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顺产后可以吃桂圆干吗 2020-03-25 09:37:41
顺产后可以吃桂圆吗 母乳喂养一直都是妈妈们的首选，但是对于一些身体比较微弱和奶水不足的妈妈们来说这无疑是一个难题。一般在产后老人家都会让妈妈们吃一些下奶的食物来帮助促进奶汁。那么顺产后吃什么好下奶呢？我们一起看看吧...[详细]
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1产后可以吃桂圆吗
产后可以吃桂圆吗
产后不能吃什么
产后补营养补了三周，相信那些高脂肪高热量的高蛋白质的产后营养餐已经令各位妈妈们头疼不已了，叫苦连连了，所谓山珍海味吃多了就想来点野味儿!吃货妈咪伤不起，很多想吃的，但是坐月子的特殊情况又规定了妈咪们不能乱吃。那么产后不能吃什么东西呢?小编来给大家盘点一下。
1、应忌生冷食品。特别是夏季，产妇大多想吃些生冷食物，如冰糖、冰淇淋、冰镇饮料及和拌凉菜、凉饭等，这些生冷食物将影响牙齿和消化功能，容易损伤脾胃，不利恶露排出。
2、应忌食辛辣等刺激性食物，如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。该类食物可影响产妇胃肠功能，引发产妇内热，口舌生疮，并可造成大便秘结或痔疮发作。
3、应忌过硬不易消化食物。产妇身体虚弱，运动量小，如吃硬食或油炸食物，容易造成消化不良。
4、应忌食过咸食物。因咸食中含盐较多，可引起产妇体内水钠潴溜，易造成浮肿，并易诱发高血压病。但也不可忌盐，因产后尿多、汗多，排出盐分也增多，需要补充一定量的盐。
坐月子桂圆红枣可以吃吗
女性剖腹产是打开腹腔取子，比自...[详细]
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2剖腹产后可以吃桂圆吗
剖腹产后可以吃桂圆吗
龙眼是日常生活中非常常见的一种水果，龙眼含有丰富的营养价值，而且美味。但是我们都知道的是，剖腹产以后女性的身体是很虚弱的，对于饮食是要非常谨慎的，水果虽然好处多，但是也是要注意一些，那么剖腹产后可以吃龙眼吗?
剖腹产后可以吃龙眼吗？
怀胎十月之后，迎来了我们的宝宝，妈妈们辛苦与幸福并存的日子来临了。这时直接面临着宝宝吃的问题，间接的影响着准妈妈们吃的问题。什么能吃什么不能吃，比怀孕期间有更多的禁忌。那么剖腹产后能吃龙眼吗?
龙眼是古今产后滋补药中的佳品。可针对产后气血不足导致的体弱、乏力、胃口差、失眠等进行补益，促进产后恢复。如桂圆大枣粥等。但也要适量而止，特别是恶露期，由于桂圆大补怕会延长恶露期。
1.益气补血，增强记忆桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，桂圆肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。
2.安神定志桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的...[详细]
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3顺产后恶露量多
顺产后恶露量多
每个有过生产经历的女性对产后恶露并不陌生，产后恶露是子宫内膜剥落所致，每个女人生产后的好几天都会有恶露的排出。在排恶露的时候还要观察它的颜色和出血的多少，来判断产后恶露是否正常。还要保持私处的清洁，避免感染。那么产后恶露几天量多,产后宫颈出血怎么办?
产后恶露几天量多?
通常，恶露的总排出量约为250-500ml，前3天量较多，会稍多于月经量，也有些人与月经量近似或者稍少于月经量，之后随着子宫的恢复，量逐渐减少，颜色也逐渐变浅。
由于剖宫产过程中会擦拭宫腔，所以，剖宫产术后前3天的阴道出血量通常会稍少于阴道分娩的产后妈妈。但3-4天后两者逐渐一致。如果恶露过多，持续时间过长，应及时就医，除外感染、宫腔内残留等问题。多久!每个产妇恶露的持续时间会有所不同，但通常在4-6周即应排净，如果超出这个时间，产妇就有必要就医了。恶露会有一个颜色更迭的过程——“红色-淡红色-白色”，与不同时间段恶露排出的主要内容有关。最初的3-4日为血性恶露，主要为宫腔内积血(胎盘附着面的出血)、坏死的蜕膜组织及少量胎膜。随后转变为浆液恶露，表现...[详细]
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