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  • 尿频尿急该如何保健 2020-06-11 13:53:42

    尿频尿急该如何保健尿频尿急虽然不痛不痒,但是它却会给人徒增很多的麻烦。每天频繁上厕所,或者晚上频频被尿憋醒,这是让人很苦恼和尴尬的。...[详细]

  • 1孕妇尿频尿急却尿的少

    该如何科学的缓解孕期尿频尿急呢?PCbaby本期邀请广州医科大学附属第三医院贺芳主任为我们详细解答。

    1、控制日常饮食缓解尿频尿急

    怀孕期间尿频尿急一般都是正常的,孕期结束就会自然消失,准妈妈们不用慌。准妈妈要缓解孕期频尿现象,可从日常饮食改变做起。首先要控制水分的摄入。孕期的时候,孕妈需要更多的水分补充,但也不宜过量。尤其是夜晚,尿频还会引起孕妈的失眠,因此,每个孕妈在晚上开始就要注意控制水分的摄入,适当减轻尿频的症状。其次,控制吃利尿食物的时间和量,比如,白莲须、玉米须和西瓜的等是利尿的食物,需要谨慎吃,控制吃的量和时间要合适,尽量不要晚上吃,以防晚上上厕所次数增多,影响睡眠。

    2、缩肛运动可缓解尿频尿急

    缓解孕期尿频尿急,在生活护理方面,建议可以从缩肛运动和个人卫生做起。首先,多做缩肛运动可以增加肛提肌、骨盆底部肌群的力量,可以防止子宫脱垂和尿失禁。这个运动不能通过看别人做来学习。解大便或小便突然终止的动作,就是缩肛运动。在解大便或小便时体会,学会了,可以在平卧、静坐时做这个动作。收缩-放松,收缩时间5秒钟开始,逐渐延长至30...[详细]

  • 2孕妇尿频

    孕妇尿频

    1.常做缩肛运动

    这样可以训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿。也可做骨盆放松练习,这有助于预防压力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行动作,背部伸直,收缩臀部肌肉,将骨盆推向腹部。并弓起背,持续几秒钟后放松。但要量力而行。

    2.适量补充水分

    准妈妈要缓解孕期频尿现象,可从日常生活和饮水量改变做起。也就是说,平时要适量补充水分,但不要过量或大量喝水;外出时,若有尿意,一定要上厕所,尽量不要憋尿,以免造成膀胱发炎或细菌感染。

    3.及时就医

    若于解尿时有疼痛感,或尿急得无法忍受时,很有可能是因为膀胱发炎或感染细菌,此时一定要赶紧就医。若治疗不及时、不彻底,常可使病情加重或造成迁延不愈,影响母亲和胎儿的健康。

    4.西医疗法

    妊娠菌尿或初次发生的尿路感染可使用一种或数种抗生素,如磺胺类、氨苄青霉素、呋喃妥因,副作用少。到妊娠近足月时则不能用磺胺药物,因胎儿血液中磺胺药及胆红素皆竞争与血浆蛋白结合,致使血浆中游离胆红素浓度升高。氨苄青霉素也是常作为首选或次选的药物。

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  • 3老人尿急尿频的原因有哪些

    老人尿急尿频的原因有哪些

    在生活中老年人常会出现,泌尿系统一系列疾病比如:尿急、尿频、尿不尽、尿痛、尿血、这些疾病都是老人中常见的疾病之一,而且这不止是男性老年人才会患,女性也依然会患有次疾病,并且女性的治疗方法比男性麻烦很多。那么具体治疗方法是什么,都有哪些症状呢!

    频尿是指老年人在夜间或白天间隔时间比较段,而时不时就要上厕所,称为老人频尿。那是什么引起老人频尿的呢!是由什么原因引起的。

    这是由于老年人生理功能衰退,膀胱弹性降低,使得尿的贮留量受到限制,而冬季气候寒冷,人体各软组织皮肤与血管为了御寒,呈收缩状态,此时更容易出现夜尿过频现象。

    如果起夜一两次是正常,若饮水不是很多,频繁起夜,一般属肾气虚肾阳不足。在中医理论认为,阳化气,阴成形。进入体内的水液,只有化成气才能被人体吸收利用。而肾是主水,肾阳不足,水不能化气,会直接排出体外。因为夜间属阴,人体阳气偏弱,就会导致夜间尿多,应要温补肾阳。

    炎症刺激:膀胱内有炎症时,神经感受阈值降低,尿意中枢处于兴奋状态,产生尿频,并且尿量减少成人<300~500...[详细]

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