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  • 脾虚吃什么好的快 2019-10-17 10:11:11

    脾虚吃什么好 月经量是有一个正常的范围值的,如果女性低于范围的话就是月经量少的表现,而且这是月经不调的一种症状,但是不少的女性觉得这不是什么要紧的...[详细]

  • 1二岁宝宝脾虚吃什么好

    脾虚吃什么好

    孕妇脾虚吃什么好呢?到了孕晚期,孕妈咪虽然摆脱了恼人的早孕反应,胃口好了,吃东西也香了。但是每餐吃完之后,总觉得胃部麻乱,有烧灼感,有时烧灼感逐渐加重而成为烧灼痛,尤其在晚上,胃灼热很难受,甚至影响睡眠。这种胃灼热通常在妊娠后期出现,分娩后消失。

    孕晚期胃灼热的主要原因是内分泌发生变化,胃酸返流,刺激食管下段的痛觉感受器引起灼热感。此外,妊娠时巨大的子宫、胎儿对胃有较大的压力,胃排空速度减慢,胃液在胃内滞留时间较长,也容易使胃酸返流到食管下段。

    为了缓解和预防胃灼热,准妈妈在日常饮食中应避免过饱,少食用高脂肪食物等,不要吃口味重或油煎的食品,这些都会加重胃的负担。临睡前喝一杯热牛奶,也有很好的效果。睡觉时还可多用几个枕头。未经医生同意不要服用治疗消化不良的药物。那么孕妇脾虚吃什么好呢?

    1、鸡蛋:鸡蛋营养丰富,蛋白质含量高,而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质,容易消化,适合产妇食用。但也不是吃得越多就越好。有些地区习惯上主张多吃鸡蛋,甚至一天要吃到20~30个,这就没有必要了,因为吃得过多也无法被身体吸收,会...[详细]

  • 2脾虚吃什么好的最快

    脾虚吃什么好

    产后脾胃虚弱吃什么

    产后妈妈气血两亏,产后身体虚弱要怎么进补呢?中医上讲分娩以后身体的元气会大损需要药物调理,产后脾胃虚弱的妈妈就很厌食,可以吃一些开胃的食物,但重要的是还要辅助中药治疗,然后早期不能服药,可以等到产后20天以后再考虑吃药。

    很多人连脾虚是什么都不知道,还怎么谈脾虚,更不可能知道自己是不是脾虚。所以我们要先知道脾虚是什么?中西医对脾虚的看法。

    中医脾虚:在中医理论中脾虚泛指是脾气虚损造成的一系列身体脏器失调的多种生理现象。脾虚包含运化失常导致营养吸收出现障碍,水液失于布散导致体湿痰多,甚至是出现败血症。肾有先天之本的说法,而脾则是后天这本,是气血生化之源,所以脾虚不宜小看。西医脾:在西医中脾只是作为人体的一个脏器,属于免疫器官。脾脏占有全身的1/4的淋巴组织,脾脏中含有大量的淋巴细胞和巨噬细胞,所以是人体最大的一个免疫器官同时是机体细胞免疫和体液免疫的中心。由此看见脾对人体的重要性。

    推荐下奶的饮食

    珍珠汤,原料:面粉100克,鸡蛋1个,虾仁20克,菠菜50克,高汤1小碗,香油、...[详细]

  • 3儿童脾虚吃什么好

    脾虚吃什么好

    脾虚对应女性的胃部,脾虚可能会导致女性的胃部消化功能不好,因此,女性的营养可能跟不太上,身体虚弱。我们都知道,身体比较虚弱的女性,在月经上比较容易出现月经失调的现象。那么脾虚引起的月经不调吃什么用?我们一起看看吧。

    脾虚引起的月经不调吃什么用?

    黄豆雪梨猪脚汤

    常喝梨汤对女人很有好处,梨子自古就有“百果之宗”的美誉,用雪梨来做汤,更可以祛咳润肺,清心美肤。

    喝这道雪梨大豆猪手汤,对于光滑皮肤、缓解声沙、口干有明显的效果,还能降血压和滋养清热噢。

    做法很简单,只要需要雪梨1个、大豆50克、猪脚半只、姜片3片、盐,猪脚用水除去异味,分成块;

    加入去核切块的雪梨、大豆和一块姜,加足清水煮到滚开,维持旺火继续沸煮15分钟转慢火再煲1小时,汤就煲好了,喝之前根据个人口味加盐调味。

    银耳红枣汤

    银耳又称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜,所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的作用。

    燥气和火气就...[详细]

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