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  • 妊娠糖尿病用什么代替主食 2020-01-30 15:07:20

    妊娠期糖尿病三餐详细食谱 妊娠糖尿病是我们很熟悉的一种妊娠期疾病,很多孕妇随着妊娠周数的增加,出现糖代谢紊乱,到医院产检就诊时,检查出糖尿病,这时往往是妊娠后期,对胎儿及孕妇的危害是很大的...[详细]

  • 1孕期糖尿病吃什么主食最好

    孕期糖尿病吃什么主食最好

    小颌畸形综合征吃哪些食物对身体好:宜清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足:

    1、粗粮、细粮要搭配:粗细粮合理搭配混合食用可提高食物的风味,有助于各种营养成分的互补,还能提高食品的营养价值和利用程度。

    2、副食品种类要多样,荤素搭配:肉类、鱼、奶、蛋等食品富含优质蛋白质,各种新鲜蔬菜和水果富含多种维生素和无机盐。两者搭配能烹调制成品种繁多,味美口香的菜肴,不仅富于营养,又能增强食欲,有利于消化吸收。

    3、主副食搭配:主食是指含碳水化合物为主的粮食作物食品。主食可以提供主要的热能及蛋白质,副食可以补充优质蛋白质、无机盐和维生素等。

    4、干稀饮食搭配:主食应根据具体情况采用干稀搭配,这样,一能增加饱感,二能有助于消化吸收。

    糖尿病主食大全

    1、患有妊娠期糖尿病的孕妇宜食血糖指数低、高膳食纤维含量、易消化清淡的食物。

    2、建议孕妈多吃蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。

    3、水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。<...[详细]

  • 2糖尿病病人应该吃哪些食物最好

    糖尿病病人应该吃哪些食物最好

    对于糖尿病人来说,日常的饮食摄入是需要安排的。一旦吃了不该吃的东西,可能会加重病情。下面就来看看糖尿病人什么不能吃什么能吃吧。

    糖友们最适合吃的五种食物

    1、宜食桃、杨梅、樱桃等新鲜水果。这些水果中含有丰富的果胶,能增加胰岛素的分泌量,使血糖下降。

    2、宜食寒凉滋润之品。如银耳、百合、荸荠、梨等,以甘寒润肺。山药、莲子、茯苓、核桃仁、扁豆等,以滋肾健脾。绿豆以清热解毒祛暑。丝瓜、冬瓜、枸杞子、海带等,以清热泻火滋阴。

    3、宜常吃黑芝麻、葱、胡萝卜。I型糖尿病患者要养成哪些饮食习惯?其中可以多吃些黑芝麻、胡萝卜等,有助于改善因少吃淀粉而造成的乏力等症状,并能降低血糖。葱还能增强人体对蛋白质的利用,对控制糖尿病很有好处。

    4、宜饮用凉开水泡的茶。茶叶中含有一种较理想的降血糖物质,但其耐热性不强,有效成分常在开水浸泡的过程中遭到破坏。因此用茶叶降血糖时,切忌用热开水泡饮。

    5、宜常吃苦瓜、南瓜、柚子等。网专家说,这些食物营养丰富,又可降糖。

    糖友怎么吃...[详细]

  • 3什么是妊娠期糖尿病

    妊娠期糖尿病(GDM)是指在妊娠期发生或发现的糖耐量试验异常的疾病,但不排除孕前或孕初患者已有糖耐量降低的可能。妊期糖尿病是妊娠中常见一种并发症,随着人们的生活水平逐渐提高,以及生活方式、膳食结构的逐步转变,其发病率较高,约占全部孕妇的14~15%,且病情变化较快,一旦处理不当,会造成极为严重的后果。

    ...[详细]

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