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  • 糯米圆是什么做的 2020-06-12 10:42:55

    糯米圆是什么做的说着说着还有半个月端午节就快到了。端午节可是我们中国的传统节日之一,在这个节日里人们都会包粽子来吃。...[详细]

  • 1榨菜片

    榨菜片

    食谱原料:

    主料:平菇100克

    辅料:榨菜20克,猪肉(瘦)60克,猪肝30克,油菜心30克

    调料:香油1克,酱油2克,盐1克,江米酒3克,胡椒粉1克

    工艺做法:煮。

    配菜专区:孕妇食谱;热菜;汤的做法。

    菜谱属地:粤菜。

    制作方法:

    1.将平菇、猪瘦肉、猪肝、榨菜均切片。

    2.菜心洗净后对切。

    3.将清汤、平菇片、猪肉片、猪肝片、米酒入锅以旺火同煮,煮沸后,加盐、酱油、菜心和榨菜片,再次煮沸后加入胡椒粉淋上香油即可盛盘。

    健康提示:

    平菇性味甘、温。具有追风散寒、舒筋活络的功效。用干治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用,能增强机体免疫功能。常食平菇不仅能起到改善人体的新陈代谢,调节植物神经的作用,而且对减少人体血清胆固醇、降低血压和防治肝炎、胃溃疡。十二指肠溃疡、高血压等有明显的效果。另外,对预防癌症、调节妇女更年期综合征、改善人体新陈代谢、增强体质都有一定的好处。

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  • 2糯米都是怎么吃

    糯米都是怎么吃

    糯米又叫“江米”是我们生活中主食粮食之一,糯米的营养价值非常高,经常食用有补气血的功效,还可以调理我们的肠胃功能,因糯米的口感香糯黏滑,常用来做成各种的风味小吃和糕点,深受大家的喜爱,糯米的做法和配料不同,它的口味都有所不同,冬季非常适合吃糯米还有暖身的作用,今天小玲就用糯米做一款非常好吃又有营养的美食,全家人都爱吃,上桌就分光了,话不多说和小玲一起来做吧!

    配料:红豆,糯米,红糖,清水,大枣

    【制作步骤】

    1.首先大碗中倒入100克的红豆,用清水侵泡一个晚上,第二天早上泡好的红豆捞出来倒入锅中,再倒入清水,清水的量没过红豆就可以盖上盖子煮熟

    2.电饭锅中倒入450克的糯米,倒入清水用手搓一搓,把糯米洗干净,糯米洗干净以后倒入清水和平时煮饭的水量一样就行,按煮饭键煮熟

    3.把洗干净的大枣切成小条状,你也可以放入你自己喜欢的任何干果都非常的好吃,切好以后备用,红豆煮好以后捞出来备用

    4.我们把煮好的糯米饭用勺子搅动一下,把糯米饭搅散就行了,搅散以后备用

    5.把切...[详细]

  • 3婴儿米粉选择有机的好还是无机

    婴儿米粉选择对比

    在宝宝四个月后,母乳已经不能完全满足宝宝的营养需求,该为宝宝添加辅食啦。作为宝宝的第一口辅食,安全很重要,有机米粉就是个不错的选择。But,说起有机米粉,妈妈们的小郁闷就来了:有机米粉确实让自己更放心,但是大多数有机米粉的口感着实一般,冲调性也不是很好,每次到选择有机米粉的时候,总是头疼不已。那么,怎么选择有机米粉呢?有好吃的有机米粉推荐吗?有机米粉什么牌子比较好……妈妈们别急!有机米粉的黄金三问,小编今天就来逐一解答。

    1、原料有机,要求不是一般高

    作为有机米粉,首先得在用有机原料。But,小伙伴们,有机原料可不是简单就能获得的哟!有机原料种植地必须远离城市、工业污染源、生活垃圾场等,并且至少3年以上不使用化肥、农药、除草剂……符合以上条件后,所生产出的原料才是有机原料。而且有机米粉中有机原料所占比例还不得少于95%,要求可不是一般的高哟!

    2、生产有机,单独生产线更严格

    有机米粉除了原料有机以外,生产加工过程同样严格得不要不要的!它的加工过程需要符合多项有机生产要求。国家规定,有机米粉的生产,需要单...[详细]

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