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  • 女性如何预防子宫肌瘤 2020-02-06 09:47:37

    预防子宫肌瘤 妇科疾病是困扰着很多女性的一种疾病,子宫肌瘤的患者也是有很多的,目前治疗疾病的方法有很多,治疗的效果也是不错的。但是治愈子宫肌瘤也是需要一个过程的,所以大家还应该注意疾病的预防。 一、做好清洁...[详细]

  • 1女性如何预防子宫肌瘤

    女性如何预防子宫肌瘤

    预防子宫肌瘤

    子宫肌瘤是女性常见的良性肿瘤,在30岁至50岁的育龄妇女中的发病率高达20%到30%,饮食科学是预防子宫肌瘤生长的最佳防线。下面,我们就来了解看看。

    1、减少雌激素的摄入。黄豆和黄豆制品含有天然雌激素外,还有一些食物富含植物性雌激素,例如人参、当归、大麦、小麦、豌豆、马铃薯等食物,虽然在日常饮食中可能都摄入这些食物,但注意不要过量,也不要长期食用,避免体内雌激素过多,诱发子宫肌瘤的生长。

    2、适当食用肉类即可,不宜吃太多肉。如果你是无肉不欢的食肉动物,那么要注意了,要尽量远离那些非自由放养的、使用过激素和抗生素的食草动物肉、红肉和传统乳制品,如果非得吃肉才开心,也要适可而止哦!

    3、多吃抗子宫肌瘤的食物。多摄取胡萝卜、紫甘蓝、南瓜、橙子、玉米等富含β-胡萝卜素的食物;多摄取红葡萄柚、红辣椒、西红柿、草莓等富含番茄红素的食物;摄取菠菜、葵花子、小麦胚芽等富含叶酸的食物;多摄取沙棘、鲜枣、柠檬、猕猴桃、菜花、柿子椒等富含维生素C的食物,多吃这些有抗子宫肌瘤作用的食物,可以有效预防子宫肌瘤哦...[详细]

  • 2怎样预防子宫肌瘤

    怎样预防子宫肌瘤

    子宫肌瘤绝大多数为良性,且子宫肌瘤的恶变(即肉瘤变)率很低,不到1%。但子宫肌瘤剔除术后仍有复发的可能,加上子宫肌瘤的病因不明,因此子宫肌瘤的预防与护理显得尤为重要,能够有效减少肌瘤的发生。那么,具体应该怎样预防子宫肌瘤?

    1、培养健康的生活习惯:抽烟、作息时间混乱都是导致子宫肌瘤发生的重要原因,因此养成健康的生活方式、形成有规律的生活是预防子宫肌瘤最有效的方式。

    2、合理饮食:饮食均衡营养,避免因微量元素摄取不足或利用障碍导致子宫肌瘤复发。多吃五谷杂粮、水果、时鲜蔬菜,坚持低脂肪饮食。

    3、自我调节:子宫肌瘤的发生与女性负面情绪有直接关联。因此学会自我调节,保持积极乐观的心态,避免不良生活情绪对自己的影响。

    4、注意避孕,严防人流伤害:子宫肌瘤的发生与人流次数呈正相关性,采取积极有效的避孕措施显得尤为重要。

    5、注意月经期卫生保健:在月经期,要保持外阴清洁,避免经期同房。

    6、适当运动:加强锻炼,增强身体素质,提高免疫功能与抗病能力。

    7、定期复查:子宫肌瘤多数无症...[详细]

  • 3如何预防子宫肌瘤

    如何预防子宫肌瘤

    1、培养健康的生活习惯:抽烟、作息时间混乱都是导致子宫肌瘤发生的重要原因,因此养成健康的生活方式、形成有规律的生活是预防子宫肌瘤最有效的方式。

    2、合理饮食:饮食均衡营养,避免因微量元素摄取不足或利用障碍导致子宫肌瘤复发。多吃五谷杂粮、水果、时鲜蔬菜,坚持低脂肪饮食。

    3、自我调节:子宫肌瘤的发生与女性负面情绪有直接关联。因此学会自我调节,保持积极乐观的心态,避免不良生活情绪对自己的影响。

    4、注意避孕,严防人流伤害:子宫肌瘤的发生与人流次数呈正相关性,采取积极有效的避孕措施显得尤为重要。

    5、注意月经期卫生保健:在月经期,要保持外阴清洁,避免经期同房。

    6、适当运动:加强锻炼,增强身体素质,提高免疫功能与抗病能力。

    7、定期复查:子宫肌瘤多数无症状表现,应定期到正规医院进行妇科检查,做到早发现、早治疗。

    子宫肌瘤怎么治疗

    药物治疗

    1、年轻要求保留生育功能者。生育年龄因肌瘤所致不孕或流产,药物治疗后使肌瘤萎缩促使受孕,胎儿成活。[详细]

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