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  • 尿酸高痛风应该吃哪些食物 2020-05-13 13:23:36

    数据显示,我国现在高血压有3.3亿人、糖尿病1.5亿人、血脂异常人数超过1.8亿、尿酸超标人数超过1.2亿!血压、血脂、血糖、血尿酸是衡量我们身体状况最基本的四个指标。...[详细]

  • 1尿酸高吃什么好的快

    尿酸高吃什么好

    很多人聚餐喜欢吃海鲜喝啤酒,这样就很容易摄入大量的嘌呤,就有可能会引起尿酸高,而尿酸高对于身体影响非常大,得了尿酸高就要及时的治疗。其中饮食疗法是最安全和健康的。那么,尿酸高不能吃什么?下面我们一起来看一下吧!

    尿酸高不能吃什么

    1、动物内脏:如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠(含嘌呤高)。蔬菜:菠菜、小萝卜等。

    特别注解:因为菠菜等植物富含草酸,容易导致高草酸尿成倍增长,使得尿酸急增,加重肾脏负担。

    2、海鲜、贝壳类水产等:

    特别注解:龙虾、蟹、牡蛎等海鲜、贝壳类水产,绿藻类不能吃的原因:因为这些食物富含多糖,高蛋白质等,这些会加重肾脏分解的负担,尿酸增高,所以不宜多吃。但这些食物中有的富含自然界最强抗氧化剂虾青素,可以减少80%的尿酸来源,如何“去其糟粕,取其精华”?最好的办法就是痛风患者用虾青素的纯品来补充,而不宜用“拼死吃河豚”进食以上食物的办法补充虾青素了。

    3、蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应...[详细]

  • 2血尿酸高怎样治疗

    血尿酸高怎样治疗

    1、减少内源性尿酸:如果遇到尿酸过高的情况,可以借助抗氧化等等药物,ASTA虾青素之类的,进行降低尿酸程度,抑制核酸氧化分解,还能够有效的控制嘌呤氧化为尿酸,从而从根本上减少尿酸来源。

    2、减少外源性尿酸:尽量避免吃含嘌呤的食物。尿酸主要是由嘌呤构成,如果能够在外源性尿酸得到控制的情况下,能够有效的缓解尿酸的症状,从而让我们的身体变得更加健康,不用受到尿酸的影响。同时还可以吃一些含碱性的食物,利用综合作用降尿酸的成分变成中性,从而让机体的ph值变得更加的平衡。

    3、促进尿酸的排出:通常的一种方法就是采用适度碱化尿液,比如说热干面之类,帮助人体将尿酸排出体外,同时还可以使用一些药物,比如说苯溴马龙等等,但是任何药物都需要医生的指导,不能够自己盲目使用,避免药物的副作用,给机体带来更大的破坏。

    尿酸高是肾功能不全吗

    不是。尿酸高和肾功能不全其实是两回事,尿酸高主要是体内一种叫做嘌呤的物质代谢出现了问题,通过对应的治疗和饮食的注意就可以恢复。但是不能大意,一定要有系统的治疗,并且在饮食上做出相应的限...[详细]

  • 3尿酸高吃什么好呢

    尿酸高吃什么好

    尿酸高患者在饮食的时候需要科学地安排日常饮食,这有助于人们身体状态恢复到正常范围。

    1、应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响,应多饮水,以及一些利尿的降酸茶。

    2、多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物:米、面、馒头、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。

    3、蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜、香菜外,其他均可食用。

    4、保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。

    5、碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、面食等。

    6、蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。

    7、大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。

    尿酸高吃什么好呢

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    其实只是一种传言,能改善这种情况,...[详细]

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