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  • 女生月经不在经期来正常吗 2020-05-08 16:23:56

    经期是每个女性都要经历的,所以每个女性都要重视这个时候的所有与经期有关的事情,影响经期的原因有很多,但是有些女性可能不了解到底是什么原因能导致女性的经期不正常,而且在经期过程中还会出现很多问题。...[详细]

  • 1女生月经期间注意事项

    女生月经期间注意事项

    女人的身体在来月经的时候是比较敏感的,她们当中大多都会有不适的反应,痛经也是很常见的。为了处于月经期的自己能够更舒适的度过这几天,女生们都会变得小心起来,不仅是在饮食上也是在生活习惯上,都会做一些好的调整。那么,女生来月经时注意事项?月经来注意事项是什么?

    女生来月经时注意事项

    女性月经期首先要注意保暖,避免着凉。不能喝凉水,不能洗凉水澡,可以洗淋浴,但是不能洗坐浴。每天要使用温水清洗外阴,避免清洗阴道。卫生巾2到3个小时换一次,不要时间过长,容易滋生细菌。在饮食上忌食辛辣刺激,生冷硬的食物。月经期间是不能有性生活的,容易引起慢性妇科炎症。注意休息,避免过度劳累,保持愉悦的心情。

    在月经期要注意以下事项:1,月经期要保暖,并且不可以吃寒凉的食物。2,在月经期的时候不可以有性生活,因为在月经期有性生活会导致子宫内膜的炎症以及盆腔的炎症,也可能会引起子宫内膜异位症,而造成痛经以及不孕不育。3,月经期要保持心情舒畅。4,在月经期,不可以喝酒。可以喝咖啡。5,月经期要保持外阴清洁,建议每天用清水洗外阴2次,并且要勤换卫...[详细]

  • 2女生月经期间注意事项会怀

    女生月经期间注意事项

    初中,女生们大概都是在这时候开始发育,开始有了特有的生理特征,开始来月经。对于初谙世事的小女生来说,怎么去面对以后每个月都需要面对的大姨妈就显得非常重要了。那么就随小便一起来看看,初中女生月经注意事项有哪些?

    初中女生月经注意事项

    女性来月经时,虽然有很多不便,适当进行一些运动,能促进血液循环,减少因为血气不通而造成的疼痛,还可以在一定程度上舒缓痛经、腰酸背疼、情绪低落等经期不适症状。所以,在经期适当进行运动是有好处的。但是,经期毕竟是一个特殊的时期,女性可不能忽略其特殊性而盲目地进行运动。

    1、减少运动时间和运动量。在经期1~3天的时候,由于经期的一些症状较为明显,如体力明显下降、月经量较多等等,此时可以做一些较为轻柔的伸展运动,或是一些简单的伸展动作,如散步、静坐式的瑜伽、初级的体操等等。随着经血量的减少,运动量可以逐渐增加至正常锻炼。

    2、运动幅度不宜过大。在月经期间,避免做一些能引起腹内压增加或使腹部震动剧烈的运动,如仰卧起坐、跳高、跳远等等,否则可引起子宫移位,造成出血更多的情况。

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  • 3月经期注意事项和禁忌

    月经期注意事项

    女性在月经期间是很脆弱的,很多事情需要注意,因为一不小心就容易得一些炎症,或者是对月经有不利的,所以在月经期间需要注意的事项和禁止做的事情,女性们一定要清楚的了解一下,那么我们一起来看看注意事项有哪些吧:月经期注意事项和禁忌症

    月经期注意事项和禁忌症

    女生月经期注意事项

    经血容易滋生细菌,所以经期要更加注重对局部的清洁工作。但是不能使用任何沐浴露、香皂或洗液,只用温水就好,以免那些化学成分降低局部本身抵抗细菌的能力。

    月经注意事项经期绝对不能同房,因为这个时候局部的抵抗细菌能力就有所下降,同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵,甚至上行累及盆腔、输卵管等,引起妇科疾病。

    购买卫生巾的时候,一定要注意查看卫生许可证、QS认证、厂家信息和产品基本信息,不熟悉不知名的品牌一定不要购买。之前媒体就有曝光过因为使用了不合格的卫生巾而导致患上妇科疾病的事件,所以一定要选择信得过的品牌。

    经期可能会出现腰腹坠胀的情况,这个时候千万不要去捶打腰部,这种做法不仅不会减轻痛苦,反而会让盆腔充血的情况愈加...[详细]

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