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剖腹产产妇月子食谱大全 2020-03-16 13:47:35
剖腹产产妇月子食谱大全 分娩像是一场重体力劳动，消耗产妇的体力，加上照顾新生儿又颇费精力，产妇需要通过合理的饮食来调补身体...[详细]
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1月子餐30天食谱剖腹产
月子餐30天食谱剖腹产
根据你的情况，现在就给你推荐个适合
：1：早：自做小米粥，也可以用开水冲鸡蛋。下午：小米粥或者是烂面条，面条汤可以用鲫鱼汤之类的。晚：白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的，酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的)2：早：白米粥(里面掺和点小米)，一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃，有开奶的功效)。午：白米粥(里面掺和点小米)。晚：白米粥(里面掺和点红枣-)，清炒鸡毛菜，路路通。3：早：黑米粥(加枸杞)，一个豆沙包。午：鲫鱼汤(下奶的)，加一个冲鸡蛋。晚：黑鱼汤(恢复伤口的)，鸡毛菜炒蘑菇，红豆银耳汤。4：早：白米粥，一个豆沙包午：鲫鱼汤，内加青菜和面条晚：黑鱼汤，小白菜炒木耳，白米粥加几粒红枣。5：早：白米粥，一个豆沙包，半个馒头午：白米粥，鲫鱼汤。晚：2大碗鲫鱼汤，炒青菜、炒小白菜，白米粥6：早上：一碗鲫鱼汤，一个蒸鹅蛋(表面淋上麻油)，一只奶黄包，上午：猪肚汤，午：猪肚汤+青菜面条，黄豆猪手汤。下午：麻油鸡汤晚：几颗菠菜，红枣木瓜汤一碗夜宵：花生大米粥(花生最好去皮)7：早：酒酿煮汤圆，鸡汤午：猪...[详细]
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2剖腹产产妇月子可以吃虾吗
剖腹产产妇月子可以吃虾吗
大多数的人都知道，有的人对海鲜类食物是会过敏的，尤其是生完宝宝的产妇，她们在怀孕期间和生完宝宝后会变得挑食，所以吃海鲜的时候一定要慎重。那么，剖腹产坐月子可以吃虾吗？剖腹产手术后吃什么恢复比较快？下面，我们一起来看吧。
剖腹产坐月子可以吃虾吗
能吃，虾含有很高的钙，只要产妇对虾无不良反应就可以吃，别吃生的，以免引起肠胃不适。如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起催乳作用。
产妇是可以吃虾的，虾的营养元素很丰富，如优质蛋白，烟酸，矿物质，维生素等等，产妇由于生产时的流血会流失大量营养，吃虾可以帮助产妇补充营养元素，促进产妇的产后恢复。
虾富含蛋白质，产妇产后流失营养元素，容易导致身体免疫力下降，容易生病，吃虾有助于产妇补充优质蛋白，提高产妇免疫力，增强抵抗力，有助于产妇生产后虚弱的身体得以恢复。产妇产后身体虚弱，经常会感觉胃口不佳，食欲不振。虾味道鲜美独特，容易引起产妇注意，产妇食用虾有利于改善胃口，增进食欲。
虾含有丰富的钾元素，产妇吃虾...[详细]
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3产妇坐月子食谱大全及做法
产后孕妇食谱大全
产后恢复是非常关键的，这关系到妈妈们以后长久的身体健康，不要因为没有调理好而留下月子病，这月子病可是非常难以彻底治好的。在产后恢复期间，在饮食上要特别的注意，不能一下子就非常的补，要一步一步的来。那么，产后恢复吃什么好产妇食谱大全及做法?下面就来为大家详细的介绍一下。
产后恢复吃什么好产妇食谱大全及做法
第一个星期吃点清淡的，多喝点红糖水，有利于恶露排除，以后就吃点有营养的，喝点老母鸡汤之类的，有助于身体恢复。产后身体虚弱首先是休息好，其次是补好。多喝点红糖水吃点枣子之类的，多喝点鸡汤、鱼汤既下奶又补身体。母乳喂养也有利于子宫的恢复。如果生了孩子后的产妇产后吃的食物主要是营养丰富。产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。等到第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。
产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。不要吃过多油腻之物，如鸡、猪蹄等。产后7天以后胃纳正常，可以进步鱼、肉、蛋、鸡等。但不可过饱。在产后1个月内，宜一日多餐，每日餐次以5-6次为宜。产后促进伤口恢复的食...[详细]
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2020-05-27 15:30:59 -
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做月子上火怎么办 剖腹产做月子可以下冷水吗？剖腹产手术的水平虽然已经很高了，但是对于产妇们而言，给身体造成的伤害还是很大的。如果想伤口还有身体早点恢复，坐月子好好的补是必须的，不过补还是要讲究个度的，不少产妇就是因为补太多而上火了...[详细]
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