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  • 肉炒佛手瓜的做法大全 2020-02-22 08:31:55

    佛手瓜的做法 清炒佛手瓜是一道简单,但营养丰富的家常菜肴,有利于增强体质,祛风解热,健脾开胃...[详细]

  • 1凉拌佛手瓜的做法大全

    凉拌佛手瓜的做法大全

    佛手瓜应用价值高,其果实可以食用,营养价值高,味道鲜美,也可以做菜,用其煲烫喝味道好。另外,其瓜蔓能用于加工绳索,茎蔓能用做饲料。佛手瓜煲汤的做法是怎样的?

    佛手瓜煲汤的做法

    佛手瓜排骨汤

    原料:佛手瓜2个(约重400克),蜜枣lO粒,杏仁15克,猪排骨400克,葱姜段各10克,料酒25克,盐5克,味精4克,香油15克。

    佛手瓜排骨汤的做法:

    将佛手瓜去皮和瓤,洗净后把每个佛手瓜切成8块;蜜枣洗净去核;杏仁用温水泡透后去皮备用。

    把猪排骨收拾干净,剁成长3厘米的小块,放入沸水锅内煮10分钟,捞出用清水洗净,沥干水分。

    把瓦煲置火上。添入清水2000克和佛手瓜块、蜜枣、杏仁、猪排骨、葱姜段和料酒,用小火烧煲约2小时,放入盐、味精和香油调好口味,即可上桌食用。

    特别提示:汤色乳白,口味浓香。

    用小火将排骨和瓜块煲熟烂。

    功效:美白养颜、增强抵抗力。夏日适用。

    小提示:

    海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可...[详细]

  • 2佛手瓜的做法

    佛手瓜的做法

    佛手瓜具有很高的食用价值,营养含量丰富,而且味道鲜美,用来做菜的话可以清炒、凉拌又或者煲汤,孕妇也可以适当吃哦。

    清炒佛手瓜

    食材:佛手瓜、胡萝卜、黄甜椒、葱

    调料:盐、糖、植物油、蘑菇精

    1、佛手瓜、胡萝卜、黄甜椒切片,葱切成葱花。

    2、油烧成八分热时放入切好的食材一起大火快速翻炒。

    3、转为中火放适量糖和盐翻几下后转小火放点蘑菇精装盘即可。

    佛手瓜煲汤

    原料:佛手瓜2个(约重400克),蜜枣lO粒,杏仁15克,猪排骨400克,葱姜段各10克,料酒25克,盐5克,味精4克,香油15克。

    1、佛手瓜排骨汤的做法:

    2、将佛手瓜去皮和瓤,洗净后把每个佛手瓜切成8块;蜜枣洗净去核;杏仁用温水泡透后去皮备用。

    3、把猪排骨收拾干净,剁成长3厘米的小块,放入沸水锅内煮10分钟,捞出用清水洗净,沥干水分。

    4、把瓦煲置火上。添入清水2000克和佛手瓜块、蜜枣、杏仁、猪排骨、葱姜段和料酒,用小火烧煲约2小时,放入盐、味精和香...[详细]

  • 3鱿鱼干怎么做好吃又简单

    清炒佛手瓜的做法大全

    佛手瓜鱿鱼干排骨汤是一道美味可口的汤肴,营养价值高,男女老少皆可食用,十分适合家庭平时用餐。

    佛手瓜2个、鱿鱼干3只、排骨一小扇、姜片适量、白胡椒粒少许、盐适量

    1、排骨斩段,开水煮过后洗净备用;鱿鱼干洗净剪成粗条

    2、将排骨,鱿鱼干,白胡椒粒,姜片,清水一起放入电压力锅中

    3、待电压力锅完成工作后,把所有汤和汤料转入汤锅中

    4、并加入去皮去核切块的佛手瓜,煲半小时左右,然后用适量盐调味即可

    小贴士:

    1、可以直接用汤锅来代替电压力锅,煲的时间会长一些;

    2、最后半小时才放入佛手瓜,以免佛手瓜被煲烂失去口感和形状;

    3、根据个人喜好,也可在煲汤是加入几粒冰糖或者蜜枣。

    佛手瓜富含胡萝卜素、叶酸和蛋白质,有扩张血管、降压之功能,此外还可以补肾、益气、润燥。

    鱿鱼干怎么做好吃汤

    鱿鱼的营养价值不用多说。对于有的人来说,鱿鱼简直是美味,是一个不可多得的食品。鱿鱼有很多种做法,它可以做成鱿鱼干,用来当零食吃可以消...[详细]

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