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  • 慢性胃炎如何调养 2020-06-24 18:03:33

    慢性胃炎如何调养才有效在各种因素的影响之下,导致越来越多人成为了慢性胃炎的患者,而在患有慢性胃炎之后患者的正常生活会备受影响,所以很多人都想治愈慢性胃炎。...[详细]

  • 1长期慢性胃炎怎么调理

    长期慢性胃炎怎么调理

    慢性胃炎引起的并发症对人的伤害非常大,那么如何才能避免患上慢性胃炎呢?要想自己的胃健康,应先从预防做起,因为预防胜于治疗。那么下面就向大家介绍一下应该如何预防慢性胃炎。

    慢性胃炎是由各种病因引起的胃黏膜慢性炎症。我国属幽门螺杆菌(HP)高感染率国家,估计人群中HP感染率在40%~70%左右。

    慢性胃炎预防:

    慢性胃炎预防一:

    主要是增加机体抵抗力,锻炼能够适应环境改变的能力。

    慢性胃炎预防二:

    搞好生活管理,注意饮食卫生,保证身体健康。

    慢性胃炎预防三:

    避免或减少对胃刺激性过大的食物。

    慢性胃炎预防四:

    及时、妥善地处理急性胃炎。

    慢性胃炎预防五:

    去除体内的感染病灶(口、鼻、咽喉)。

    饮食宜忌:

    宜慢。细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。

    宜节。饮食应有节律,切忌暴饮暴食及食无定时。

    宜洁。注意饮食卫生,杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害。

    宜...[详细]

  • 2慢性胃炎如何调养才有效

    慢性胃炎如何调养才有效

    1、多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。每餐最好吃2~3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌。

    2、注意食物酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆,吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。要避免食用引起腹胀气和含纤维较多的食物,如豆类和豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。当患有萎缩性胃炎时,宜饮酸奶,因为酸奶中的磷脂类物质能对胃黏膜起到保护作用,增加胃内的酸度,抑制有害菌分解蛋白质产生毒素,同时使胃免遭毒素的侵蚀,有利于胃炎的治疗和恢复。

    3、当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时,也应同时饮用酸奶,这样可以补充营养,避免抗菌素对慢性胃炎者产生的副作用,保护了胃黏膜。

    4、以少吃多餐、增加营养、减轻胃部负担为原则,同时要忌烟酒。慢性胃炎者一定要忌食花生,特别是新花生,否则会引起严重的消化不良,使症状加重。

    5、慢性胃炎者不宜大量喝啤...[详细]

  • 3慢性胃炎怎么调理

    慢性胃炎怎么调理

    慢性胃炎困扰到了较多的朋友,属于多发的胃部疾病,胃部受损严重,患者产生了恶心以及呕吐的症状,导致患者特别的痛苦,可见慢性胃炎的治疗特别的重要,治疗期间还要配合调理的工作,无论是饮食还是生活习惯方面,均应当多加注意,有利于胃部健康的恢复。

    1、生活作息应当养成一定的规律,一日三餐必须要定时定量,应当给自己制定一个时间表,且要严格遵守,对自己要求严格,才有利于胃部健康的恢复。

    2、患者在用参过后不宜运动,应当适当的休息一下,待胃部的食物消化之后,才可以开始工作,或适当的慢步行走,有助于胃部的消化,减轻了胃部的负担。

    3、木瓜是非常不错的食物,非常适合胃的脾性,是一种较为不错的养胃食物,但要注意胃酸过多的人群,不可以食用过多,人们的胃部喜燥恶寒,不能够多食用冰类的食物,其他寒凉的食物也要注意控制。

    4、适量的补充新鲜的蔬菜或者是水果类食物,这是人体不能缺乏的,应当将食物煮得软一些才可以食用,这样有利于胃部的消化。

    5、胃部发病后,患者必须要戒除烟、酒、咖啡,更不能饮用浓茶或者是碳酸性的饮...[详细]

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