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  • 女朋友抑郁症怎么开导 2020-01-08 13:35:39

    女朋友抑郁症怎么开导 早恋这个词大家都不会感觉到陌生吧,很多的未成年人就患有这种疾病,很多早恋的患者都会出现爱慕的情愫,却是因为种种的原因,无法表达,时候久了就会影响到心理和生理上面的健康,下面我们就来介绍一下早恋的类型吧,早恋是分类的...[详细]

  • 1抑郁症怎么开导自己

    抑郁症应该怎么开导自己

    常言道:有病治病没病预防,由此可见疾病的预防是很重要的一部分,很多然在婚前婚后由于保健意识的浅薄,很容易出现一些心里的落差。尤其是孕妇在临盆的这段时期,很多产妇一时适应不了这种生活的转变,很容易出现一些心理疾病,常见的就是产后忧郁症和产后精神病。

    1.加强婚前保健

    婚前通过各种健康教育形式使欲婚青年了解性生理、性心理、性卫生;计划受孕和避孕方法的正确选择;孕期保健新生儿保健和影响男女婚育的常见疾病及遗传病等医学知识。婚前保健对提高妇女生殖健康的自我保健意识与能力、对已婚夫妇掌握科学的避孕方法、减少计划外妊娠起到了积极作用。

    2.开展孕产期心理保健

    孕产妇心理保健已成为围生保健的重要内容之一。产前检查时应常规包括心理指导与咨询;应当告诉孕产妇在孕产期可能遇到什么样的心理障碍使她们及其家属提高认知、能早期识别异常;若发现异常及早向医师反映,求得帮助并在治疗中能与医师很好的配合;注意对诱发因素的认识,对筛查出具有各种发生心理障碍危险因素的孕妇给予特殊的干预,

    3.普及推广家庭化Doula分娩...[详细]

  • 2抑郁症应该怎么开导自己

    抑郁症的自我疗法

    不可否认的是,现在很多人的心理素质很差,有时候失恋这样在所难免的事情也会彻底打垮他们,失恋抑郁症的发病率也已经有所上升,如果出现了失恋抑郁症的症状,患者应该如何自我治疗,恢复心理健康呢?

    1、尽情的发泄失恋后的不良情绪

    不管是什么人,再怎么坚强,面对失恋后,难免会产生不焦虑,抑郁等不良的情绪状态。而那种想哭又不敢哭,甚至还要强颜欢笑,表面上看起来好像很”坚强”,其实是对自己的伤害非常大。任何人都应该有哭的权利,尤其是在失恋之时。不能在众人面前哭的人,我们可以找个地方私下痛哭一番;不习惯大哭一场的人,也不妨让自己的眼泪尽量流出来。

    2、冷静理智地分析我们的问题出现在那里

    痛苦了一阵子以后,我们应该理智地面对自己,冷静的去分析一下到底毛病出在哪里。既然分手已是事实,那么就要敢于面对现实。记住,如前面所提过的,这不是是非对错的问题,而是适合不适合的问题。你要做的就是找出你有哪些是对方受不了的;对方什么时候最快乐,为什么?什么时候最痛苦,为什么?

    这些因素找出来以后,看看哪些是可以改的,能改则改。看...[详细]

  • 3抑郁症要怎么治疗

    抑郁症要怎么治疗?

    抑郁症该如何来治疗,这是非常令我们苦恼的一个问题,抑郁症的这种精神疾病现在出现在我们生活当中已经非常的常见很多的患者心情抑郁有的患者还会出现心理崎岖,比较严重的患者还会出现经常的自我幻想,妄想等精神病症状,所以平时出现了抑郁症还是要尽早的去医院治疗那么抑郁症的最佳的治疗方法到底是怎么样的?让我来跟大家一起看看。

    抑郁症最佳的治疗的方法还是通过心理方面的治疗,在平时患有比较严重的抑郁症,我们也可以再配合服用一些抗抑郁的药物,而且比较严重的患者应该及时的去医院看心理医生,才能够早日的康复。

    抑郁症出现的原因非常的多这种疾病首先出现的原因是由于遗传因素造成的,也有可能是因为生活当中发生的重大的事件改变了自己的情绪,也有可能是持久的不愉快的情绪悲观消极的思想导致的。

    患有抑郁症的患者表现出来的症状非常的多比如说很多患者经常的会出现局促不安,有的患者会出现明显的体重下降。最主要表现出来的症状是情绪非常的低落而且平时对很多事物都失去兴趣。

    最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理...[详细]

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