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  • 难治性抑郁症最新研究 2020-01-19 17:47:50

    难治性抑郁症治疗案例病例 癔症一词的原有注释为“心意病也”,也称为歇斯底里,癔症是一种常见精神病,癔症临床表现多样,而且癔症容易复发,所以治疗癔症比较困难。这里介绍中医治疗癔症的方法...[详细]

  • 1难治性抑郁症

    重度抑郁症怎么治疗

    患上了强迫症,仅仅是靠着一些医生开出的药物治疗,也往往是不够的。对于疾病,我们有的时候,也要发挥主观能动性,自己对于自己疾病进行一些调节。那么,这些调节的方法会有哪些的呢?下面,就让我们一起来具体了解下吧。

    1、刨根究底强迫症的疗法。根据精神分析学说,让患者意识到造成心理疾病的真正原因,有助于症状的消除。

    2、听其自然强迫症的疗法。此法在于减轻和放松精神压力,任何事情听其自然,该咋办就咋办,做完就不再想它,不再评价它了。如好像有东西忘了带就别带它好了,担心门没锁好就没锁好了。经过一段时间的努力来克服由此带来的焦虑情绪,症状是会慢慢消除的。

    3、当头喝棒强迫症的疗法。当你开始进行强迫性的思维时,对自己大声喊“停”,如果在这样想,就给自己一点惩罚。

    4、满灌强迫症的疗法。简单地说就是一下子让你接触到最害怕的东西,会很痛苦,但要努力坚持住,随着练习次数的增加,焦虑会逐渐消退,但此法适合意志力较强的人进行。

    常见:一、精神治疗:以支持性心理治疗为主,对强迫动作可进行行为治疗,以反应阻抑法的疗效较佳...[详细]

  • 2难治性抑郁症是不是治不好

    难治性抑郁症是不是治不好

    总有那么一些时候,我们睡着睡着,却被梦中的情景吓醒,醒来时还觉得事情就好像真的发生过,其实,医学上把这称之为梦魇,俗称鬼压床,在睡眠时,因梦中受惊吓而喊叫;或觉得有什么东西压在身上,不能动弹。那么,哪些原因造成了这种情况呢?

    1、外因。梦魇的发生,既有外界的生理刺激,也有内在的心理创伤。在外因来说,梦魇多半是睡觉时被子盖住了嘴鼻,或者是把手压在胸部所引起的。人在睡眠时,心和肺的活动能力相对减弱了,所以,当嘴和鼻孔被被子挡住或胸部受到压迫时,就感到心脏活动受到阻碍,呼吸困难。这种来自外部的刺激很快传到大脑皮层,便引起不正确的反应,于是,恶梦就产生了。有的人在梦中看到鬼怪扑在自己身上,张牙舞爪,要吃掉自己似的,于是想挣扎,想喊叫,但是大脑指挥手脚肌肉运动、发声的部分,却还处于抑制状态,所以梦里想挣扎,手脚却一动也不能动;想大喊大叫,却一点声音也喊不出来。此外,有的人患了某些慢性疾病,如慢性扁桃体炎、慢性鼻炎、慢性支气管炎等,这些疾病常常发生呼吸不通畅的毛病,因此在睡梦中,也容易发生恶梦。

    2、内因。从恶梦的内因方面来看,做...[详细]

  • 3新研究称间歇性禁食益处多

    现在有越来越多的人喜欢间歇性禁食,认为其可以减肥、增强精力,甚至延长寿命;也有很多人认为,间歇性禁食就是一个噱头。在最新一期《新英格兰医学杂志》上刊发的一篇综述文章中,美国约翰霍普金斯大学医学院神经学家马克·麦特森称,间歇性禁食确实有效,可以成为健康生活方式的一部分。

    间歇性禁食通常分为两类:一是每日限时进食,每天进食时间缩窄至6至8小时;二是所谓的“5∶2间歇性禁食”,即每周有两天仅吃一顿中等量的餐食。麦特森在文章中指出,一系列动物和人类研究表明,间歇性禁食会触发代谢转换机制,有利于细胞健康,改善血糖调节,增强对压力的抵抗力,并抑制炎症。此外,间歇性禁食还会降低血压、血脂水平,静息心率,可以改变与肥胖和糖尿病相关的风险因素。

    除上述益处外,间歇性禁食还有益于大脑健康。麦特森称,加拿大多伦多大学的一项临床试验发现,220名限制饮食达两年的健康、非肥胖成年人,在一系列认知测试中显示出记忆力改善的迹象。他指出,尽管需要更多研究来证明间歇性禁食对学习和记忆力的影响,但如果发现证据,这种饮食方式就可成为一种防止神经变性和痴呆的干预措施。

    麦特森早在25...[详细]

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