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  • 秋冬季节如何预防感冒 2019-12-08 10:18:53

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  • 1秋冬季预防感冒小常识

    怎样缓解感冒鼻塞症状

    感冒鼻塞怎么办小窍门?其实,预防最重要,加强坚持锻炼是抵抗感冒鼻塞的重要手段。当然,对付正在感冒鼻塞的状况,我们采取正确的措施,可以缓解一下鼻塞的难受。

    感冒鼻塞怎么办小窍门

    1、泡脚法

    睡觉之前用热水泡脚,把热水一点一点地倒进桶里慢慢泡脚,这时会感觉到一股热气从脚底流向背心,慢慢分布全身,如果没有达到这样的效果,那就再泡,每天至少要泡一二十分钟。

    2、煎熏法

    将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。

    3、填充法

    将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。

    4、侧卧按摩法

    左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。

    5、热敷法

    用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。

    6、变位法

    这种方法适...[详细]

  • 2如何预防感冒

    怎样预防感冒

    进入冬季,昼夜气温变化大,宝宝很容易感冒发烧,而且有很大概率是在冷飕飕的半夜三更发烧,这时急冲冲去买药或去医院都非常不方便,因此建议在家中常备儿童退烧药,比如布洛芬(如:美林)或对乙酰氨基酚(如:泰诺林),这是目前公认相对有效且适用于儿童的退热成分,当宝宝腋温超过38.2℃或因发热情绪低落有明显不适时,可以根据宝宝目前体重合理使用。

    在吃退热药的同时,日常生活中也要注意保暖防寒,摄入充足而均衡的营养,保证睡眠和适当运动量,以增强抵御病菌的能力。

    穿衣:坚持春捂秋冻,二八月,乱穿衣,早晚凉些,但短袖一般也能应付了。突然变天,就赶紧加衣服,并多带孩子晒太阳。秋天干燥,孩子容易上火,穿多了出汗着凉,一冻就感冒。

    饮食:秋膘要贴,但饮食要清淡,冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,萝卜煮梨水,对秋燥很好。有时间的话,每天吃一个鲜榨的橙汁。如果孩子某天胃口不开,就坚持宁缺勿滥,饿1顿,但水要喝够,基本不给孩子喝热水,喝奶喝果汁等,也都是室温温度,让孩子的内脏也逐步适应温度的变化。

    睡觉:保证每天12小时左右的睡眠。睡觉对孩...[详细]

  • 3秋冬如何预防感冒

    秋冬如何预防感冒

    俗话说“秋天到,鼻炎闹”,秋冬季节天气寒冷,再加上空气质量问题,宝宝鼻子很容易出现问题,鼻塞、流鼻涕,拖得久了就感冒、鼻炎。宝宝生病遭罪,妈妈们深受其苦,宝宝秋冬鼻腔护理问题显得尤为重要。

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    入秋有点咳嗽怎么办

    入秋难免都会有头疼脑热的现象,因为气温一下子降下来,人体也是会受不了。没有一个很好的适应过程,入秋了,生病也变得很正常。夏季很多的细菌因为太热不能生存,那么到了不是很冷的秋季,细菌就开始滋生,开始活跃蔓延。很多人都有换季感冒,变热变冷都会感冒,感冒是正常的,但是有了咳嗽是怎么回事?

    1、很多人咳嗽,其实那就是秋燥的毛病,也是因为细菌开始活跃了,一般到了秋季就会感到很困,四肢无力,其实都是正常现象。

    2、咳嗽都是很正常的现象,这个时候就需要很好的进行调理。如果是情况严重,自己不舒服,就需要看医生。

    3、还有就是食疗,可以多吃梨子,煮一点梨子水来喝。用萝卜煮水,放一点蜂蜜也是很不错的选择。

    入秋如何预防感冒

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