当前位置:健康频道 > 养生健康 > 茄子和豆角的做法大全
  • 茄子和豆角的做法大全 2020-02-20 10:13:48

    茄子和豆角的做法大全 豇豆具有助消化的作用,日常可适当食用。 茄子1根、豇豆150克、猪肉100克、油适量、盐适量、蒜末适量。 1、豇豆折成长段,在开水中焯烫一下,过凉水沥干水份。 2、茄子洗净切长条,在盐水中浸泡。猪肉切细丝,蒜切末...[详细]

  • 1长豆角的做法大全

    长豆角的做法大全

    长豆角的做法有很多种,因此深受人们喜欢。孕妇也可以吃长豆角,可以尝试以下的烹调方法哦。

    红烧豇豆

    豇豆含有丰富的营养元素如优质蛋白、维生素、无机盐、纤维素、烟酸等等,吃豇豆可以补充营养,补充精力,强身健体,增强抵抗力。

    准备食材:豇豆200克、凉开水120毫升、酱油2汤匙

    1、将豇豆洗干净后,切成长约5厘米的小段备用。

    2、烧开一小锅水。

    3、放入酱油,用大火再煮沸。

    4、放入豇豆段可。

    5、换成小火再焖5分钟。

    6、把豇豆去水装盘即可。

    小贴士:可以随个人口味,在熬煮豇豆的时候,加入其他调料。

    扁豆焖面

    瘦肉可以为准妈补铁,预防缺铁性贫血,而扁豆含有膳食纤维,对缓解便秘、促进肠道蠕动有帮助。用于脾虚有湿,体倦乏力,少食便溏,或水肿;妇女脾虚带下;暑湿为患,脾胃不和,呕吐腹泻。

    准备食材:豆角260克、面条适量、猪里脊肉1小块、色拉油适量、食盐4克、葱5克、蒜8瓣、料酒少许、生抽5克、老抽5克、耗...[详细]

  • 2无丝豆角的做法大全

    豆角烧茄子的做法

    用料:茄子300克,豆角100克,油适量,盐适量,酱油适量,姜末适量,蒜茸适量。

    1、茄子洗净切条,豆角洗净切段。

    2、姜切末,蒜切碎。

    3、锅烧热,放少许油,下姜末和蒜茸煸香。

    4、放茄条翻炒至变软变色。

    5、放入豆角翻炒至变软。

    6、放盐、酱油翻炒几下即可出锅。

    茄子切好后,要放到清水里泡一会,去铁绣,炒制是不用喷水。

    干煸豆角的做法

    用料:豆角500克,大海米10个,葱姜适量,蒜瓣5个,芽菜15克,生抽5克,糖2克,盐适量,鸡精少许,香油适量。

    1、大海米用清水浸泡。葱姜蒜切末,大海米切末,芽菜取出备用。

    2、炒锅到油烧热倒入洗净切段的豆角翻炒。

    3、不停地翻炒至豆角表皮皱缩,再把葱姜蒜,芽菜和海米末倒入翻炒出香。

    4、加入生抽,糖,和少许盐翻炒均匀。

    5、最后加少许鸡精淋入香油,翻炒均匀关火起锅即可。

    豆角入锅翻炒不要加水,要不停地翻炒至豆角表皮皱缩。然后加入葱姜蒜...[详细]

  • 3鸭肉的做法大全

    鸭肉的做法大全

    鸭子怎么做好吃很多人都喜欢吃鸭子,有的偏爱鸭肉,有的偏爱鸭头,有的偏爱鸭血,还有的偏爱鸭舌。那鸭子怎么做好吃呢?鸭子的做法多种多样,卤、煮、烤、酱样样都有,其中最为人们熟知的有北京烤鸭、盐水鸭、酱板鸭、茶树菇老鸭汤等菜式。鸭血的做法鸭舌的做法栏目名:[美食百科]

    茄子炒鸭肉的做法大全

    鱼类食物一直是受到很多人喜爱的,而且鱼的种类非常的多,不同的种类所具有的功效和作用都是不同的,而且需要大家所掌握的食物相克的内容也不一样,有很多的食物都是不可以和鱼汤一起食用的,严重的时候还会造成人体出现中毒的现象,轻者还会让人体出现不适,那么鱼汤不能和什么一起吃呢?

    第一,鱼汤不能和什么一起吃呢?草鱼。没有相克的食物。带鱼,鲈鱼。鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食。鲤鱼。鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。

    第二,鲫鱼。鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、冬瓜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。...[详细]

茄子和豆角的做法大全 相关文章

延伸阅读