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  • 酸菜米线怎么做好吃 2020-03-05 09:47:38

    酸菜米线怎么做好吃 对于刚开始怀孕的孕妈咪来说,孕早期是非常辛苦的一件事,不单单是因为孕吐的辛苦,还有很多的饮食禁忌,不注意就会对胎儿造成影响,孕妇不能够想吃就吃...[详细]

  • 1米线怎么做好吃

    米线怎么做好吃

    步骤4:将米线泡软备用。

    步骤2:虾干洗净待用。

    米线用米制成,长条状,截面为圆形,色洁白。米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等,具有熟透迅速、均匀,耐煮不烂,爽口滑嫩,煮后汤水不浊,易于消化的特点。能够为孕妈咪补充全面营养。

    米线250克

    胡萝卜20克

    黄瓜20克

    金针菇20克

    猪肉20克

    鸡蛋1个

    高汤1碗

    烹饪小贴士

    1、忌不按顺序放配料:应先让高温将荤食,蛋滚熟,再入素食,最后入米线。2、浓汤中的油不能舍弃,过桥米线就要靠它来确保温度。

    家庭自制汤圆的做法可以有什么馅

    提到米线这种美食,大家一定会想到我国西南地区的云南,云南是我国的旅游大省,每年都会有很多人去这个地方旅游,不管去云南旅游还是出差,一定要记得品尝当地的美食,这其中就包括各种各样的米线,在其他地方,人们把米线称为米粉,下面教大家自己手工制作米线的方法。

    家庭自制手工米线的方法:

    手工米粉做法如...[详细]

  • 2鲤鱼怎么做好吃 酸菜

    鲤鱼怎么做好吃 酸菜

    自从怀孕以后,丈夫就从一开始的小白变成了专家,老是说这个孕妇不能吃、那个孕妇不能碰。可是什么都不能吃,好不开心啊,好想任性的吃一次酸菜鱼怎么办?怀孕吃了酸菜鱼怎么办?怀孕不能吃的食物有哪些?

    怀孕吃了酸菜鱼怎么办

    偶尔吃一次酸菜鱼是没什么的,但是孕妇吃多了酸菜鱼并不好,孕妇吃鱼是没有问题的;但酸菜是一种腌制食物,腌制食物中含有大量的亚硝酸盐,是一种容易致癌的物质。如果确实想吃酸菜鱼,那么孕妇可以尝试自己做,在吃酸菜鱼的同时最好搭配新鲜蔬菜一同吃,这样也避免一部分的营养缺失,但是还是尽量少吃为妙。

    制作酸菜鱼的鱼可以选用草鱼、花鲢、黑鱼、梭罗非鱼等肉厚刺少的鱼类,肉质的口感会更好,片鱼的时候刀一定要快,事先最好先磨磨刀,事半功倍。酸菜鱼的鱼片要切成手掌大的蝴蝶片,这样鱼片受热、入味均匀,肉质感觉饱满亮泽。

    草鱼刺少肉多,草鱼肉比较肥厚,做酸菜鱼比较适合的。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用...[详细]

  • 3酸菜炖排骨怎么做好吃?

    酸菜炖排骨怎么做好吃?

    鱿鱼含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌等矿物质和多种维生素,哺乳期可以做一些鱿鱼汤来下奶。哺乳期吃鱿鱼最好的做法还是做汤,与土豆、酸菜、香菇等做汤可以更好的下奶,宝宝吃了也健康。

    酸菜鱿鱼汤

    原料:水发鱿鱼1条,酸菜心4片,姜2片,香菜2棵。

    1、鱿鱼剥净外膜,在内面切交叉刀口,并切小块,用开水氽烫后捞出。

    2、高汤放锅内,酸菜心洗净、切片,放入汤内,姜切丝放入,最后加鱿鱼同煮。

    3、约煮10分钟后,加盐调味,然后关火盛出,放少许麻油,最后放入洗净、切碎的香菜即成。

    香菇鱿鱼汤

    原料:水发香菇50克,水发鱿鱼100克,虾仁肉末各20克,冬笋片30克,精盐、白糖、、味精、猪油、湿淀粉、葱末、麻油各适量。

    1、先将水发鱿鱼洗净切成斜方块,放在开水中焯一下,捞起沥干。

    2、然后香菇去蒂,洗净成片。炒锅上火,放入猪油烧热,加葱末、肉末、冬笋片、香菇片煸炒。

    3、再注入清水,然后加入浸泡过的虾仁及黄酒、精盐、白糖,煮开后放入鱿鱼...[详细]

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