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  • 妊娠糖尿病能吃什么主食 2020-01-30 15:07:20

    妊娠期糖尿病三餐详细食谱 妊娠糖尿病是我们很熟悉的一种妊娠期疾病,很多孕妇随着妊娠周数的增加,出现糖代谢紊乱,到医院产检就诊时,检查出糖尿病,这时往往是妊娠后期,对胎儿及孕妇的危害是很大的...[详细]

  • 1孕期糖尿病吃什么主食最好

    孕期糖尿病吃什么主食最好

    小颌畸形综合征吃哪些食物对身体好:宜清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足:

    1、粗粮、细粮要搭配:粗细粮合理搭配混合食用可提高食物的风味,有助于各种营养成分的互补,还能提高食品的营养价值和利用程度。

    2、副食品种类要多样,荤素搭配:肉类、鱼、奶、蛋等食品富含优质蛋白质,各种新鲜蔬菜和水果富含多种维生素和无机盐。两者搭配能烹调制成品种繁多,味美口香的菜肴,不仅富于营养,又能增强食欲,有利于消化吸收。

    3、主副食搭配:主食是指含碳水化合物为主的粮食作物食品。主食可以提供主要的热能及蛋白质,副食可以补充优质蛋白质、无机盐和维生素等。

    4、干稀饮食搭配:主食应根据具体情况采用干稀搭配,这样,一能增加饱感,二能有助于消化吸收。

    糖尿病主食大全

    1、患有妊娠期糖尿病的孕妇宜食血糖指数低、高膳食纤维含量、易消化清淡的食物。

    2、建议孕妈多吃蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。

    3、水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。<...[详细]

  • 2糖尿病能吃什么主食

    糖尿病能吃什么主食

    内分泌专家说引起糖尿病的的原因有很多如:遗传因素、饮食不当、环境因素等,由于这些因素的发生导致体内胰岛功能下降,患者表现为三多一少的症状,这时要及时采取有效的方法进行治疗,为了使治疗的效果达到最好,在治疗期间还要注意一些事项。

    一、要预防各类感染。

    糖尿病患者在家庭治疗过程中,切记要谨防各类感染,特别是化脓性感染,这是因为化脓性感染会引起患者体内胰岛素拮抗剂的释放过多,使患者对胰岛素的需求量增加,可能会引起患者酮症酸中毒。此外,患者要注意定期到医院复查,及早发现和治疗糖尿病的并发症,对于当患上糖尿病时需要注意哪些呢?这个问题朋友们是否有些了解了。

    二、要严格控制饮食。

    糖尿病患者必须要注意严格的控制好日常的饮食,这是治疗糖尿病最关键的一环,患者每天的主食要控制在300克左右,如果是体力劳动者可适当的加量,身体肥胖的患者要注意适当的减量。如果患者每天进食后有饥饿感,可适当的再进食一些蔬菜,注意不能吃土豆、红薯等糖分较高的蔬菜。在副食的选择上,要注意多吃富含蛋白质的瘦肉、鸡、鱼、蛋、奶及豆制品,严禁吃甜食...[详细]

  • 3糖尿病人能吃什么主食

    糖尿病吃什么

    无糖月饼≠无糖

    无糖月饼没有添加蔗糖、白砂糖等大分子糖,取而代之的却是大量的葡萄糖、麦芽糖、果葡糖浆、麦芽糊精等成分,从营养学角度来说这些成分其实跟普通蔗糖、白砂糖并无区别,然而对糖尿病病人来说,其对血糖的影响以及健康效应却更加不利。蔗糖等大分子糖进入人体,需要被分解才小分子糖才能被吸收,而葡萄糖等小分子糖却可以轻而易举地被小肠吸收进而快速进入血液,造成血糖突然上升,对于糖尿病病人的病情是非常不利的。相比之下,甜度高的蔗糖、白砂糖却相对显得缓和许多。

    如果掌握适当搭配合理,糖尿病人是可以吃“无糖月饼”的。

    首先,要把月饼当主食吃。即使是“无糖”,月饼仍然含有大量的碳水化合物。月饼皮是用面粉做的,而且这些面粉都是细粮,会使血糖快速上升。另外月饼馅含有大量碳水化合物,比如豆沙馅、莲蓉馅、栗子馅等。因此,吃了多少,就要相应地从主食中减量。千万不要把月饼当零食,并且不要在餐后吃。

    其次,月饼的脂肪含量特别高。为什么月饼皮滑腻柔软、月饼馅细爽可口?都是因为里边加入了大量的油,甚至还有动物油。所以,如果吃了月饼,当天的...[详细]

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