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  • 丝瓜和什么做汤是绝配 2020-05-27 18:00:57

    丝瓜吃法很多,可以炒,也可以煲成各种汤。用丝瓜煲汤,是丝瓜的最佳吃法,丝瓜肉质柔软光滑,味道鲜香,口感上佳。...[详细]

  • 1山葱花炒丝瓜的做法

    山葱花炒丝瓜的做法

    母乳是理想的天然食物,它不仅能提供宝宝需要的各种营养物质,且可以增强宝宝对疾病的抵抗力,也有利于母亲产后康复。特别是最初分泌的乳汁(初乳),含有丰富的蛋白质、脂溶性维生素、钠、锌、人体所需的各种酶类、抗氧化剂等物质,被称为第一次免疫。另外,母乳喂养还可以帮助妈妈们产后减肥哦。

    然而很多妈咪却因为营养不良、压力过大或者平时给宝宝喂食时间过短等原因导致缺乳而不得不放弃母乳喂养。为了帮助产后妈妈催乳,小编在此介绍8种高效催乳食物。

    黑芝麻含有的多种人体必需的氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能。

    凡肝肾不足、虚风眩晕、耳鸣、头痛、大便秘结、病后虚弱、须发早白、血虚风痹麻木、妇人奶水不足等症,若常吃黑芝麻,大有裨益。

    枸杞黑芝麻燕麦糊

    材料:黑芝麻25克,大米適量。

    將黑芝麻捻碎,大米洗淨,加水适量煮成粥即可。

    花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

    花生炖猪脚

    主料:生猪...[详细]

  • 2吃丝瓜真的可以治斑秃吗

    吃丝瓜真的可以治斑秃吗

    经常脱发会让人感觉很困扰,生怕自己脱成斑秃,然而想要预防脱发的发生,就要打破这几个谣言,如:丝瓜吃多了会脱发、经常洗头发会加快脱发、吹头发会导致脱发等等,人们一定不要轻信这些谣言。

    脱发成为困扰很多年轻人的一个大问题,在我们的日常生活中,导致年轻人出现脱发的因素有很多,只要我们多加以注意,是可以避免这种情况发生的。有不少人对于脱发这个问题,有一定的误区,下面我们来一起了解一下吧。

    关于脱发的谣言都有哪些呢?

    谣言一:丝瓜吃多了会脱发

    在秋天很多人都喜欢吃丝瓜,而且丝瓜可以用来打汤,也可以直接炒,但是有人却说,秋天吃太多的丝瓜会脱发,真的是这样吗?我们特意去咨询了毛发科的医生,然而医生说,并没有这种说法。丝瓜当中含有很多微量元素,经常吃丝瓜还有活血、利尿的作用,由于丝瓜当中含有的水分较多对于头发的生长也是有一定的好处的。

    谣言二:经常洗头发会加快脱发

    我们在日常生活中经常会受到一些谣言的困扰,有人说,在平时经常洗头就会加快头发脱落,其实,这种说法并不正确。经常洗头发...[详细]

  • 3丝瓜水的功效与作用

    丝瓜水的功效与作用

    猪蹄炖丝瓜豆腐

    食材:豆腐、丝瓜200克,香菇50克,猪前蹄1个,姜丝、葱段各5克,盐适量。

    1、猪蹄处理干净,用刀斩成小块,待用。

    2、把豆腐放入盐水中浸泡10-15分钟,用清水洗净,切成小块。

    3、将丝瓜削去外皮,清水洗净,切成薄片。

    4、把香菇先切去老蒂,清水浸软后,洗净。

    5、将猪蹄置于锅中,加水后放于炉火上煎煮,煮至肉烂时,放入香菇、豆腐及丝瓜,煮一会儿后入姜丝、葱段,用盐调味即可。

    功效:猪蹄性微咸、平,有补血通乳、生肌托疮的作用。丝瓜具有清热利肠、凉血解毒、能经络、行血脉、下乳汁的作用。豆腐上具有益气和中、生津润燥、清热解毒的作用,可治疗妇女乳汁不通等症。

    鲢鱼丝瓜汤

    食材:鲢鱼肉300克,丝瓜100克,红枣10克,生姜10克,植物油15克,盐8克,绍酒3克。

    1、将鲢鱼肉切成片用绍酒腌好,丝瓜、生姜切成片,红枣用温水泡透。

    2、锅内烧油,放入姜片炒香、注入适量清汤。

    3、中火烧开后下入鱼肉、...[详细]

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