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  • 2岁宝宝辅食食谱 2019-12-22 09:03:55

    宝宝辅食添加顺序食谱 3辅食添加后期 2辅食添加中期 1辅食添加初期 辅食添加不是一个一蹴而就的过程,对于宝宝本身和宝宝的肠胃来说,“友好地”添加辅食,重要的不仅是在营养,而是让他们用更愉快的心情,来接受母乳或奶粉之外的其他味道...[详细]

  • 1宝宝辅食搭配

    宝宝辅食搭配

    1、选择国际化大品牌,口碑好的。妈妈在选择辅食时不但要关心营养,同时要特别关注食品的安全性,因此要购买国际化大品牌、正规厂家生产的辅食,如雀巢金装米粉,其营养性、安全性是有保障的。而在选择蔬菜类时建议妈妈选择有机的,以确保安全。

    2、选择鲜嫩,口感好的。妈妈在选择辅食时,原料要鲜嫩,保鲜干燥等技术工艺要先进,以保证产品的质量及口味纯正,有助于宝宝味觉功能正常发育。宝宝成长的每一阶段要选择适用不同口味的辅食,才能让宝宝体验口味多样的成长乐趣。比如在初期添加米粉时,可选择细腻,润滑、容易消化的单一谷类食物,而随着宝宝的成长,可以让宝宝更多的接触水果、蔬菜的味道,防止长大后的宝宝偏食、挑食,此时什锦水果雀巢金装米粉和菠菜雀巢金装a href="///qzbd/1029199.html" target="_blank" class="linkWordClass" id="linkWordSign_7389">西红柿牛肉营养米粉、燕麦营养米粉等更多口感和质地的米粉。<...[详细]

  • 2宝宝辅食食谱

    宝宝辅食食谱

    推荐食谱一:磨牙饼干棒

    低筋面粉150克、鸡蛋2个、白砂糖20克、玉米油10克

    1、取1个鸡蛋打散,加入白砂糖、玉米油。

    2、搅拌至糖融化。

    3、加入低筋面粉揉成光滑面团,盖上保鲜膜,松弛15分钟。

    4、用擀面杖将面团擀开成片状,宽约8厘米,厚度约为0.8厘米,切成宽1.5厘米左右的条状。

    5、摆放到铺了锡纸或烘焙纸的烤盘上,表面刷全蛋液,烤箱中层,160℃,烤至表面上色,约25分钟。

    人体开始长牙的时候,可以尝试磨牙饼干,有助乳牙萌出,改正咬奶头的现象,而同时也及时地训练了人体的口腔咀嚼功能。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。

    推荐食谱二:鲜肝薯糊

    土豆20克、大米30克、鸡肝5克。

    1、鸡肝用流动的水冲洗干净,放入小煮锅中煮熟。

    2、捞出(煮鸡肝的水留用),取1/3左右捣成泥状。

    3、土豆清洗干净,放入小煮锅中煮至熟软,捞起,压成薯...[详细]

  • 31一2岁宝宝食谱

    1一2岁宝宝食谱

    你现在应该注意的是:宝宝的胃容量有限,宜少吃多餐;多吃蔬菜、水果;适量摄入动植物蛋白;牛奶中营养丰富,特别是富含钙质,利于宝宝吸收,因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物;粗粮细粮都要吃,可以避免维生素B1缺乏症。

    1、青椒胡萝卜山药泥

    食材:山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油。

    做法:将胡萝卜和青椒洗干净切成末。在锅中倒点油,将它们炒至断生。等山药冷却后,压成泥。将压好的山药泥倒入碗中,加入炒好的青椒胡萝卜,加入盐,将所有食物抓匀。准备好果冻模,在内壁涂上一层香油,然后填入混合山药泥,用勺子压紧。再倒扣在盘中,即可开吃。

    2、巧虎米饭

    食材:米饭、玉米、青豆、胡萝卜、鸡胸脯肉、奶酪、鸡蛋、海苔、耗油、玉米淀粉。

    做法:将米饭压实,倒扣在盘子上,取一团米饭用保鲜膜包住捏出巧虎的两个耳朵。蛋黄里加入适量玉米淀粉搅拌均匀,倒入蛋黄液待一面凝固后翻至另一面凝固即可。奶酪片用小剪刀修成橄榄形铺在脸下半部分。芝士片剪两个小半圆形放耳朵上和眼球。海苔剪出如图形状。玉米、青豆、胡萝卜丁准备...[详细]

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