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  • 清炖鸽子汤 2020-10-28 14:59:24

    脱发的人宜吃生姜吗俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,生姜是平时生活中最为常见的一种调味食材了,很多人都不太喜欢吃,觉得生姜的味道不太好闻,吃起来也不好吃。...[详细]

  • 1孕妇吃鸽子蛋

    孕妇可以吃鸽子蛋吗

    孕妇可以吃鸽子蛋,在怀孕期间经常食用鸽子蛋,胎儿的胫骨可以得到很好的发育,不过要适量的吃。孕妇吃鸽子蛋主要是以蛋黄为主,因为鸽子蛋的蛋黄能够起到改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性、改善血液循环、增加血色素等作用。

    而且孕妇吃鸽子蛋可以促进孕妇的食欲,能够缓解孕妇头晕等症状,尤其是对有肾虚气虚、腰膝酸软、疲乏无力,心悸、头晕等症状的孕妇有很好治疗作用。同时,孕妇吃鸽子蛋还可以预防小儿麻痹症。因为鸽子蛋中含有大量的优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分,这些成分有助于预防小儿麻痹的功效。

    如果怀孕期间吃鸽子蛋,会让胎儿的眼睛更加明亮更加漂亮。

    孕妇能吃鸽子蛋吗?什么时候可以吃

    很多人都知道鸽子蛋比鸡蛋、鸭蛋等营养丰富。因此部分孕妇为了胎儿健康,常食用这些食物,而鸽子蛋就是其中的一种,但是有不少人想要了解:孕妇怀孕多久才可以吃鸽子蛋呢?

    一般来说,孕期之内都可以食用鸽子蛋。其实,从营养成分来看,鸽子蛋与其他蛋的营养成分产不多,而多吃鸡蛋比较适合...[详细]

  • 2清炖排骨茶树菇怎么做

    清炖排骨茶树菇怎么做?

    食材:排骨2根,茶树菇适量,淮山适量,党参适量,枸杞子适量,盐适量

    1、排骨切大块。

    2、茶树菇稍洗一下。

    3、所有材料一起入锅加水烧开,文火炖一个多小时加盐调味就行了。

    茶树菇炖排骨的方法

    食材:猪小排350克、茶树菇30克、胡萝卜半根、食盐3克、姜4片

    1、排骨切块洗净备用

    2、茶树菇提前半小时泡发好

    3、胡萝卜去皮切滚刀块,姜切片备好

    4、锅下水烧开后,放入排骨焯水,然后洗净排骨表面浮沫

    5、将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放加内胆里,加入适量的水

    6、把后把内盅放入电炖盅里,盖上盖子,加入适量的水

    7、调到筋骨键

    8、四小时后听到响铃就炖好了,加入适量盐即可开吃

    茶树菇鸡汤的家常做法和窍门

    茶树菇炖鸡的做法还是很多样的,其中鲜茶树菇和干茶树菇炖鸡的做法都有所不同,而同时,我们又常喜欢根据自己的口味往茶树菇炖鸡里加上一些互补的食材,使得茶树菇炖鸡不再是普通...[详细]

  • 3绿豆汤的做法与功效

    绿豆汤的做法与功效

    步骤3:大火煮开,改为中火煮15分钟左右,不停的搅拌,防止糊锅,煮到中间水少了,可再续水。

    步骤1:取出冻成冰坨的绿豆放入锅内。

    准备食材:绿豆100克、水适量、白糖少许。

    宜忌人群

    绿豆100克

    白砂糖2茶匙

    鸽子汤的做法窍门

    绿豆搭配乳鸽进行炖汤的,有清热解毒和消暑利尿的作用,鸽子还有补气益血的功效。绿豆鸽子汤重要的是注意好炖煮的时间,让两者的营养物质可以充分融入汤中,让饮用者更容易吸收。

    乳鸽绿豆汤绿豆清热解毒,消暑利水,而乳鸽则有调精益气、治疮解毒的功效,加上陈皮,对去除疮毒、血毒,治疗天热汗多引起的皮肤瘙痒或食海鲜、荔枝过多引发的皮肤过敏等有奇效。

    乳鸽1只(连毛约重250~300克),绿豆200~250克,陈皮(干品)半块~1块。

    乳鸽整净后斩成大块,绿豆洗净,陈皮泡开后洗净;所有材料放入煲中,以大火滚开后转文火煲3小时,以10碗水煲成6碗水,最后以盐花调味即成,可供5~6人饮用。昌叔教路:

    1、乳鸽以肥为...[详细]

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