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  • 尿酸高痛风吃什么食物能缓解 2020-05-13 13:23:36

    数据显示,我国现在高血压有3.3亿人、糖尿病1.5亿人、血脂异常人数超过1.8亿、尿酸超标人数超过1.2亿!血压、血脂、血糖、血尿酸是衡量我们身体状况最基本的四个指标。...[详细]

  • 1烧心吃什么马上能缓解

    烧心吃什么马上能缓解

    孕妇烧心吃什么好,对于这个问题,相关人士表示,孕妇烧心是由于胃酸造成的,可以吃一些碱性的食物来缓解,如猴头、黑木耳、荠菜、银耳等都可以来中和胃酸,保护宝宝健康成长。

    孕妇烧心吃什么好

    孕妇烧心是由于胃酸造成,因此我们可以吃一些碱性的食物来缓解,百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳等都可以来中和胃酸,而温性的碱性食物山药、韭菜、南瓜等也很适合孕妇食用。

    孕妇烧心是不会影响到胎儿的,因为这是一种正常而普遍的现象,孕期激素的变化和子宫的变化都会影响到胃部的活动,烧心的感觉只会影响到孕妈,大家是可以不用担心宝宝的。

    不过孕妇烧心还是要排除胃部的疾病,因为胃酸过多的人也会有烧心的感觉,如果因为这个原因影响胃部消化和食欲,那么是可能影响胎儿的健康发育的。

    孕妇怀孕期间饮食禁忌

    一、孕妇不宜过多饮茶

    孕妇不宜饮茶过多、过浓,因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用,会使胎动增加,乃至危害胎儿生长发育。

    二、孕妇不宜过量喝饮料、饮酒

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  • 2尿酸高吃什么好的快

    尿酸高吃什么好

    很多人聚餐喜欢吃海鲜喝啤酒,这样就很容易摄入大量的嘌呤,就有可能会引起尿酸高,而尿酸高对于身体影响非常大,得了尿酸高就要及时的治疗。其中饮食疗法是最安全和健康的。那么,尿酸高不能吃什么?下面我们一起来看一下吧!

    尿酸高不能吃什么

    1、动物内脏:如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠(含嘌呤高)。蔬菜:菠菜、小萝卜等。

    特别注解:因为菠菜等植物富含草酸,容易导致高草酸尿成倍增长,使得尿酸急增,加重肾脏负担。

    2、海鲜、贝壳类水产等:

    特别注解:龙虾、蟹、牡蛎等海鲜、贝壳类水产,绿藻类不能吃的原因:因为这些食物富含多糖,高蛋白质等,这些会加重肾脏分解的负担,尿酸增高,所以不宜多吃。但这些食物中有的富含自然界最强抗氧化剂虾青素,可以减少80%的尿酸来源,如何“去其糟粕,取其精华”?最好的办法就是痛风患者用虾青素的纯品来补充,而不宜用“拼死吃河豚”进食以上食物的办法补充虾青素了。

    3、蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应...[详细]

  • 3尿酸高吃什么好呢

    尿酸高吃什么好

    尿酸高患者在饮食的时候需要科学地安排日常饮食,这有助于人们身体状态恢复到正常范围。

    1、应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响,应多饮水,以及一些利尿的降酸茶。

    2、多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物:米、面、馒头、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。

    3、蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜、香菜外,其他均可食用。

    4、保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。

    5、碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、面食等。

    6、蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。

    7、大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。

    尿酸高吃什么好呢

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