症会分为急性的焦虑症,这个主要伴有的症状就是晚上睡觉的时候容易出现做恶梦的现在,而且会感觉胸口很闷,喉头有堵塞感和呼吸困难等这些现象。

    还有一种就是慢性的焦虑症,这个病的主要症状反应就是心慌,疲惫,神经质,气急和胸痛,而且有的时候会伴有恶心、食欲下降等这些症状的。

    得了这样的一个病最好的治疗的方法就是要内外结合的,内...[详细]

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