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  • 晒黑了怎么快速变白 2020-06-18 14:19:21

    晒黑了怎么快速变白在夏天这个特别炎热的季节,很多人都喜欢到海边去玩耍。或者很多人都喜欢穿一些比较清凉的服装,这样的话就把我们身体的大部分的皮肤都暴露在阳光下。...[详细]

  • 1便秘怎么办快速通便

    便秘怎么办快速通便?

    1.与年龄有关

    老年人便秘的患病率较青壮年明显增高,主要是由于随着年龄增加,老年人的食量和体力活动明显减少,胃肠道分泌消化液减少,肠管的张力和蠕动减弱,腹腔及盆底肌肉乏力,肛门内外括约肌减弱,胃结肠反射减弱,直肠敏感性下降,使食物在肠内停留过久,水分过度吸收引起便秘。此外,高年老人常因老年性痴呆或精神抑郁症而失去排便反射,引起便秘。

    2.不良生活习惯

    (1)饮食因素老年人牙齿脱落,喜吃低渣精细的食物,或少数病人图方便省事,饮食简单,缺粗纤维,使粪便体积缩小,黏滞度增加,在肠内运动减慢,水分过度吸收而致便秘。此外,老年人由于进食少,食物含热卡低,胃肠通过时间减慢,亦可引起便秘。有报道显示,胃结肠反射与进食的量有关,1000cal膳食可刺激结肠运动,350cal则无此作用。脂肪是刺激反射的主要食物,蛋白质则无此作用。

    (2)排便习惯有些老年人没有养成定时排便的习惯,常常忽视正常的便意,致使排便反射受到抑制而引起便秘。

    (3)活动减少老年人由于某些疾病和肥胖因素,致使活动减少,特别是...[详细]

  • 2肠道痉挛

    肠道痉挛的症状

    得了肠痉挛的人到底会有哪些症状,这个问题小编觉得大部分人都是不知道答案的,都对这个不太了解,既然不知道,那下面我们不妨一起看一下。

    1、婴幼儿不能说话,所以没有办法述说腹痛,只能通过阵发性哭闹来提醒大人,有时从睡眠中哭醒。每次发作几分钟到十几分钟,时痛时止。腹痛程度不等,重者可伴有四肢乱动,翻滚,面色苍白,手足发凉。

    2、上学年龄的儿童能够述说腹痛,腹痛部位以中腹部或脐周最多,因便秘诱发的肠痉挛往往表现为左下腹痛,但也有时腹痛难以定位。腹痛一般也为阵发性发作,间歇期可无任何不适。

    3、如果患者年龄大的话,则腹痛的程度有重有轻,不过全身症状的话,则相对来说是比较好的。并且,如果是单纯肠痉挛的话,则十几分钟至几小时就可以自愈了哦。

    肠痉挛的诊断

    肠套叠:是婴幼儿应首先鉴别的疾病,好发于4~10个月的肥胖男婴,全年可发病,春季为高峰期。典型临床表现为阵发性哭闹、呕吐、腹部腊肠样包块及果酱样(血)便。阵发性哭闹为套叠的肠管痉挛所致,其程度往往比单纯的肠痉挛重而且规律性更强。呕吐几乎发生于每一...[详细]

  • 3酒后反复呕吐

    酒后反复呕吐如何快速止吐

    首先,不要空腹喝酒,否则,酒精在胃里很容易被吸收,导致醉酒。建议喝酒前吃一些富含淀粉和高蛋白的食物,如点心、面包、鸡蛋、牛奶等,它们都可以减少胃肠对酒精的吸收,降低醉酒发生几率。

    其次,如果眩晕、恶心,可以用半个白菜心切丝后,拌少量白糖和醋食用,这种方法能快速解酒;也可以喝芹菜汁,将芹菜切碎榨汁后,每隔5分钟喝一次,喝3次后头昏脑涨感就会马上缓解;西瓜利尿,吃一块可缓解身体发热;葡萄可治反胃、恶心,香蕉能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,以缓解酒后心悸、胸闷;酸奶能保护胃黏膜,其钙含量丰富,喝一杯对缓解醉酒后烦躁尤其有效。

    再次,也可以吃一些水果,葡萄是很不错的选择,在喝酒之后如果反胃的话,那么就吃一些新鲜的葡萄,新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。

    最后,虽然喝酒是很难避免的,但是也要注意适量,在喝酒后胃难受怎么办?可以喝一些白面粥,其他的粥也是...[详细]

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