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如何治疗睡觉磨牙 2020-07-23 14:54:21
如何治疗睡觉磨牙1、疾病影响如您患有口腔疾病、呼吸道感染、肠胃病，包括但不限于牙周炎、扁桃体炎、慢性胃炎等疾病，那您就要注意您是否出现了磨牙的症状，这些都是极易引发磨牙症的疾病。...[详细]
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1睡觉磨牙怎么治疗呢
睡觉磨牙怎么治疗呢
一、对于大脑兴奋患者来说，尽量通过睡前放松来抑制大脑的兴奋状态，在入睡后防止出现磨牙情况。
可以在睡觉的前一个小时内可以做一些轻微的运动，如做一些简单的瑜伽动作，将脑袋放空，把注意力放在自己的呼吸上，一呼一吸，一吸一呼，进行约30分钟。或者通过放松来调整自己的状态。患者可以看一些书，听几首轻音乐，也可以自己给自己按摩。
二、对于承受心理压力过大的患者来说，通过积极的自我暗示法。
其实不仅仅是对于患有磨牙症状的人来说，每个人都要有一颗平常心，在日常生活中，安排好自己的工作和生活，处理好二者的关系。在工作忙碌的同时也要停下来发现生活，学会生活，享受生活。
把工作和生活区分开来，睡前可以通过心理暗示法将困扰自己的烦恼和不利因素放下。也可以喝一杯温牛奶。
三、还有一种中医治疗法，患者可以按摩穴位，刺激下关穴来缓轻晚上磨牙的情况。
下关穴位于人体脸部，在耳朵前面的凹陷处按摩时，患者可以打坐的姿态或者仰卧，使用按摩的方法，将食指或中指放在下关穴处，控制好力度，然后进行顺时针和逆时...[详细]
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2如何治疗早泄
如何治疗早泄
1、男性在出现了早泄现象后，首先可以佩戴避孕套来减少阴茎部位的摩擦，这样可以降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。如果一个效果不明显，可以使用双层避孕套以降低阴茎与阴道壁之间的摩擦感，也可以降低刺激程度。
2、另外，在性生活过程中，如果男性感觉到有了射精的感觉时，这时期男性就可以通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性性兴奋，以延缓射精的时间，达到防治早泄的效果。
3、除此之外，男性朋友还可以对耻尾肌来进行锻炼，因为男性的射精和排尿都是同同一尿道，所以，这两种生理现象涉及的肌肉有许多是相同的。建议男性在排尿时，可以先排出一部分，停顿一下，再排、再憋住，分几次才把尿排完。
手淫早泄如何治疗
手淫习惯大多数的男性都有，但是有的男性知道克制住自己，尽量不频繁手淫。而有的男性则控制不住自己的性冲动，长期下来就很容易引发早泄这种疾病，因为手淫而引起的早泄也是要尽快治疗的，不然男性的早泄可能会诱发阳痿。
很多男性都有手淫的习惯，手淫是很多男性在没有另一半的时候采取的一种...[详细]
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3两岁宝宝睡觉磨牙怎么治疗
两岁宝宝睡觉磨牙怎么治疗
1、消化功能异常。有的孩子有消化不良或者是在晚餐的时候吃得太多，那么，这种情况都会导致出现夜间磨牙情况，当然，还有的孩子可能会因为肠道里面有寄生虫，因为蛔虫感染而导致夜间磨牙情况出现，不过这个并不是绝对的，广大家长要寻找具体原因。
2、过于兴奋。有的孩子可能白天玩得太兴奋或者是在晚上看了一些比较紧张的电视，从而导致孩子的大脑皮层处于比较兴奋的状态，这样也很容易让孩子让孩子出现晚上睡觉磨牙。
3、除了上述这些原因以外，孩子缺钙、龋齿或者是存在牙周炎等等问题都有可能会导致孩子出现晚上磨牙情况，所以，家长也要看看孩子是否是因为这些原因出现了晚上磨牙。
孩子睡觉磨牙的原因是什么呢
1、肠道有寄生虫。蛔虫寄生在宝宝的小肠内，不仅掠夺营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良。宝宝的肚子经常隐隐作痛，就会造成失眠、烦躁和夜间磨牙。
另外，蛲虫也会引起磨牙。蛲虫平时寄生在人体的大肠内，宝宝入睡以后，蛲虫会悄悄地爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒，使宝宝睡得不安稳，出现磨牙。
2...[详细]
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