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  • 女生熬夜后如何护肤 2020-06-17 16:18:03

    吃什么水果让皮肤变好用护肤品护肤是治标不治本的做法,而通过饮食则是标本兼治,今天吃什么可以让皮肤更好呢?1、石榴专家表示,石榴富含维生素C,有助于防晒护肤。...[详细]

  • 1熬夜怎么防止猝死

    熬夜怎么防止猝死

    频繁发生的过早搏动会诱发室性心动过速,心室颤动,在严重的情况下还会导致心性猝死。所以,我们要做好预防工作。

    1、首先要保持规律的生活及适当的体育锻炼,不要过度熬夜,不要长时间看电视或长时间坐在电脑前。散步、打太极拳,利用一些健身器械进行健身训练将为你的身体带来长久的益处。

    2、要戒烟及避免大量饮酒,因为吸烟及饮酒是引起冠心病的主要诱发因素。

    3、要保持情绪稳定,要摆正工作、生活和学习的关系,情绪高度紧张及大起大落是引起功能性“早搏”的主要诱因。

    4、要定期到医院体检,一旦发现心悸、漏跳等情况要及时到医院就诊。

    通宵后怎么防止猝死

    当下的人们由于生活压力以及精神压力的影响,常会出现休息不好的现象,而熬夜通宵则是常态。熬夜后,整个人都没有精神,对于工作也是有心无力。那么熬夜通宵后该怎么恢复?

    1、及时补充水分。熬夜的时候,要注意喝水。因为缺水后,皮肤就没有水分,出现疲惫的状态。但是在喝水的时候要注意,不要喝咖啡和浓茶。

    2、及时补充营养。熬夜后,身体内的食物已...[详细]

  • 2孕妇如何护肤

    孕妇如何护肤

    由于孕妇护肤品是专门为准妈订造,所以在选择孕妇护肤品的时候,不妨参考以下几个标准。

    1、孕妇护肤产品要以保湿滋润为主

    怀孕过程中,孕妇的皮肤会变得比平常敏感,很容易过敏。日常使用的护肤品分很多功能:保湿、抗衰老、美白、去皱等等。但是对于孕期中的女性来说,护肤品功能太多,就意味着护肤品的成分复杂。不是所有成分都适合每一个孕妇使用,有的成分虽然安全,但仍然有孕妇不适应。保湿滋润这种基础功能的护肤品比较适合孕妇使用。

    2、孕妇护肤产品要以成分简单为主

    在选择护肤品的时候,孕妈们可以留意护肤品的成分。一般来说,尽量选择不含防腐剂和香料的护肤品。如果一瓶护肤品只有保湿成分,但成分表中却有十几二十个成分,孕妇们就要留意这些成分起什么作用。

    当护肤品中含有以下成分的时候,孕妈一定不能使用此类护肤品:氢醌、雷廷-A和四环素、维甲酸、水杨酸、二羟基丙酮、视黄醇、邻苯二甲酸盐。

    孕妇如何护肤最好

    孕妇们在怀孕期间的时候就会感到自己的皮肤发生很大的变化,没有以前看起来那么有光泽,甚至是会变得特...[详细]

  • 3搂女生的腰

    搂女生的腰

    女人是水,一碰即化。身体有时候也是如此,很多女性在生活中充当女汉子的角色,把男人该干的事情全都干了,什么提水,搬重物等等。殊不知,在医学上女性有些部位是不能碰也不能用力过多,否则会影响身体健康。那么,这个部位是哪里呢?

    为什么女生的腰碰不得?

    女性的生理特征,决定其出现腰痛的几率比男性高得多。而腰部的疼痛感不同,也代表着不同的身体状况。

    肾虚是女性最常见的腰痛缘由。其痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛,酸软无力,劳累或房事后加重。女性每月失血过多,同时肩负孕育、生产大任,这些都会损伤肾气。生过孩子以及反复人工流产的女性较易出现此类腰痛。

    寒湿性腰痛,主要为腰部受风寒侵袭引起,痛感为局部(腰部偏上)疼痛,表现为遇冷及阴雨天痛感加重。

    血淤性腰痛也常见,为腰肌劳损或扭伤引起局部淤血、气血运行不畅导致的腰痛,其痛感表现为局部刺痛和针扎痛。遇到这种情况,首先要排除器质性疾病,如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎。器质性疾病引起的腰痛一般持续时间较长,早期与血淤性腰痛不好区分,应就医检查。

    盆腔炎、宫颈炎等引...[详细]

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