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  • 慢性胃炎能喝酸奶吗 2020-06-24 17:55:29

    慢性胃炎能喝牛奶吗慢性胃炎能适量的喝点牛奶,但是需要根据自己的病情而定,患者要是反酸比较严重的话,尽量要少喝或者是不喝,要是胃酸过少的话,患者可以适当的喝点牛奶...[详细]

  • 1胃出血胃炎能喝酸奶吗

    胃出血胃炎能喝酸奶吗

    胃出血能不能喝酸奶

    酸奶是大众喜欢的一种乳制品,它具有养生保健的功效。但是需要大家喝对了才能达到预期的效果。什么是叫喝酸奶是有讲究的,喝酸奶的时间不一样,所达到的效果也是不一样的。今天介绍一下晚上10点后喝酸奶好吗?

    如果晚上10点喝了酸奶以后,再过三四个小时在睡觉,可以喝。如果说喝了酸奶以后立即就睡觉,那最好不要喝!不然的话会刺激胃黏膜分泌更多的胃酸,容易诱发胃溃疡的发生,而如果间隔长一些,在睡觉的话,胃酸分泌以后,在没有睡眠的情况下胃酸能够自我代谢掉,不会影响你的身体!

    女性喝酸奶的好处

    1、促进消化。有消化不良的女性,在平时就可以适量的喝点酸奶,它能够促进胃液分泌,从而达到提高食欲以及加强消化的功效。

    2、防癌。在酸奶中含有大量的乳酸菌,这种物质不仅仅可以维护肠道的正常功能,同时它还具有减少某些致癌物质的功效。它能帮助人体杀灭多种致癌物质,从而达到防癌的功效。

    3、降低胆固醇。很多女性进入更年期后就会出现胆固醇过高的情况,这个时候不妨多喝点酸奶,因此来达到降低胆固醇以及...[详细]

  • 2急性肠胃炎能喝酸奶吗

    急性肠胃炎能喝酸奶吗

    当一个人胃部出现了毛病的时候,那么这个人的饮食就一定出现的问题,因为饮食与人体的胃部是存在非常紧密的关系。现在有很多人都是肠胃炎患者,从而让肠胃炎严重影响了自己的生活,那么有哪些食物可以预防肠胃炎呢?

    酸奶以其独特的口感和保健作用受到不少人的喜爱,可眼下随着气温降低,一杯冰凉的酸奶下肚,肠胃会很不舒服,特别是老年肠胃弱,容易引起胃痉挛、腹泻等不良反应。但常说酸奶不宜加热,有没有办法解决这个问题呢?老年怎么喝酸奶好一些呢?

    一般说酸奶不宜加热,是担心蒸煮加热,会大量杀死酸奶中最有价值的乳酸菌,酸奶的物理性状也会发生改变,产生分离沉淀,口味和口感都会改变,其营养价值和保健功能也会降低。

    如果把酸奶连袋子或瓶子放入45℃左右的温水中缓慢加温,就能避免以上问题。需要注意的是,温水不需要继续加热,并在酸奶的加温过程中不断晃动袋子或瓶子,当手感到袋子或瓶子温一些,就可以饮用了。

    以上仅仅介绍了一种预防肠胃炎的食物,那就是热酸奶。但是很多人就是通过经常的食用热酸奶从而让自己成功的避免了肠胃炎这个疾病的发生,最后我...[详细]

  • 3孕妇能喝酸奶吗

    孕妇能喝酸奶吗

    孕妇可以喝酸奶吗?酸奶含有丰富的乳酸菌,能促进体内消化酶的分泌和肠胃蠕动,清除肠道垃圾、抑制腐败菌的繁殖。此外还提供了可维持孕妇和胎儿健康的维生素、叶酸、钙等营养素。所以孕妇当然能喝酸奶,尤其对于喜清淡、喜酸味、食欲不强的孕妇来说,酸奶最适合妊娠早期的口味,孕晚期妇女和哺乳母亲需要大量钙质和蛋白质,多食酸奶可以提供恰当的营养物质。

    孕妇喝酸奶的好处:

    1、增强吸收率

    酸奶是营养健康食品。酸牛奶不仅保存了原来鲜奶的一切营养素,而且乳酸使蛋白质结成微细的凝乳,能增强消化吸收率。

    2、调解肠道内微生物平衡

    酸牛奶中的乳酸菌能在肠道里抑制病源性的大肠菌、痢疾菌等繁殖,减少人体发生肠道感染病的机会。

    3、容易消化吸收

    酸牛奶比普通的牛奶好消化,更易于吸收,由于它所含有的特殊成分,更助于胃肠道的消化和吸收。所以酸牛奶对防治胃肠病有一定的好处。

    4、补充钙质

    牛奶是人体补钙的最佳食物来源,发酵作用使牛奶中的一部分钙变成了离子钙,乳蛋白质的分解物—一活性肽也能促...[详细]

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