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  • 青椒西葫芦的做法大全窍门 2020-03-05 14:03:08

    青椒西葫芦的做法大全 步骤4:西葫芦都沾上鸡蛋液。 步骤2:将西葫芦片沾上面粉。 月子/产后 西葫芦有美容保健的作用,让肌肤更加水嫩。西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质,且含钠盐很低...[详细]

  • 1西葫芦的做法大全

    西葫芦的做法大全

    香煎西葫芦

    西葫芦有美容保健的作用,让肌肤更加水嫩。西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质,且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。

    青椒西葫芦的做法大全

    一个懒字已经毁掉了无数人的生活,因为懒,你会把衣服堆积起来,最后放进洗衣机一起洗掉;因为懒,你家冰箱从来没有新鲜的蔬果,因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习,你需要跟着我一起学做一下全麦西葫芦青椒水饺。

    世界那么大,餐馆那么多,全麦西葫芦青椒水饺的味道自然也很多。但是没有一种味道,能和你自己做出来的一样,所以赶紧尝试下吧。

    ...[详细]

  • 2番茄炒西葫芦的做法

    步骤6:番茄炒软后,撒少许盐调味,磨入黑胡椒,翻炒均匀,倒入意面,撒上欧芹碎,再翻炒均匀。

    步骤4:热油锅,爆香大蒜片,放入西葫芦片炒香。

    步骤2:小番茄一颗切成4小块,大蒜去皮切成片。

    月子/产后

    西葫芦含有丰富的维生素、水分,能够补充人体所需的维生素,还能让肌肤更加水嫩,另外西葫芦含有大量的纤维素,能够促动肠胃蠕动,加快人体新陈代谢,对排毒、预防便秘有很好的疗效。

    意大利面1小把

    圣女果4颗

    大蒜2瓣

    盐1茶匙

    黑胡椒粉少许

    欧芹碎2小撮

    橄榄油少许

    番茄炒西葫芦的做法

    西葫芦和番茄这两种蔬菜在生活中非常常见,也有些地方把西葫芦称作为角瓜,在炒西葫芦的时候,大多数人都会加入一些番茄,因为这两种蔬菜颜色不一样,搭配在一起会使食物的色彩更加诱人,而且番茄里面含有比较多的维生素C,有助于帮助去火清热,那么西葫芦炒番茄的做法是什么呢?

    食材明细:番茄适量西葫芦适量鸡蛋适量盐适量醋适量白胡椒适量

    做法步骤[详细]

  • 3青椒炒腊肉的做法大全窍门

    青椒炒腊肉的做法大全窍门

    蕨菜是无任何污染的绿色野菜,不但富含人体需要的多种维生素,还有清热解毒、利湿滑肠等功效。也是一种最具保健美容功效的绿色健康蔬菜。所烹制的菜肴色泽红润,质地软嫩,清香味浓。

    腊肉1块,500克;蕨菜300克相克食物;青椒3根相克食物;小红椒6根;青蒜苗2根

    四川豆瓣酱1汤匙;蚝油1汤匙;糖1茶匙相克食物;味精少许

    1、蕨菜清洗干净后放入沸水中焯烫2分钟,然后捞出浸入凉水中,待其放凉后捞出切掉根部较老的部分,再切成约4厘米长的段备用。

    2、把腊肉表面的赃物洗掉后放入热水中大火煮20分钟,捞出待凉后切薄片。

    3、青椒、红椒和青蒜苗全部洗净后斜切片。

    4、炒锅内倒入适量油烧至7成热,然后放入腊肉片中火翻炒至肥肉透明,肉片微微卷曲,然后将腊肉推至一边,倒入四川豆瓣酱炒香,然后与腊肉炒匀。

    5、倒入青椒、红椒和蒜苗一起快速翻炒。

    6、炒匀后倒入蕨菜。

    7、快速调入味精白糖和盐炒匀熄火即可。

    小贴士:

    1、因为腊肉很咸很硬,所...[详细]

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