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  • 泡椒大耗儿鱼的做法 2020-03-09 13:43:46

    大耗儿鱼的做法 耗儿鱼,营养美味且丰富多汁,那么人们食用之后都觉得这种鱼不仅好吃,而且由于恰当的烹饪手法使得鱼的腥味得以完全祛除,由此制成的耗儿鱼羹是一道不可多得的人间美味,并且由于耗儿鱼特殊的生长环境,使得它的肉质适合每一种人群...[详细]

  • 1青竹笋的做法大全家常做法

    青竹笋的做法大全家常做法

    剖腹产是女性生育胎儿的一种分娩方式,剖腹产比较损伤孕妇的身体,使产妇身体元气大伤,在剖腹产手术后产妇身体处于比较虚弱的状态,在饮食上应该多吃一些容易被肠胃消化的食物,那么,在产妇剖腹产后可以吃花鱼吗?下面由小编为您解答。

    剖腹产可以吃青辣椒吗?

    新妈妈在坐月子期间可以食用青辣椒,尽量选择不太辣的青椒比较好。青椒含有多种营养元素,不但可以为新妈妈补充营养,还能预防肥胖。注意的是:坐月子第一个星期不宜吃青椒,建议吃清淡且容易消化的食物。

    坐月子吃青椒的好处

    1、提高免疫力、促进消化吸收。青椒含有丰富的维生素C,可以提高身体的免疫力,促进消化吸收。

    2、减少脂肪、预防肥胖。青椒中的辣椒素可以促进消化,减少脂肪的作用,可以防止肥胖,这个特别适合产后减肥的妈妈。

    3、青椒中有丰富的维生素、胡萝卜素和辣椒素,新妈妈适量食用后,这些营养元素可以通过乳汁被宝宝吸收,可以增强宝宝的免疫力。

    坐月子吃青椒的注意事项

    1、青椒不宜和黄瓜、秋黄瓜同食,黄瓜中含有维生素C分...[详细]

  • 2燕窝的做法有哪些

    燕窝的做法有哪些

    燕窝还有其他名字——燕菜、燕根、燕蔬菜,食用了之后有利于促进细胞生长和繁殖,是一大补品,很多女性养生的必备食物。剖腹产后的女性朋友身体很弱,也得吃一些补品,但是也不是所有补品都能吃。那么,剖腹产后吃燕窝做法?下面就和小编一起来看看那些关于剖腹产后的小秘密吧。

    剖腹产后吃燕窝做法

    产后第一周身体较虚弱、胃口会比较差,如果这时强行填下重油重腻的“补食”只会让胃口更加减退。所以要吃些清淡开胃的。同时要活血化瘀、促进恶露的排出。推荐食谱:燕窝炖橙子、红糖炖燕窝。

    进入月子的第二周,妈妈的伤口基本上愈合了。经过上一周的精心调理,胃口应该明显好转。这时可以开始尽量多食补血食物,调理气血,同时摄取维生素纤维素,减轻便秘的症状。推荐食谱:黑芝麻红枣炖燕窝、红薯炖燕窝、苹果炖燕窝。

    剖腹产多久吃一次乌鱼

    剖腹产后三天可以吃乌鱼,乌鱼其实指的就是黑鱼。黑鱼的味道很鲜美,富有营养,吃黑鱼有给伤口消炎的作用。剖腹产后吃黑鱼对伤口恢复好。一般饭店的酸菜鱼很少用黑鱼做,大部分用草鱼(混子)做的,价格比黑鱼要便宜,市场上...[详细]

  • 3春卷馅的做法

    烙春饼怎么和面蒸春饼的正宗做法

    烙春饼的和面方法如下:

    一、用料zhi

    普通面粉400克dao、开水zhuan(80度左右)250~260克、油适量

    二、步shu骤

    1、开水烧开,晾一会儿,再加入面粉中,揉成光滑的面团,面团最好软一点才好吃。

    2、水不够,再倒,继续搅。这个程度就行了,上手揉面。

    3、揉面。

    4、揉好的面团光滑柔软不沾手,醒面10分钟。

    5、醒好的面团分成小份,大小按自己的喜好。我做的比较大,可以适当做小一点。

    6、揉成扁的圆形。

    7、每个面团单面抹油

    8、抹油的一面两个对叠在一起

    9、揉面垫上抹点油,两面慢慢擀成圆形。(哪面不圆就往哪面擀,擀成两面不对称也没关系。)

    10、擀好的面皮,尽量擀薄一点哦

    11、用不粘锅,不用放油,小火烙熟。(要看好火候,以免烙糊,烫面熟的很快)

    12、吃的时候两边一撕,就变成两张薄薄的春饼了。

    怎样烙春饼又软又好吃春卷馅的做法[详细]

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