大耗儿鱼的做法 耗儿鱼，营养美味且丰富多汁，那么人们食用之后都觉得这种鱼不仅好吃，而且由于恰当的烹饪手法使得鱼的腥味得以完全祛除，由此制成的耗儿鱼羹是一道不可多得的人间美味，并且由于耗儿鱼特殊的生长环境，使得它的肉质适合每一种人群...[详细]
青竹笋的做法大全家常做法
剖腹产是女性生育胎儿的一种分娩方式，剖腹产比较损伤孕妇的身体，使产妇身体元气大伤，在剖腹产手术后产妇身体处于比较虚弱的状态，在饮食上应该多吃一些容易被肠胃消化的食物，那么，在产妇剖腹产后可以吃花鱼吗?下面由小编为您解答。
剖腹产可以吃青辣椒吗？
新妈妈在坐月子期间可以食用青辣椒，尽量选择不太辣的青椒比较好。青椒含有多种营养元素，不但可以为新妈妈补充营养，还能预防肥胖。注意的是：坐月子第一个星期不宜吃青椒，建议吃清淡且容易消化的食物。
坐月子吃青椒的好处
1、提高免疫力、促进消化吸收。青椒含有丰富的维生素C，可以提高身体的免疫力，促进消化吸收。
2、减少脂肪、预防肥胖。青椒中的辣椒素可以促进消化，减少脂肪的作用，可以防止肥胖，这个特别适合产后减肥的妈妈。
3、青椒中有丰富的维生素、胡萝卜素和辣椒素，新妈妈适量食用后，这些营养元素可以通过乳汁被宝宝吸收，可以增强宝宝的免疫力。
坐月子吃青椒的注意事项
1、青椒不宜和黄瓜、秋黄瓜同食，黄瓜中含有维生素C分...[详细]
燕窝的做法有哪些
燕窝还有其他名字——燕菜、燕根、燕蔬菜，食用了之后有利于促进细胞生长和繁殖，是一大补品，很多女性养生的必备食物。剖腹产后的女性朋友身体很弱，也得吃一些补品，但是也不是所有补品都能吃。那么，剖腹产后吃燕窝做法？下面就和小编一起来看看那些关于剖腹产后的小秘密吧。
剖腹产后吃燕窝做法
产后第一周身体较虚弱、胃口会比较差，如果这时强行填下重油重腻的“补食”只会让胃口更加减退。所以要吃些清淡开胃的。同时要活血化瘀、促进恶露的排出。推荐食谱：燕窝炖橙子、红糖炖燕窝。
进入月子的第二周，妈妈的伤口基本上愈合了。经过上一周的精心调理，胃口应该明显好转。这时可以开始尽量多食补血食物，调理气血，同时摄取维生素纤维素，减轻便秘的症状。推荐食谱：黑芝麻红枣炖燕窝、红薯炖燕窝、苹果炖燕窝。
剖腹产多久吃一次乌鱼
剖腹产后三天可以吃乌鱼，乌鱼其实指的就是黑鱼。黑鱼的味道很鲜美，富有营养，吃黑鱼有给伤口消炎的作用。剖腹产后吃黑鱼对伤口恢复好。一般饭店的酸菜鱼很少用黑鱼做，大部分用草鱼(混子)做的，价格比黑鱼要便宜，市场上...[详细]
烙春饼怎么和面蒸春饼的正宗做法
烙春饼的和面方法如下：
一、用料zhi
普通面粉400克dao、开水zhuan(80度左右)250～260克、油适量
二、步shu骤
1、开水烧开，晾一会儿，再加入面粉中，揉成光滑的面团，面团最好软一点才好吃。
2、水不够，再倒，继续搅。这个程度就行了，上手揉面。
3、揉面。
4、揉好的面团光滑柔软不沾手，醒面10分钟。
5、醒好的面团分成小份，大小按自己的喜好。我做的比较大，可以适当做小一点。
6、揉成扁的圆形。
7、每个面团单面抹油
8、抹油的一面两个对叠在一起
9、揉面垫上抹点油，两面慢慢擀成圆形。(哪面不圆就往哪面擀，擀成两面不对称也没关系。)
10、擀好的面皮，尽量擀薄一点哦
11、用不粘锅，不用放油，小火烙熟。(要看好火候，以免烙糊，烫面熟的很快)
12、吃的时候两边一撕，就变成两张薄薄的春饼了。
怎样烙春饼又软又好吃春卷馅的做法[详细]
蜂蜜柚子茶的做法与功效与作用 步骤6：加入果肉，再煮1个小时左右，煮到最后水分基本熬干，质感略透明粘稠，关火冷却到60度以下。 步骤4：找一个不绣钢锅，放入柚子皮丝，加入5-6倍的水。 步骤2：柚子洗干净，皮上撒上一层盐，搓1-2分钟...[详细]
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