当前位置:健康频道 > 疾病常识 > 祛除产后黄褐斑的小妙招
  • 祛除产后黄褐斑的小妙招 2020-06-05 15:03:22

    食疗如何帮助妈妈赶走黄褐斑养护皮肤对于不少女性来说是很重要的事情,因为皮肤的好坏,尤其是脸部皮肤,直接影响到颜值的高低。...[详细]

  • 1祛除黄褐斑的食物有哪些

    祛除黄褐斑的食物有哪些

    女性长了黄褐斑之后就需要特别重视个人的营养,建议多吃点富含维生素c的水果,就比如西红柿,还有猕猴桃的,另外可以多补充豆制品,也可以多吃时令的蔬菜,就比如菜花,丝瓜等,患者朋友们要选择合适的护肤的方法,不要乱用祛斑的产品。

    随着年龄的增长,外部环境的变化,现在有不少女性朋友们脸上长了黄褐斑,黄褐斑,让很多女性朋友们非常的烦恼,黄褐斑与个人的生活习惯有非常大的关系,要想淡化黄褐斑就需要调整好个人的饮食,吃什么能去掉黄褐斑?接下来就来详细的介绍一下。

    1、大家需要多吃一些时令的蔬菜,就比如冬瓜,卷心菜,花菜,还有丝瓜等,这些食物中含有很多维生素c能够让皮肤变得更白皙,另外还能够祛除黄褐斑,除此之外,还能够增强个人的免疫功能,大家要根据相应的季节选择合适的蔬菜,不要吃一些反季节性的蔬菜,不利于个人的健康。

    2、富含维生素c的水果,维生素c是有能够淡化黄褐斑的有效成分,而很多水果中是含有很多维生素c的,就比如猕猴桃,西红柿,还有柠檬等,这些食物在一定程度上是能够抑制黑色素的堆积,建议大家可以榨汁饮用,或者是直...[详细]

  • 2产后黄褐斑怎么去除

    产后黄褐斑怎么去除

    1、要注意日常饮食营养

    多食西红柿、柠檬、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、鱼类等富含维生素C、维生素E及蛋白质的食物,少食油腻、辛辣、黏滞食品,忌烟酒,不饮用过浓的咖啡。维生素能促进血液循环,维生素E帮助抑制代谢废物转化成有色物质,从而减少黑色素的产生,维生素C对美白肌肤有益,而蛋白质可促进皮肤生理功能,令肌肤紧致健康。

    2、保持良好的睡眠和乐观的心态

    有了宝宝以后,想要睡个美觉也许很难,但切记不急不躁不忧郁,保持平和的心态和良好的情绪,保持好心情对皮肤的美丽可是非常有益的。

    3、选择专业安全健康的孕妇护肤品

    尤其应该注意安全防晒,选用孕妇及哺乳期女性均可使用的天然成分的孕妇化妆品、孕妇护肤品。有些妈妈会问,哺乳期可以使用护肤品吗,哺乳期用护肤品安全吗?其实,只要选择专业的孕妇专业护肤品,是并不需要担心的。

    孕妇、产后防晒遮瑕孕妇BB霜、隔离霜等轻薄透气的产品进行遮瑕、防晒和隔离,不要选择过于厚重的粉底或者化学防晒剂成分的防晒霜,保持肌肤的健康、通透对于黄褐斑的预防和...[详细]

  • 3什么是黄褐斑

    黄褐斑又名肝斑,是一种常见的发生于面部的后天性色素沉着过度性皮肤病,发生于日晒部位,并于日晒后加重。中青年女性多见。病程慢性,无明显自觉症状。 病情有一定季节性,夏重冬轻。色素沿着区域平均光密度值大于自身面部平均光密度值的20%以上。

    ...[详细]

祛除产后黄褐斑的小妙招 相关文章

延伸阅读