当前位置:健康频道 > 健康新闻 > 神经衰弱怎么办
  • 神经衰弱怎么办 2020-07-01 16:55:48

    神经衰弱给人们带来了不少的困扰,以及生活上的不便。神经衰弱的患者经常会失眠,不利于日常工作生活,而且容易烦躁动怒,不利于人际关系发展。那么到底神经衰弱怎么办呢?...[详细]

  • 1神经衰弱的症状

    神经衰弱的症状

    神经衰弱让人可不少受了,其实男性还比女性更容易患上神经衰弱哦。那么神经衰弱的症状有哪些?神经衰弱刚开始的症状多表现为失眠,那么失眠就一定是神经衰弱吗?

    神经衰弱有哪些症状?

    神经衰弱主要表现容易兴奋和快速感觉疲劳,如头昏、头痛、脑胀、失眠多梦以及记事记忆减退、注意力不集中。

    1、在工作上则体现为工作效率低下,一遇到小麻烦就立马烦躁,容易动怒。

    2、在生活上表现为容易疲劳、感觉肌肉无力,怕光、怕声音,有耳鸣、眼花、精神萎靡的症状。

    3、在躯体上还会有各种的不适感,如心跳、气急、食欲不振、尿频、遗精等等。

    神经衰弱吃什么好

    如果患上了神经衰弱,除了自身要积极面对、积极调节之外,还应该从饮食上入手。都说食物有让人心情变好的神奇功效,今天我们就来看看神经衰弱吃什么好吧。

    1、色氨酸食物——帮助降低兴奋度。

    如小米粥、南瓜子仁、腐竹、豆腐皮、虾米、紫菜、黑芝麻等食物中都含有丰富的色氨酸,色氨酸在人体可以代谢生成5—羟色胺,帮助抑制中枢神经的兴奋度,产生一定...[详细]

  • 2神经衰弱的症状是什么

    神经衰弱的症状是什么

    神经衰弱让人可不少受了,其实男性还比女性更容易患上神经衰弱哦。那么神经衰弱的症状有哪些?神经衰弱刚开始的症状多表现为失眠,那么失眠就一定是神经衰弱吗?我们下面一起来了解一下吧。

    神经衰弱有哪些症状?

    神经衰弱主要表现容易兴奋和快速感觉疲劳,如头昏、头痛、脑胀、失眠多梦以及记事记忆减退、注意力不集中。

    1、在工作上则体现为工作效率低下,一遇到小麻烦就立马烦躁,容易动怒。

    2、在生活上表现为容易疲劳、感觉肌肉无力,怕光、怕声音,有耳鸣、眼花、精神萎靡的症状。

    3、在躯体上还会有各种的不适感,如心跳、气急、食欲不振、尿频、遗精等等。

    神经衰弱吃什么好

    如果患上了神经衰弱,除了自身要积极面对、积极调节之外,还应该从饮食上入手。都说食物有让人心情变好的神奇功效,今天我们就来看看神经衰弱吃什么好吧。

    1、色氨酸食物——帮助降低兴奋度。

    如小米粥、南瓜子仁、腐竹、豆腐皮、虾米、紫菜、黑芝麻等食物中都含有丰富的色氨酸,色氨酸在人体可以代谢生成5—羟色胺,帮...[详细]

  • 3神经衰弱是什么

    神经衰弱是什么

    神经衰弱会引起人们精神上以及肉体上的不适,但是反方向想一下,其实神经衰弱也是由于人们高强度的紧张和高压力的心理所引起的。部分女性有神经衰弱的困扰,但是轻度的神经衰弱却被人们所忽视。下面我们就来进一步了解,神经衰弱是什么吧。

    神经衰弱是指人们长期在紧张和压力下,会导致精神状态容易兴奋,随之脑力也容易产生疲乏,经常伴随着人们情绪波动大,容易烦恼、容易发怒,同时还有一定的睡眠障碍,如失眠多梦等,而且还会产生肌肉紧张性疼痛等。

    不少人会问,神经衰弱会不会变成精神分裂?

    其实不会的,这两者是不同的概念。尽管神经衰弱对人是一种伤害很大的疾病,但就算是重度神经衰弱的患者,也不会变成精神分裂的。

    另外,也有人会担心神经衰弱对性会否产生影响?

    若男性患上神经衰弱的话,一般除了典型的神经衰弱症状之外,还会出现遗精、早泄、阳痿等性功能障碍,而女性患上神经衰弱的话,在性方面会表现为月经不调和性冷淡。

    神经衰弱的症状是什么

    神经衰弱让人可不少受了,其实男性还比女性更容易患上神经衰弱哦。那么神经衰...[详细]

神经衰弱怎么办 相关文章

延伸阅读