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  • 蒜苗炒蚕豆的做法大全窍门 2020-03-11 10:02:40

    蒜苗炒蚕豆的做法 吉百利VS德芙宝宝年龄4岁3个月2016-02-0622:00:03六个月的宝宝是不是长了湿疹呢????宝宝六个半月,今天一早醒来,发现宝宝额头及面部出现类似痱子的东西?昨晚不热,应该不是痱子是什么呢?补充一下,宝宝前两天...[详细]

  • 1炒新鲜蚕豆的做法

    炒新鲜蚕豆的做法

    食谱原料:水发胡豆2/3碗,韭菜150克,生姜末1小匙,糖,盐各1/2小匙,料酒1小匙,葱蒜末各1/2小匙,香油1小匙,水1/2杯点击图片进入下一页>>图片来源于好豆网工艺做法:炒。配菜专区:产妇食谱;热菜;素菜。菜谱属地:豫菜。制作方法:1、胡豆剥去外壳、韭菜洗净沥干后切段备用。2、起油锅加油3大匙,放入生姜末爆炒至金黄色。3、将胡豆放入锅中并加水1/2杯炒至熟软。4、最后加入韭菜、其余调味料拌炒片刻即成。健康提示:帮助消化、消除腹胀。本道菜蛋白质及膳食纤维含量丰富,既营养又可促进消化。

    干炒蚕豆的功效与作用

    大家都知道蚕豆干的吃是非常诱人的,我们在超市里经常就能够看到酒鬼蚕豆,这样的蚕豆吃起来口感比较吸引人,但是有很多人没有掌握到炒蚕豆的窍门,做出来的蚕豆并没有买的蚕豆香脆可口,这和蚕豆的炒制过程是有很大关系的,那么炒蚕豆的做法大全是什么呢?

    蚕豆中含有丰富的钙、锌、锰、磷脂等,是大脑和神经组织的重要组成成分,并含有丰富的胆碱,有增加记忆力和健脑作用。对于正在应付考试或脑力工作者,适当进食蚕豆可能会...[详细]

  • 2鸭的做法大全窍门

    鸭的做法大全窍门

    食谱原料:

    鸭子一只,鲜姜一个,泡姜一大个,泡白萝卜数根,泡椒数个。

    工艺做法:炖。

    配菜专区:热菜;荤菜。

    菜谱属地:川菜。

    制作方法:

    1、将鸭子洗净,剁成块,放入锅中,加少许冷水煮开后将鸭肉捞出,放在砂锅中备用。

    2、将泡姜切成小片,鲜姜拍松,泡白萝卜及泡椒切成长条,备用。

    3、将锅烧热后倒入适量的油,油热后放入切好的泡姜、泡白萝卜和泡椒,翻炒,炒软后放入适量的水,煮半小时左右,泡菜的味道便会渐渐溶入汤中。

    4、然后,将汤倒入砂锅中,放入鲜姜,开大火煮沸后关至小火慢慢炖,大约一个多小时后鸭肉酥烂,放入盐及鸡精,即可出锅。

    健康提示:

    鸭肉营养价值高,富含烟酸,有补血行水、养胃生津、止咳自惊等功效。该食谱美味营养。

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  • 3蚕豆的做法大全家常菜

    蚕豆的做法大全家常菜

    猪腰汤富含蛋白质、矿物质元素、维生素与多种氨基酸,具有益气补血的功效,是产妇们产后进补的营养汤品。而产后妈妈的胃口可能会比较差,所以知道多一些猪腰汤的做法是很必要的。现在请马上来跟着小编来科普一下产后知识:产后猪腰汤的做法大全家常呢?

    产后猪腰汤的做法大全家常

    一、红枣猪腰参汤

    猪腰1个、红枣15颗、花旗参10克、生姜1块、食用盐少许

    1、准备所需用到的材料。

    2、将猪腰洗净,剥去薄膜,剖开,剔去筋,切成花状,生姜去皮切片。

    3、锅内注入清水加入一块姜片,水烧开后倒入腰花焯2分钟剩起,用清水洗净。

    4、砂锅内注入清水,放入腰花及剩余的姜片。

    5、红枣及花旗参洗净,放入砂锅内。

    6、盖上锅盖,大火烧开,小火煲上2个钟,最后撒上少许盐即可享用。

    二、蚕豆米猪腰汤

    猪腰150克,蚕豆米100克,木耳少许,油、盐、淀粉、料酒、葱姜、鸡精适量。

    1、猪腰从中间片开,去除腥臊部分,切片放少许盐抓匀,去除水分后加入1勺...[详细]

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