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  • 牛奶多喝可以吗 2020-05-21 18:25:01

    牛奶作为日常生活中极其常见的饮品,素有“白色血液”的称号,对机体的营养补充有着极其重要的作用,在日常生活中多喝点牛奶能够有着极佳的保健以及医疗价值,但实际上牛奶也不是喝得越多就越好的,如果不加节制喝牛奶,反而会引起一些坏处。那牛奶喝多了有什么坏处?...[详细]

  • 1尿道结石病人要多喝水少喝茶

    尿道结石病人要多喝水少喝茶

    尿道结石病人如果无法戒除喝茶习惯,则须避免整天喝茶或是泡淡一些,降低茶叶的浓度,才可助长水的份量,使草酸的浓度相对降低。至于空腹喝茶时,会有较大量的草酸吸收进入体内,形成结石的机会比较高。……

    肾结石(Renalcalculus)多数位于肾盂肾盏内,肾实质结石少见。平片显示肾区有单个或多个圆形、卵圆形或钝三角形致密影,密度高而均匀。边缘多光滑,但也有不光滑呈桑椹状。在肾盂肾盏内的小结石可随体位而移动,较大结石其形态与所在腔道形态一致,可表现为典型的鹿角形或珊瑚形。有时结石可充满整个肾盂肾盏而类似肾盂造影的表现。侧位观,肾结石大多与脊柱相重迭。

    由于对肾结石的病因目前还不太明确,所以应该在饮食中注意以下几点:①大量饮水,每天2000-3000毫升,尽可能使尿量达到2000毫升以上。②应限制肉类的摄入量,特别是动物内脏。③有些食物应少吃,如菠菜、土豆、芦笋、胡萝卜、榨菜、带鱼、浓茶、速溶咖啡等。

    尿道结石的病人应该多喝水,但喝茶则必须要有所节制,其实喝茶有助长结石形成的可能,如果实在难以拋掉喝茶的习...[详细]

  • 2十二指肠溃疡多喝水吗

    十二指肠溃疡多喝水吗

    血管的内皮细胞受损,那么血管的收缩和舒张功能,也会受到影响,从而导致高血压的出现,有问必答网专家指出,高血压患者应该多喝水,促进体内的血液循环,让机体正常的运作,这样高血压就不容易出现了,现在,有不少的按摩疗法,也有同样的功效。

    按摩保健

    这个降压方法具有非常重要的保健作用,具体的操作方法是按摩头部,用两手食指或中指擦抹前额,再用手掌按擦头部两侧太阳穴部位,然后将手指分开,由前额向枕后反复梳理头发,每次5--10分钟。按摩头部可以清头目,平肝阳,使头脑清新,胀痛眩晕消减,头部轻松舒适,血压随之下降。此外还有擦腰背、点血压点等法。如擦腰背是用两手握拳,用力上下按摩腰背部位,每次3-5分钟,具有补肾强腰,舒通经脉,降低血压的作用。

    这个保健方法的重要作用在于通过调养肠胃避免便秘,从而有效的抵制高血压造成的健康损害。病人仰卧,用两手重叠加压,按顺时针方向按揉腹部,每次3-5分钟。揉肚腹可以疏通腹气,健脾和胃,调节升降,有降压的作用。此外,还可以进行日光浴、森林浴、泉水浴等自我保健活动。

    倒捏脊俯卧位[详细]

  • 3孕妇喝什么牛奶最好

    孕妇喝什么牛奶好

    牛奶是一种比较古老的饮料之一,也被叫做是白色的血液,对于人体有着比较重要的作用,而且从名字山就可以得知,牛奶是从雌性奶牛身上挤出来的,但是牛奶也可以分为许多种类。所以刚怀孕喝什么牛奶最好,刚刚怀孕能不能喝牛奶?

    刚怀孕喝什么牛奶最好

    怀孕初期可以喝鲜奶,鲜奶因其新鲜营养成分破坏很少,营养价值比较高,但缺点是容易被污染和变质。购买时,应尽量去大型超市,选择知名企业的产品。但是,部分人由于缺少乳糖酶或乳糖酶活性偏低,奶中的乳糖不能在肠道中分解,而发酵产生大量的二氧化碳,导致腹泻,腹胀称为乳糖不耐症。

    酸奶是在鲜牛奶中加入乳酸杆菌发酵而成的,由于其凝块小,其中的矿物质,钙,铁,锌等更容易被吸收。同时,既能抑制肠道中的致病菌,又能刺激肠道蠕动,从而对肠功能起到双向调节作用。所以,对于乳糖不耐受的孕妇来说,酸奶是一个不错的选择。

    女性在怀孕期间需要加强营养,建议补充富含蛋白质、氨基酸、果糖、有机酸、维生素、钙、铁、钾、磷等营养物质。可以食用羊奶、牛奶以及奶粉来补充丰富的营养。建议孕妇补充鲜牛奶,性平,味甘,具有丰...[详细]

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