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韧带拉伤了该怎么办 2020-06-08 11:14:46
韧带是人体中固定骨骼以及固定内脏的，致密结缔组织，当突然踩空、剧烈的体育运动、重体力的劳动或遭遇外伤等情形时，关节处附着的韧带受到牵拉，可造成关节周围的韧带损伤，结合华^氏骨方T可以促进局部淤血的吸收，有利于血循环，改善症状，促进损伤软组织的修复，再就是需要通过收缩肌肉来恢复肌肉的力量，为将来恢复正常功能做准备。...[详细]
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1大腿根韧带拉伤怎样治疗
大腿韧带拉伤怎么办恢复快 新闻
身上某个部位出现问题的时候，总是意味着什么，腰痛也不例外，常年忽视腰痛的人可要注意的，你的腰痛并不是小事，也许是身体给你发出的警告信号哦。那么剖腹产后腰痛怎么回事呢？产后腰疼应该怎样治疗呢？
剖腹产后腰痛怎么回事？
剖腹产后腰痛是比较普遍的现象，发生率约有25%～40%。其发生原因可能与以下因素有关：
1、生理性缺钙
预防措施：产前均衡合理地进食。避免体重过于增重而增大腰部的负担，造成腰肌和韧带的损伤，孕中晚期补充一定量的钙片。
产后中强营养。靠母亲哺乳的宝宝，生长发育所需的营养都来自于母亲的乳汁，因而妈妈一定要保证自己的乳汁充足、营养丰富，因此饮食上必须注意营养全面，特别是蛋白质、脂肪、矿物质和维生素的含量要丰富。哺乳妈妈多吃营养丰富的肉类、蛋类、奶类、五谷、汤类和牛奶、虾皮等含钙较丰富的食物。
2、生理性韧带松弛
预防措施：充分休息。产后最初24小时内，新妈妈应卧床休息，然后可以在室内稍微活动，以促进恶露的排出，有利于子宫的尽快复原，也有利于产后大小...[详细]
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2膝盖韧带拉伤症状腿酸
膝盖韧带拉伤症状腿酸
要睡觉时，宝宝突然哭闹起来说腿疼。回想一番，白天没磕没碰，怎么会突然喊腿疼呢？如果能够排除疾病类的疼痛，那么宝宝的这种腿疼其实是长高的“标志”哦！生长痛可以说是每个小宝的必经之“痛”，有什么良方可以帮助宝宝缓解痛楚呢？
一、孩子晚上喊腿痛可能在长高了
我的小轩今年五岁啦，最近老喊腿痛，痛的位置在腿弯处(就是膝盖的背面)。特别是晚上他会痛得更厉害，睡觉也很不安稳呢!我听别的妈妈说是因为宝宝在长骨头，准备长高啦！但是看到小轩痛苦的样子，我都不知怎么办才好，急死啦。——PCbaby网友轩轩妈妈
“生长痛”是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛，这些部位没有任何外伤史，活动也正常，局部组织无红肿、压痛。必须要说明的是，生长痛是“排除性诊断”，即在检查之后，孩子患有其他疾病的可能性被排除了，即可以被认为是“生长痛”，常发生于5—7岁处于第一增高期的儿童。
生长痛产生的原因，医学界普遍认为是由于孩子在发育过程中，骨骼的生长速度较快、而肌肉和韧带的生长速度相对较慢，快慢不均导致肌肉和韧带被牵扯而引起疼痛。而不像很多父...[详细]
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3脚踝韧带拉伤要多久才能恢复?
脚踝韧带拉伤要多久才能恢复?
高跟鞋可以弥补身高的不足，还可以增添女性的魅力，但是其中的痛苦也只有女性自己知道。穿高跟鞋的时候，不好掌握平衡容易摔跤，所以为了胎儿，怀孕后一般女性就不穿高跟鞋了。那么顺产后多久能穿高跟鞋呢？我们一起看看吧。
顺产后多久能穿高跟鞋？
通常在产后十周之后，就可以穿高跟鞋，当然是要经过医生检查之后，确定盆骨恢复正常的情况下才可以穿。另外也要注意一下患者是否存在基础疾病，比如存在缺钙、骨质疏松等疾病，如果没有这些疾病，一般影响就不大。产后穿高跟鞋，要循序渐进才可以，不要马上就穿跟特别高的鞋，要有一定的过程，从低到高的顺序穿是最好的，这样可以避免软组织损伤的问题出现。
怀孕后，女性穿高跟鞋要比一般人承担更大的风险。怀孕期间，雌孕激素水平的提高以及内分泌等的改变，会使关节韧带的胶原分解增加，使得关节韧带的胶原含量减少，胶原纤维排列变得稀疏，相应地会令骨盆及其他关节的韧带变得松弛，为分娩作准备。通常产后3周，人体的激素水平会恢复到一个正常的水平，但这并不代表人体的韧带恢复到正常的水平。这些韧带要完全修复或恢复到完全...[详细]
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