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  • 如何治疗老年人失眠 2020-07-08 16:30:12

    如何治疗老年人失眠在日常生活中,随着老年人的年纪逐渐增加,导致出现各种各样的问题。尤其是上了年纪的人,总会出现失眠的现象。睡眠保证不了,会导致精神乏力。...[详细]

  • 1老年人晚上经常失眠怎么办

    老年人晚上经常失眠怎么办

    一、可以呼吸负氧离子可有效治疗失眠,负氧离子对人体健康的作用:清除自由基、抗氧化防衰老,改善睡眠、调节植物神经,负氧离子对睡眠调节是恢复生理睡眠。也可以说负氧离子不是药,治病比药更有效。运用负氧离子治疗失眠在《空气负离子的临床应用》里就有很多详细的介绍。目前负离子系统和污染物收集系统的生态空气负离子生成机释放负氧离子,为失眠患者营造自然宜眠环境,同时避免了传统离子生成设备噪音大的现象。

    二、注意睡姿以“卧如弓”为佳,尤以右侧卧尤好,可有利于肌肉组织松弛,消除疲劳,右侧卧过久,可调换为仰卧。舒展上下肢,将躯干伸直,勿将手压在胸部,不宜抱头枕肘,双下肢避免交叉或弯曲,全身肌肉尽量放松,保持气血通畅,呼吸自然平和。

    三、老年人应避免睡棕绳床,以木板床为宜。上垫床褥,宜柔软、平坦、厚薄适中,过厚易引起虚热内生,过薄则易受寒气外袭,都令人夜寐不安。被子、床单、枕头均须整治,使人感到舒适。

    四、避免睡前兴奋,睡前兴奋会招致失眠和多梦。因此睡前不要做强度的活动,不宜看紧张的电视节目和电影,不看深奥的书籍,勿牵挂...[详细]

  • 2老年人心衰该如何治疗

    老年人心衰该如何治疗

    老年人心力衰竭的病因复杂,必须通过各种检查手段探明引起力衰竭的多种病因及其先后顺序,尽量采用根治病因的疗法,如需要手术者应尽早施行手术治疗,去除各种诱发因素,如控制肺部及泌尿或消化系感染,纠正贫血或营养不良,改善心肌缺血,降低心脏前后负荷,纠正水电解质紊乱及酸碱失衡等,加强支持疗法,给予合理的饮食,护理(包括医院及家庭护理)对老年人心力衰竭的治疗会起到积极作用。

    老年人心衰如何调理生活

    (1)休息:

    对于充血性心力衰竭的治疗多主张限制患者的运动,休息可减少身体所需要的血流量,增加肾血流和冠状动脉的血供,有利于静脉血回流和增强心肌收缩力,改善心肌功能,心力衰竭Ⅱ级应严格限制体力活动,心力衰竭Ⅲ级应卧床休息为主,但是,也不主张长期卧床,否则,去适应状态对患者的恢复和预后不利。

    (2)饮食:

    宜清淡,易消化,低热量和低胆固醇;注意补充多种维生素。

    限制钠盐摄入量,充血性心力衰竭的主要临床表现,是由于静脉和毛细血管淤血与体内细胞外水分增加所造成,由于水肿的液体是生理食盐水,故在细胞外...[详细]

  • 3斑秃

    如何治疗复发性斑秃

    斑秃又可以称为是鬼剃头,主要是人体头皮的头发大量脱落导致的,斑秃也有可能会出现复发的症状,如果是复发性的斑秃到底应该要怎么治疗呢!这是很多朋友都非常关心的一个问题,下面有请专家为我们详细介绍一下,希望对于朋友们会有一定的帮助。

    斑秃复发一般都需要找到病因,然后再针对性的治疗,有一些患者会出现斑秃症状,主要是营养性的脱发,这种情况可以选择性地给患者补充营养,最好是能够多吃一些高蛋白的食物。可以选择性的吃一些黑豆,黑豆含有比较高的营养,而且还能够促进头发的再生,可以多吃一些,对于治疗都是很有帮助的。每天可以选择性的吃一些黑豆粥。

    肾亏也会导致人体形成的斑秃,肾亏形成的斑秃可以选择性的给患者用补肾的药物,最常见的可以选择用熟地、当归、巴戟肉、肉苁蓉、熟女贞、桑椹子、羌活、赤芍、白芍、丹参.川芎、荆芥,这些中草药进行煎煮服下,能够有效缓解患者斑脱发症状。也是有效的预防出现复发的症状的.

    治疗斑秃还可以外用药物一般都是属于刺激剂,能够让局部的组织充血,促进毛发的再生,可以选择性的外用一些糖皮质类固醇激素药。一般都...[详细]

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